Limpiar el hígado con avena

El bienestar de una persona depende directamente de su estado de salud. Teniendo en cuenta que cientos de procesos en el cuerpo ocurren con la participación del hígado o directamente en él, queda claro que siempre es necesario cuidar el hígado. En primer lugar, esta preocupación debe expresarse en una limpieza regular.

Por supuesto, el hígado es un filtro natural y la naturaleza debería haber proporcionado un sistema de autolimpieza, mientras que los médicos bromean diciendo que ella simplemente no podía predecir cuánto tiempo caerá la desgracia sobre el hígado en el siglo XNUMXst. Además, me gustaría recordarles que no hay terminaciones nerviosas en el propio órgano. En otras palabras, nunca dará una señal de socorro, como pueden hacerlo otros. Por lo tanto, una persona corre el riesgo de sospechar que algo andaba mal solo en el momento en que su salud finalmente se deteriora, la inmunidad deja mucho que desear y él mismo será atendido por un terapeuta que recomienda un examen completo del cuerpo.

Puede elegir cualquiera de los métodos para limpiar el hígado, mientras tanto, familiarícese mejor con todos ellos. Quién sabe cuál es perfecto para una persona.

Preparar

Cabe señalar que este procedimiento es excelente para limpiar la primera vez., ya que es uno de los más suaves. Pero, para convencerte de ello con tu propio ejemplo, debes seguir todas las recomendaciones para su implementación. Y comienzan con la preparación. En primer lugar, deben excluirse las contraindicaciones para la limpieza. Para hacer esto, debe ir a una cita con un médico, someterse a un examen. Cuesta al menos 7 a 30 días prepararse directamente para el procedimiento usando avena..

Lo más importante durante este período es una nutrición adecuada. Se recomienda comer alimentos enriquecidos al máximo con vitaminas y minerales, fibra, que, entre otras cosas, limpia eficazmente los intestinos. Estas sustancias se encuentran principalmente en verduras, frutas, zumos naturales, batidos.

Junto con esto, debe excluir:

• asado;
• graso;
• ahumado
• salado
• agudo;
• harina;
• alcohol.

Los enemas de limpieza también son útiles durante este período. Idealmente, deberían hacerse todos los días. También es importante cuidar de ejercicios físicos sencillos, para conciliar el sueño. En cuanto a la elección de la temporada, es mejor limpiar el hígado en primavera. Solo necesita prepararse mentalmente para el hecho de que el primer procedimiento será lo más difícil posible. Los expertos explican esto por la "escoria" del órgano.

Durante los primeros 12 meses, es mejor realizar 3-4 cursos, no más. Posteriormente, será suficiente 1 - 2 cursos por año.

Método de conducción

La limpieza del hígado con avena se reduce a preparar decocciones e infusiones de este cereal. La elección del producto en sí para su implementación no es accidental.

La avena está enriquecida con sustancias valiosas, como zinc, yodo, flúor, vitaminas A, B, E, K y aminoácidos. Todos ellos afectan tanto a los órganos y sistemas individuales (en particular, el sistema cardiovascular) como a todo el cuerpo en su conjunto. Pero lo más importante es que:

• fortalecer el sistema inmune;
• prevenir el aumento de los niveles de azúcar;
• limpiar los conductos biliares;
• normalizar el trabajo del corazón, pulmones, sistema nervioso;
• eliminar toxinas, toxinas, colesterol;
• tienen un efecto antiinflamatorio y diurético: alivian la hinchazón, combaten la hidropesía del abdomen de naturaleza renal, alivian la inflamación de los riñones y la vejiga.

Es cierto que todo esto se logra solo con la elección correcta del producto. No hace falta decir que solo la avena ecológicamente pura, que no fue tratada con productos químicos durante el proceso de cultivo, tiene propiedades curativas. También es importante asegurarse de que todos los granos estén intactos, con cáscara. No debe tomar un producto destinado a la alimentación del ganado. Para obtener avena saludable, debe ir a las tiendas naturistas. En algunos supermercados, se vende en paquetes empaquetados.

Antes de preparar infusiones y decocciones, los granos se lavan a fondo con agua tibia.

Recetas

Convencionalmente, todas las recetas de bebidas para limpiar el hígado se dividen en dos tipos:

1. 1 un componente - se preparan únicamente con cereales de avena;
2. 2 COMPLETAMENTE – está permitido añadirles otros productos.

Primero debes probar un componente.

Opción 1… Verter 1 litro de agua hirviendo sobre una taza de avena en grano y hervir durante 60 minutos en una cacerola de hierro fundido. Dejar reposar durante 8 horas para infundir y luego colar y beber en pequeñas porciones hasta 8 veces al día.

Opción 2. Toma 1 cucharada. l. avena molida y cocine al vapor con 1 litro de agua hirviendo. Insista 12 horas, beba en tres etapas en porciones iguales antes de las comidas.

Opción 3. La receta tiene raíces de Ural y le permite limpiar eficazmente el órgano. Para prepararlo, debes tomar 3 cucharadas. avena (es decir, granos) y verterlos en una sartén de hierro fundido. Luego agregue 2 cucharadas allí. l. hojas de arándano rojo picadas (se pueden tomar secas o frescas), 3 cucharadas. l. Brotes de abedul (tanto secos como frescos son adecuados). Vierta la mezcla en 4 litros de agua fría y déjela infundir inmediatamente durante un día. ¡No vale la pena hervirlo!

