Los 5 errores más comunes en el cuidado de la piel que cometen las mujeres

Acerca de qué errores reducen la efectividad de los procedimientos de cuidado y cómo evitarlos, dice un blogger de belleza, un entrenador de construcción certificado de Facebook. 

¿Cuál es el peligro de un cuidado inadecuado? 

La clave para una piel joven es mantener su equilibrio. La limpieza, hidratación y nutrición adecuadas mantienen el tono durante muchos años. Y cualquier desequilibrio tarde o temprano se manifestará en forma de arrugas, flacidez, sequedad o irritación. Un cuidado insuficiente es tan perjudicial para la epidermis como un exceso de cosméticos o procedimientos. Como resultado de una violación del nivel de pH, la piel comienza a envejecer más rápido, su inmunidad disminuye, lo que puede provocar la aparición de reacciones alérgicas e irritaciones.

Una de las “bombas de tiempo” más poderosas para la piel es el cuidado inadecuado. Los remedios efectivos que no se utilizan para los fines previstos pueden exacerbar los problemas existentes y provocar la aparición de otros nuevos.

Considerar 5 errores más comunes, que permiten a las mujeres, cuidar de sí mismas. 

1. Usar agua micelar en lugar de tónico

El agua micelar está diseñada para la limpieza delicada del rostro. Contiene micelas, partículas diminutas que disuelven el sebo y los cosméticos, así como ingredientes suavizantes, exfoliantes e hidratantes. Sin embargo, dejar este remedio sobre la piel es un grave error, así como usarlo como tónico.

Las micelas son muy activas, y cuando llegan a la cara, "trabajan" sin parar, afectando el tegumento a nivel celular. Interactúan con todas las sustancias que produce la piel, incluidas las que crean una barrera protectora natural. Aplicada debajo del maquillaje, el agua micelar se unirá a los cosméticos, lo que no beneficiará ni tu apariencia ni el estado de la epidermis.

Recomendación: Siempre enjuague el agua micelar, ya sea que la use para desmaquillarse por la noche o limpiar por la mañana. No lo use en pieles grasas o sensibles: los ingredientes activos en el agua pueden causar sequedad y agravar la irritación. 

2. Usar productos para el cuidado de la piel que no coincidan con tu tipo de piel

Cada tipo de piel requiere un cuidado especial: la piel seca necesita una hidratación intensa, la piel normal necesita hidratación para mantenerla fresca y joven. Y la piel grasa a menudo se trata con compuestos que contienen alcohol para eliminar el exceso de sebo y opacarla, es decir, no solo no hidrata, sino que además la seca.

Esto es incorrecto, porque este tipo de piel necesita humedad no menos que la piel seca: a menudo, el trabajo excesivo de las glándulas sebáceas se asocia con la falta de humedad.

Recomendación: Eliminar todos los compuestos secantes y cosméticos a base de alcohol. Use regularmente cremas hidratantes: ácido hialurónico de bajo peso molecular, agua termal, aerosoles, que deben usarse no solo por la mañana y por la noche, sino también durante todo el día. 

3. Uso demasiado temprano de cremas anti-decoloración y productos para el cuidado

Las técnicas de marketing nos hacen pensar que cuanto antes empecemos a combatir las arrugas, más efectivo será el resultado. Esto es absolutamente falso. La mayoría de los cosmetólogos están de acuerdo en que los productos antienvejecimiento utilizados antes de los 40-45 años no solo no previenen las arrugas, sino que también provocan su aparición.

Recomendación: El cuidado adecuado hasta la edad anterior es regular y suficiente hidratación, limpieza y nutrición. Use una crema para su tipo de piel, limpie al menos dos veces al día, protéjase de la exposición a los rayos UV y use cremas de temporada para mantener el equilibrio. 

4. Cuidado inadecuado de las manos

La piel de las manos es tan sensible como la del rostro, por lo que hay que cuidarla con especial cuidado. Es la condición de las manos lo que puede dar la edad de una mujer en primer lugar: las manos envejecen muy rápidamente. Por lo tanto, para evitar la manifestación de signos de marchitamiento durante el mayor tiempo posible, debe prestar mucha atención a esta área.

Recomendación: El aire frío, el viento, el agua dura, el jabón y los detergentes son los principales enemigos de nuestras manos. Use cremas nutritivas e hidratantes después de cada lavado, use mitones en invierno, haga su tarea con guantes protectores: esto ayudará a evitar el contacto con factores irritantes y mantendrá su piel joven, suave y tersa. 

5. Descuido de la gimnasia para la cara.

Bajo cuidado facial, la mayoría de nosotros nos referimos al cuidado de la epidermis: es sobre ella que se dirige la acción de las máscaras, exfoliantes y lociones. Sin embargo, la base del bienestar y una apariencia saludable de la piel no es la condición de la superficie, sino su capa intermedia, donde se encuentran los músculos, los capilares, los canales linfáticos, las terminaciones nerviosas y los folículos pilosos.

La flacidez, el tono bajo, el color poco saludable, la aparición de edemas e hinchazones están directamente relacionados con lo que sucede a un nivel más profundo. Los ejercicios faciales regulares ayudarán a eliminar las manifestaciones externas de los problemas de la capa media de la piel.

Recomendación: Los ejercicios simples le permitirán nutrir los tejidos con oxígeno, restaurar la elasticidad muscular y normalizar la salida de líquido. Como resultado, obtendrá contornos faciales más claros y tersos, una piel suave, elástica y densa, un color uniforme y una textura uniforme. El ejercicio regular es un excelente remedio para las arrugas: debido a una buena nutrición, la piel permanece elástica por más tiempo. 

Cuídese: ¡cuide su piel adecuadamente para mantenerla joven y bella durante muchos años!

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