Manejo del estrés. Numerosos estudios indican que el uso de diferentes técnicas de relajación o manejo del estrés no solo mejora la calidad de vida al reducir la ansiedad y el estrés y mejorar el estado de ánimo, sino que también tiene un impacto positivo en el estado. inmune personas que viven con el VIH o el SIDA^{4 - 8} . Vea nuestro archivo de estrés y ansiedad y nuestro archivo de enfoques cuerpo-mente.

 Ejercicio fisico. Varios estudios indican que la actividad física en personas con VIH da resultados positivos en varias áreas: calidad de vida, estado de ánimo, manejo del estrés, resistencia al esfuerzo, aumento de peso, inmunidad^{9 - 12} .

 Acupuntura. Algunos estudios controlados han analizado los efectos de la acupuntura en personas con VIH o SIDA.

Los resultados de un ensayo en el que participaron 23 sujetos infectados por el VIH y que padecían insomnio indican que 2 tratamientos de acupuntura por semana durante 5 semanas mejoraron notablemente la duración y la calidad de su tratamiento. sueño¹³.

En un estudio realizado por investigadores chinos, el tratamiento diario de acupuntura durante 10 días redujo muchos de los síntomas en 36 pacientes hospitalizados: fiebre (en 17 de 36 pacientes), dolor y entumecimiento de las extremidades (19/26), diarrea (17 / 26) y sudores nocturnos .¹⁴.

En otro ensayo realizado en 11 sujetos infectados por el VIH, 2 tratamientos de acupuntura por semana durante 3 semanas dieron como resultado una leve mejora en la salud. la calidad de vida en pacientes tratados en comparación con pacientes que recibieron un "tratamiento falso"¹⁵.

 Coenzima Q10. Debido a su acción sobre las células responsables de la actividad inmunológica en el cuerpo, los suplementos de coenzima Q10 se han utilizado en diversas condiciones en las que el sistema inmunológico está debilitado. Los resultados de los estudios clínicos preliminares indican que la ingesta de 100 mg dos veces al día puede ayudar a aumentar la respuesta inmunitaria en personas con sida.^{16, 17}.

 Glutamina Muchas personas que viven con el VIH / SIDA experimentan una pérdida de peso significativa (caquexia). Los resultados de 2 estudios doble ciego controlados por placebo en personas con sida indican que la glutamina puede promover el aumento de peso^{18, 19}.

 Homeopatía. Los autores de una revisión sistemática²⁰ publicado en 2005 encontró resultados positivos de los tratamientos homeopáticos, como un aumento del número de linfocitos T, un aumento del porcentaje de grasa corporal y una disminución de los síntomas de estrés.

 Lentinano. El lentinan es una sustancia altamente purificada extraída del shiitake, un hongo utilizado en la medicina tradicional china y japonesa. En 1998, investigadores estadounidenses administraron lentinan a 98 pacientes con SIDA en 2 ensayos clínicos (fases I y II). Aunque los resultados no permitieron la conclusión de un efecto terapéutico significativo, todavía se observó una ligera mejora en las defensas inmunitarias de los sujetos.²¹.

 Árbol de té (Melaleuca alternifoli). El aceite esencial extraído de esta planta podría ser útil contra la infección de la mucosa oral por el hongo. Candida albicans (candidiasis oral o aftas). Los resultados de un ensayo realizado en 27 pacientes con sida que padecían aftas resistentes al tratamiento convencional (fluconazol) indican que una solución de aceite esencial de melaleuca, con o sin alcohol, permitió frenar la infección o prevenirla. aliviar los síntomas²².

 N-acetilcisteína. El SIDA provoca una pérdida masiva de compuestos de azufre, y en particular de glutatión (un poderoso antioxidante producido por el cuerpo), que podría compensarse tomando N-acetilcisteína. Sin embargo, los resultados de los estudios que han verificado su efecto sobre los parámetros inmunológicos de las personas afectadas son mixtos hasta la fecha.^{23 - 29} .