Para un alivio rápido de las quemaduras solares, coloque una compresa fría sobre la piel.
Tome una ducha o baño frío para refrescar la piel afectada y aliviar el dolor.
Agregue un vaso de vinagre de sidra de manzana al baño, esto normalizará el equilibrio del pH y la curación será más rápida.
Un baño de avena aliviará el picor de la piel afectada.
Una gota de aceite esencial de lavanda o manzanilla agregada a un baño puede aliviar el dolor y el ardor.
Agregue 2 tazas de bicarbonato de sodio a su baño para ayudar a reducir el enrojecimiento.
Cuando te duches, no uses jabón, ya que seca la piel bronceada.
Usa lociones corporales que contengan aloe vera. Algunos productos de aloe contienen lidocaína, un anestésico que alivia el dolor.
Beba más agua y jugo. Tu piel ahora está seca y deshidratada y necesita más líquido para regenerarse más rápido.
Para quemaduras graves con picazón e hinchazón, puede aplicar una pomada que contenga hidrocortisona al 1%.
Para aliviar el dolor, tome un analgésico de venta libre como ibuprofeno.
Haz una compresa con leche fresca pero no fría. Creará una película de proteína sobre el cuerpo, que alivia las molestias de una quemadura.
Además de la leche, se puede aplicar yogur o crema agria sobre la piel.
La vitamina E, un poderoso antioxidante, ayuda a reducir la inflamación causada por el sol. Llévelo adentro y lubrique la piel con aceite. El aceite de vitamina E también es bueno cuando comienza la exfoliación de la piel quemada.
Se recomienda aplicar las hojas de té enfriadas sobre un paño limpio y sobre la piel. El té negro contiene taninos que alivian el calor y restablecen el equilibrio del pH. Si agrega menta al té, la compresa se enfriará.
Poner las bolsitas de té empapadas en agua fría sobre los párpados inflamados.
Muela los pepinos en una licuadora y aplique gachas sobre la piel quemada. La compresa de pepino ayudará a evitar que se pele.
Hervir las patatas, triturar, dejar enfriar y aplicar en las zonas afectadas. El almidón contenido en la patata calma y alivia el dolor.
También puedes hacer una pasta de agua y almidón de maíz para calmar la piel inflamada.