Ingredientes Té de orégano
| orégano | 2.0 (gramo) |
| agua | 204.0 (gramo) |
| azúcar | 15.0 (gramo) |
Método de preparación
El orégano se elabora con agua hirviendo, se infunde durante 10 minutos, luego se filtra y se lleva a ebullición. Al servir té de orégano, el azúcar se sirve por separado.
Puede crear su propia receta teniendo en cuenta la pérdida de vitaminas y minerales utilizando la calculadora de recetas en la aplicación.
Valor nutricional y composición química.
La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
| Nutriente | Cantidad | Norma** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normales |
| Valor calórico | 27.1 kcal | 1684 kcal | 1.6% | 5.9% | 6214 g |
| Proteínas | 0.01 g | 76 g | 760000 g | ||
| Carbohidratos | 7.2 g | 219 g | 3.3% | 12.2% | 3042 g |
| Fibra alimentaria | 0.005 g | 20 g | 400000 g | ||
| Agua | 98.6 g | 2273 g | 4.3% | 15.9% | 2305 g |
| Ceniza | 0.01 g | ~ | |||
| Vitaminas | |||||
| Vitamina C, ascórbica | 0.1 mg | 90 mg | 0.1% | 0.4% | 90000 g |
| Vitamina PP, NE | 0.0067 mg | 20 mg | 298507 g | ||
| niacina | 0.005 mg | ~ | |||
| Los macronutrientes | |||||
| Potasio, K | 2.7 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.4% | 92593 g |
| Calcio, Ca | 0.5 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.4% | 200000 g |
| Magnesio, Mg | 0.3 mg | 400 mg | 0.1% | 0.4% | 133333 g |
| Sodio, Na | 0.7 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.4% | 185714 g |
| Fósforo, P | 0.5 mg | 800 mg | 0.1% | 0.4% | 160000 g |
| Elementos Esenciales | |||||
| Hierro, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 60000 g |
| Yodo, yo | 0.09 μg | 150 μg | 0.1% | 0.4% | 166667 g |
| Carbohidratos digeribles | |||||
| Almidón y dextrinas | 0.005 g | ~ | |||
| Mono y disacáridos (azúcares) | 0.04 g | máx 100 г |
El valor energético es de 27,1 kcal.
Contenido calórico Y COMPOSICIÓN QUÍMICA DE LA RECETA INGREDIENTES Té de orégano POR 100 g
- 25 kcal
- 0 kcal
- 399 kcal
Tags: Cómo cocinar, contenido calórico 27,1 kcal, composición química, valor nutricional, qué vitaminas, minerales, método de preparación Té de orégano, receta, calorías, nutrientes