El té de regaliz (raíz de regaliz) se ha utilizado tradicionalmente para tratar una variedad de afecciones, desde la indigestión hasta el resfriado común. La raíz de regaliz contiene un compuesto biológicamente activo llamado glicirricina, que puede tener efectos tanto positivos como indeseables en el cuerpo. El té de raíz de regaliz no debe usarse durante un período prolongado de tiempo porque puede causar efectos secundarios, ni se recomienda tomarlo junto con medicamentos. Dicho té no debe ser consumido por niños pequeños y bebés.
Uno de los amplios usos del té de regaliz es para aliviar la indigestión y la acidez estomacal. También puede ser un tratamiento eficaz para las úlceras pépticas. Según un estudio en el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el extracto de raíz de regaliz eliminó total o parcialmente las úlceras pépticas en el 90 por ciento de los participantes del estudio.
Según el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, muchas personas prefieren el tratamiento natural del té de raíz de regaliz para aliviar el dolor de garganta. Los niños que pesan más de 23 kg pueden beber 13 tazas de té tres veces al día para el dolor de garganta.
Con el tiempo, el estrés puede “agotar” las glándulas suprarrenales con una necesidad constante de producir adrenalina y cortisol. Con el té de regaliz, las glándulas suprarrenales pueden obtener el apoyo que necesitan. El extracto de regaliz promueve niveles saludables de cortisol en el cuerpo al estimular y equilibrar las glándulas suprarrenales.
Una sobredosis o un consumo excesivo de té de raíz de regaliz puede provocar niveles bajos de potasio en el cuerpo, lo que provoca debilidad muscular. Esta condición se llama “hipopotasemia”. En estudios realizados en sujetos que bebieron té en exceso durante dos semanas, se observaron retención de líquidos y alteraciones metabólicas. Otros efectos secundarios incluyen presión arterial alta y latidos cardíacos irregulares. También se recomienda a las mujeres embarazadas y lactantes que eviten beber té de regaliz.