Christie Brinkley en la víspera de su 60 cumpleaños el 2 de febrero luce increíble gracias a su dieta y ejercicio diario. Brinkley se siente muy bien y espera con ansias su sexagésimo cumpleaños.
“Tengo muchas ganas de cumplir 60 años”, dijo Brinkley a la revista People. “Estoy en la mejor forma en este momento”.
A pesar de su éxito como chica de portada de Sports Illustrated Swimsuit, Brinkley dice que hoy no usaría un bikini en público.
“¡Mis hijos estarían tan avergonzados! dice la madre de tres. “En privado, puedo usar un bikini, pero en una playa pública con niños, usaría un traje de baño: mis hijos no querrían pasar el rato con un bolso de bikini viejo”.
No es de extrañar que otras personas no estén de acuerdo con ella. “Christy se ve fenomenal”, dice MJ Day, editor senior de Sports Illustrated Swimsuit Issue. “Tiene piernas de treintañera y cara de ángel. Ella es lo que quieres lucir a los 60. ¡Es asombrosamente hermosa!”.
Brinkley ha seguido una dieta vegetariana desde los 12 años. “Me hice vegetariana a los 12 años”, dice. “Cuando me hice vegetariano, mis padres se hicieron vegetarianos y mi hermano se hizo vegetariano”.
Para el desayuno, Christy suele comer avena con bayas, para el almuerzo, una ensalada grande con frijoles y nueces, y para la cena, pasta con verduras. Los hermosos bocadillos rubios de 175 cm con chocolate negro, nueces, semillas, bocadillos de soya o manzanas fuji con mantequilla de maní.
La esbelta y en forma madre de tres hijos hace ejercicio regularmente, combinando yoga, entrenamiento de fuerza, correr y caminar para mantener su cuerpo en forma. “Realmente uso la máquina Total Gym, esto no es un anuncio”, dice ella.
Inmediatamente después de despertarse, hace gimnasia. Christy normalmente hace 100 flexiones de brazos al día y "levanta las piernas mientras se cepilla los dientes".
Brinkley, quien se ha divorciado cuatro veces, dice que su principal motivación para la salud no es la vanidad, sino el deseo de estar con sus hijos el mayor tiempo posible. “Soy una madre anciana, soy responsable de los niños y de mí misma”, dice. “Quiero estar con ellos”.