Ahora necesitas tomar otra cacerola, verter 1 litro de agua y prenderle fuego. Vierta 1 cucharada en agua hirviendo. escaramujos picados. La mezcla se deja en el fuego durante 10 minutos. Al final de este tiempo, se deja a un lado para insistir.

En el segundo dia la mezcla en la primera cacerola se lleva a ebullición nuevamente, agregando 2 cucharadas. l. estigmas de maíz y 3 cucharadas. l. knotweed (hierbas). Todos se hierven durante 15 minutos y luego se insisten durante otros 45 minutos. Después de eso, el contenido de ambas macetas se filtra y se mezcla. Guarde el caldo terminado en el refrigerador en latas o botellas envueltas en papel de aluminio, pero los recipientes hechos de vidrio oscuro también son adecuados. En general, después de todas las manipulaciones, se deben obtener 3,5 litros del medicamento.

Se recomienda usarlo 4 veces al día, 150 ml media hora antes de las comidas. Antes de tomar el caldo conviene calentar ligeramente. Por lo tanto, durará 5 días, después de lo cual es necesario suspender la limpieza por otros 5 días y luego reanudarla.

Para lograr un resultado visible, los expertos recomiendan realizar Cursos 3… Durante esto, es mejor excluir de su dieta la carne, las grasas animales, las carnes ahumadas, los embutidos, centrándose en las ensaladas de verduras con el contenido obligatorio de remolacha, zanahorias, productos con vitaminas E y C. También es importante observar la forma de beber. régimen (bebida

Tenga en cuenta que el fitoterapeuta NI Dannikov también aconseja usar este caldo para la limpieza, mientras tanto, durante un descanso de 5 días, recomienda usar otro remedio: una infusión de pasas y zanahorias.

Para prepararlo, tome:

• 1 kg de pasas sin semillas;
• 1 kg de zanahorias picadas;
• 2,5 litros de agua hirviendo.

Los ingredientes se vierten en una cacerola de cinco litros, asegurándose de anotar el nivel del agua. A continuación, agregue otros 2,5 litros de agua hirviendo y deje el recipiente al fuego a hervir hasta que la cantidad de agua baje al nivel marcado. Luego filtrar y beber desde la mañana antes de las comidas, 300 - 400 ml. El día de tomar el caldo antes del almuerzo, no hay nada que recomendar. Cuesta 5 días continuar el curso.

Opción 4. Consiste en la preparación de una infusión a partir de harina de avena. Para esto, los granos de avena lavados se trituran y se vierten con agua hirviendo a razón de 1 cucharada. l. producto por 1 litro de agua. Insista en calentar durante 12 horas. Beber 500 ml litros al día en porciones iguales 3 veces 20 minutos antes de las comidas. El curso recomendado es de 60 a 90 días.

Opción 5. También se puede preparar una infusión de avena con plata (se vierte 1,5 litros de agua en un recipiente y se coloca un objeto de plata, luego se hierve, se saca la plata, y se vierten 150 g de granos de avena en el agua resultante, que se hierve durante otros 12 a 15 minutos). Pasado este tiempo, el recipiente se coloca en un lugar cálido, previamente envuelto en una manta, donde se deja por 2 horas. Después de filtrar la infusión, se divide en 3 porciones iguales y se bebe tres veces al día 20 minutos antes de las comidas durante 14 días.

Opción 6. Consiste en la preparación de una decocción con la adición de cáscaras de cebolla y escaramujos. Por la noche toman 1 cucharada. secar las bayas de rosa mosqueta y cocinarlas al vapor con 1 litro de agua hirviendo. La mezcla resultante se pone al fuego durante 15 minutos para que hierva y luego se vierte en un termo, donde se deja hasta la mañana. Por la mañana, vierta 2 cucharadas en un termo. l. granos de avena, agujas de pino y cáscara de cebolla picada. Luego se vuelve a cerrar y se deja reposar por un día. Antes de su uso, la infusión se filtra y se bebe durante el día entre comidas.

Qué hacer después de la limpieza, advertencias.

Debido al hecho de que el procedimiento de limpieza no prevé la negativa a comer, no se requieren acciones adicionales después del final del curso. Lo único que debe hacerse es un enema de limpieza después de cada evacuación intestinal, especialmente si comienzan a salir toxinas.

Vale la pena señalar que el tercer día después del inicio del curso de limpieza, la orina puede cambiar de color y volverse rojiza. Esto se considera la norma si una persona no tiene dolor e incomodidad severos. Como regla general, todo vuelve a la normalidad después de un par de días.

Los expertos también señalan que solo es necesario proceder directamente a limpiar el hígado después de limpiar los intestinos. Todo se explica de manera simple: si este último está obstruido, durante el procedimiento la persona experimenta dolores de cabeza, náuseas y malestar. Los malos hábitos o la comida poco saludable también pueden causar estos síntomas desagradables.

Los espacios entre las recepciones de las infusiones no son bienvenidos, de lo contrario todos los esfuerzos serán en vano.

Las limpiezas de hígado con avena son populares por sus excelentes resultados. Lo principal es creer en el éxito, descartando miedos y dudas, provocando espasmos, y además seguir todas las recomendaciones de los especialistas.