Enfoques complementarios a la frigidez

Enfoques complementarios a la frigidez

Existe una multitud de hierbas y afrodisíacos en la naturaleza, y se han utilizado durante siglos para aumentar la libido y el placer. Es imposible hacer una lista exhaustiva.12, pero aquí enumeramos los que han sido objeto de estudios clínicos convincentes.

Procesamiento

ArginMax (ginseng, ginkgo, damiana, L-arginina…)

Gingko

Suplemento a base de ginseng (30%), ginkgo biloba, hojas de damiana (Turnera diffusa), L-arginina, vitaminas y oligoelementos. Un estudio realizado en 200115 probado la eficacia de este suplemento, llamado arginmax, sobre la función sexual de 77 mujeres, durante 4 semanas. Según los autores, tres cuartas partes de las mujeres que se beneficiaron del suplemento habrían notado una mejora en su satisfacción sexual, incluido el deseo, la sequedad vaginal y las sensaciones (orgasmos, placer). En 2006, el mismo equipo realizó un segundo ensayo clínico16 en 108 mujeres posmenopáusicas, dando los mismos resultados alentadores.

 

gingko. El extracto de ginkgo biloba tiene efectos beneficiosos sobre la circulación sanguínea y la relajación muscular y, por tanto, indirectamente sobre el placer sexual. Un estudio realizado en 200813 en alrededor de 8 mujeres que se quejaban de insatisfacción sexual se evaluó la efectividad a corto y largo plazo (300 semanas) de la administración de una dosis diaria de XNUMX mg de extracto de ginkgo biloba.

Los resultados muestran que el tratamiento prolongado con ginkgo solo mejora la libido y la satisfacción sexual, en comparación con el placebo, cuando se combina con terapia sexual. Por tanto, este estudio confirma el interés de la terapia sexual, sola o con otros tratamientos, para mejorar la función orgásmica.

Un estudio14 mayores (1998), realizado entre 63 mujeres, había demostrado la eficacia del ginkgo para tratar la disfunción sexual inducida por la ingesta de antidepresivos.

 

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