Nutrición para las glándulas salivales.
 

Las glándulas salivales son parte del sistema digestivo del cuerpo. La función principal de las glándulas es secretar saliva para ablandar los alimentos en la boca. La saliva hidrata la mucosa oral, promueve la deglución del bulto de comida. Además, la saliva tiene propiedades bactericidas. En la medicina tradicional, por ejemplo, su acción se utiliza para combatir determinados problemas cutáneos.

En el ser humano, además de una gran cantidad de pequeñas glándulas salivales, que se ubican en la mucosa de la lengua, paladar, mejillas y labios, también existen grandes glándulas salivales: sublingual, submandibular y parótida.

Esto es interesante:

  • Un adulto produce 1500-2000 ml de saliva por día.
  • La composición de la saliva y su cantidad depende del estado del cuerpo, el tipo y el olor de los alimentos.
  • Durante el sueño, la cantidad de saliva secretada es de 8 a 10 veces menor que durante la vigilia.

Alimentos saludables para las glándulas salivales

  • Nueces Debido al contenido en ellos de una gran cantidad de ácidos poliinsaturados, mejoran el funcionamiento de las glándulas salivales. Además, contienen juglona, ​​que es un buen fitoncida.
  • Huevos de gallina. Los huevos son una fuente de nutrientes esenciales como la luteína. Gracias a él, las funciones de las glándulas salivales se normalizan.
  • Chocolate negro. Es un buen estimulante de la salivación. Activa las glándulas, dilata los vasos sanguíneos y participa en el suministro de oxígeno.
  • Zanahoria. Nutre las glándulas salivales. Estimula su actividad depurativa. Es fuente de provitamina A.
  • Algas marinas. Contiene una gran cantidad de yodo, gracias a lo cual se lleva a cabo la prevención de la inflamación de las glándulas salivales.
  • Pescado grasoso. El pescado, como las nueces, es rico en ácidos grasos, que son esenciales para el funcionamiento normal de las glándulas salivales.
  • Pollo. Es rico en proteínas, que son fuente de vitaminas B y selenio. Además, es un material de construcción para la estructura glandular.
  • Manzanas Contiene pectinas. Gracias a ellos, se lleva a cabo la función limpiadora de las glándulas salivales. Además, contienen un elemento tan insustituible como el potasio.
  • Achicoria. Fortalece la circulación sanguínea y también mejora los procesos metabólicos en las glándulas salivales.
  • Rosa Mosqueta. Contiene una gran cantidad de vitamina C natural, que mejora el funcionamiento de las glándulas salivales.

Recomendaciones generales

El buen funcionamiento de las glándulas salivales depende del estado general de salud de todo el organismo y, en particular, del funcionamiento del sistema digestivo. Problemas con el hígado, el páncreas no afectan las glándulas salivales de la mejor manera. Además, los parásitos son peligrosos para ellos. La salivación excesiva sin razón aparente puede indicar un mal funcionamiento en el trabajo de este órgano.

Por lo tanto, la mejora general del tracto gastrointestinal (limpieza, dieta y dieta recomendada por los médicos) ayudará a restaurar la función deteriorada de las glándulas salivales o será una excelente prevención de diversos trastornos.

 

Masticar bien los alimentos también contribuye al buen funcionamiento de las glándulas y al mantenimiento de su tono.

Remedios populares para limpiar y restaurar las funciones de las glándulas salivales.

Una buena forma de limpiar las glándulas salivales es chupar aceite vegetal refinado. Debido a esto, se eliminan toxinas y sales, así como la expansión de los conductos salivales.

El aceite se toma en la cantidad de 1 cucharadita y se aspira durante 15 minutos.

El aceite será espeso al principio y luego se volverá líquido como el agua. Cuando alcance la consistencia deseada, conviene escupir. ¡No ingiera aceite! Después del procedimiento, enjuague la boca con agua. El procedimiento se puede realizar por la mañana o por la noche.

PD: El método es inofensivo, sencillo y eficaz. Chupar aceite todos los días mejora significativamente la condición de todo el cuerpo.

En caso de inflamación de las glándulas salivales, el tratamiento se lleva a cabo utilizando las raíces de las frambuesas del bosque y los brotes de pino. La medicina tradicional también usa una compresa de flor de caléndula que se coloca en la mandíbula inferior.

Productos nocivos para las glándulas salivales.

  • Sal… Provoca retención de humedad en el cuerpo. Como resultado, se producen cambios destructivos en las células de las glándulas salivales.
  • Bebidas carbonatadas dulces, “crackers”, embutidos y otros productos de almacenamiento a largo plazo… Contienen sustancias químicas que pueden causar problemas de salivación.
  • Bebidas alcohólicas… Causan espasmos de los conductos salivales, por lo que se produce una congestión en las glándulas.

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