Por lo general, la cáscara de una naranja se envía a la basura. La próxima vez, no la tire: las cáscaras de naranja contienen sustancias útiles que ayudarán especialmente a quienes padecen enfermedades pulmonares. Hay muchas toxinas y alérgenos en el aire que irritan el delicado tejido pulmonar. La piel de naranja también actúa como antihistamínico, limpiando los pulmones y reduciendo la inflamación.
Como la mayoría de las frutas, las naranjas son ricas en nutrientes y enzimas que mejoran el funcionamiento del organismo. Las cáscaras de naranja tienen un alto contenido de flavononas, que son antioxidantes que reducen el daño oxidativo y eliminan los radicales libres. También contiene compuestos antihistamínicos naturales. Si usted o sus seres queridos sufren de alergias, entonces conocen los efectos secundarios, como la somnolencia, que causan los antihistamínicos químicos.
Su propiedad más sorprendente es que actúa como antialérgico y alivia la irritación de los pulmones. Esto lo convierte en un producto valioso para la limpieza del cuerpo.
La piel de naranja combate eficazmente la dificultad respiratoria. Debido a sus propiedades depurativas, dispersa la congestión en los pulmones, facilitando la respiración.
Es bastante posible comerlo, ya que está saturado de vitamina C, vitamina A, enzimas valiosas, fibra y pectina. Se sabe que el ácido ascórbico estimula el sistema inmunológico y ayuda a combatir los síntomas del resfriado y la gripe. Y aunque el sabor de la piel de naranja es amargo, mucha gente se acostumbra o añade piel de naranja a otros platos. Puedes hacer un batido, un cóctel de frutas con la corteza triturada, y estas bebidas adquirirán un agradable sabor refrescante.
Para que los vapores con cítricos entren en los pulmones, se agrega cáscara de naranja al baño. Este es un tratamiento de spa eficaz que limpia y alivia las vías respiratorias.
Observando la regla general, debe elegir frutas orgánicas para la recuperación. Esto es especialmente importante para las naranjas. Los pesticidas, herbicidas y otros productos químicos tienden a acumularse en la piel de naranja. Incluso si toma productos orgánicos, las frutas deben lavarse bien antes de consumirlas.