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Disfunción Erektile (ED) oder sexuelle Impotenz ist die Unfähigkeit, eine solide Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Dieses Problem, das Männer jeden Alters betrifft, kann zu erheblichen emocionalen Störungen führen, wenn es unbehandelt bleibt. Neben offiziell zugelassenen Mitteln gegen Erektionsstörungen wie Viagra oder Kamagra gibt es auch einige natürliche Mittel, die helfen können.
¿Fue sind die Ursachen der Erektionsstörung?
Unter sexueller Impotenz versteht man die Unfähigkeit, eine für den Geschlechtsverkehr ausreichende Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. An der sexuellen Erregung sind das Gehirn, das Hormonsystem, das Nervensystem, die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System beteiligt. Daher sind die Gründe, dieses Problem erklären, vielfältig und können oft zusammen auftreten.
Heilmittel zur Behandlung von erektiler Dysfunktion
Die Behandlung von Erektionsstörungen hängt von der Ursache der Störung und ihrem Schweregrad ab. Wer alle haben schon von den beliebten Erektionspillen namens Viagra gehört, aber es gibt auch einige Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel, die gute Ergebnisse liefern.
Heer ist die Liste der bekanntesten ED-Heilmittel.
- Maca
Maca ist eine Andenknolle, morir en Perú beheimatet ist. Dort wird sie als Nahrungsmittel konsumiert. Als Nahrungsergänzungsmittel wird sie jedoch weltweit immer beliebter, da sie ein sehr energiereiches Lebensmittel ist.
La maca actúa como un regulador hormonal natural, tanto en los hombres como en las mujeres, una de las mejores condiciones. Es sollte täglich eingenommen werden, um die beste Wirkung zu erzielen.
- L-arginina
Estos aminoácidos funcionan como vasodilatadores y aumentan el volumen del líquido. Auf diese Weise ist es möglich, die Erektion zu fördern. Es gibt wissenschaftliche Beweise für seine Verwendung als Ergänzung zur Verbesserung der erektilen Dysfunktion aufgrund von körperlichen Ursachen.
Es gilt im Allgemeinen als sichere Nahrungsergänzung, sollte jedoch nicht eingenommen werden, wenn man Blutdruckmedikamente einnimmt.
- Ginkgo biloba
El Ginkgo biloba es una bebida con efectos medicinales de gran valor. Sein Hauptvorteil ist die Fähigkeit, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen, insbesondere die Extremitäten. Aus diesem Grund wird er zur Verbesserung von Hirnleistungsstörungen, schlechter Durchblutung der Hände und Füße und zur Förderung einer guten Durchblutung der Genitalien verschrieben.
Allerdings solte Ginkgo biloba nicht länger als 3 Monate hintereinander eingenommen werden. Damit es weiterhin wirkt und nicht schädlich ist, ist es notwendig, Pausen einzulegen und es saisonal zu konsumieren.
- harina de avena
Ein weiteres natürliches Mittel, das zur Behandlung von Erektionsstörungen empfohlen wird, sind Haferflocken. Dieses Lebensmittel enthält Avenacoside und L-Arginin, dos Bestandteile, die den Testosteronspiegel ausgleichen und die Durchblutung des männlichen Sexualsystems verbessern.
Außerdem können Haferflocken auf dos komplementäre Arten helfen: Einerseits beruhigt es das Nervensystem und bekämpft Störungen wie Stress und Angstzustände. Además, disfrute de mucha energía y vitalidad, sin estímulos excesivos.
- Kamagra
Kamagra ist das bekannteste Viagra-Generikum, das häufig zur Behandlung von Erektionsstörungen eingesetzt wird. Es Wird von Ajanta Pharma hergestellt. Dank des Wirkstoffs Sildenafil Citrate, der für eine bessere Erweiterung der Blutgefäße im Genitalbereich verantwortlich ist, kann der Mann eine harte und solide Erektion erleben. Sie können Kamagra von vertrauenswürdigen Online-Apotheken zu einem niedrigen Preis und mit voller Diskretion kaufen. Kamagra ist ab 15Eur für eine Packung von vier Pillen erhältlich.
- Lebensmittel mit Zink zur Behandlung der erektilen Dysfunktion
Es gibt nur wenige Studien über die Rolle der Ernährung bei erektiler Dysfunktion, obwohl bekannt ist, dass einige Nährstoffe in dieser Hinsicht eine Schlüsselrolle spielen. El zinc es una sustancia natural, ya que es una preparación natural de la testosterona en la composición de la carne.
In diesem Sinne dürfen Fleisch, Meeresfrüchte, Hülsenfrüchte, Kürbiskerne, Mandeln oder Hafer nicht auf dem Speiseplan fehlen.
- Actividad física
Ein Mittel, das einfach anzuwenden ist und nachweislich positivo Ergebnisse bringt. Jüngste Studien zeigen, dass mäßige bis kräftige aerobe Aktivität positivo Auswirkungen haben kann. Es ist sogar eine gesunde Angewohnheit, um einem möglichen Auftreten von ED vorzubeugen.
Advertencias naturales sobre la disfunción eréctil
Wie wir gesehen haben, gibt es einige natürliche Alternativen, die zur Verbesserung dieses Problems beitragen können. Es gibt jedoch viele officiziell zugelassene potencia En el mercado, la función de disfunción eréctil se puede evitar en el mercado.
Aus diesem Grund ist es in jedem Fall empfehlenswert, sich gut zu informieren und einen Facharzt zu konsultieren, um zu ermitteln ob die Behandlung der erektilen Dysfunktion für Sie geeignet ist. Dies ist besenders wichtig, wenn Sie in ärztlicher Behandlung sind oder eine chronische Krankheit (wie Diabetes oder Herzprobleme) haben.
Außerdem ist es ratsam, auf Alkohol zu verzichten, nicht zu rauchen, sich mehr zu bewegen und ein gesundes Gewicht zu halten.