Estas bebidas componentes le ayudarán a mantener la fuerza, aumentar la inmunidad y llenar el cuerpo con vitaminas. Los adaptógenos eliminarán los síntomas de la depresión y aumentarán la vitalidad.
Los adaptógenos son inmunoestimulantes naturales. Estas sustancias vegetales mejoran en gran medida la adaptabilidad del organismo a los cambios climáticos, la sobrecarga emocional, al igual que los antioxidantes. Esta es una gran alternativa a los medicamentos farmacéuticos. Los adaptógenos incluyen la raíz de ginseng asiático, Rhodiola Rosea, eleuterokokk, ashwagandha y otros. Puede agregarlos a té, café, cócteles y batidos.
Jengibre
El jengibre está disponible en nuestras latitudes y está muy infravalorado. La raíz de jengibre tiene un efecto analgésico, mejora la digestión y mejora el metabolismo, estimula la circulación sanguínea, reduce la inflamación, aumenta la eficiencia. Agregue jengibre a su té a su discreción y beba por la mañana en lugar de una taza de café.
Match
El partido se hizo especialmente popular entre los seguidores de una nutrición adecuada durante los últimos años. Este polvo está disponible bajo pedido. Muchos establecimientos estarán encantados de ofrecerle una bebida con esta útil adición de café con leche, batido, té, helado, pan y otros platos con fósforos. En el partido hay una gran cantidad de antioxidantes. Estimula la actividad cerebral, mejora el sistema inmunológico, ralentiza el proceso de envejecimiento. Match: una fuente de cafeína, vigorizante y no peor que un café matutino habitual, sin que aumente la presión arterial y el ritmo cardíaco.
Maca peruana
Este suplemento también es una raíz, similar a la col, el brócoli y el rábano. La maca es la mejor energía natural y contiene en su composición una cantidad récord de antioxidantes, vitaminas y minerales. La Maca Peruana nos llega en polvo, y por lo tanto conveniente para el relleno de aperitivos y ensaladas y aditivos en bebidas. El sabor de la amapola va bien con el cacao y las nueces, una gran adición por la mañana para aquellos que no son lo suficientemente fuertes, ni físicos ni emocionales.
Reishi
Este extracto de hongo es conocido por sus propiedades medicinales porque se utiliza en cocina y cosmetología. El hongo reishi se puede comprar en forma de polvo en cápsulas o bolsitas de té. Reishi fortalece el sistema inmunológico, reduce la inflamación, ayuda con el insomnio y la indigestión. Bebida matutina con Reishi: el comienzo de un buen día.
Moringa
La hoja de Moringa asiática está disponible comercialmente en polvo seco. Contienen altas cantidades de vitaminas y minerales, beneficiosas para quienes padecen diabetes, colesterol alto, un trastorno digestivo y problemas de la piel.