Receta Pasteles fritos de masa de levadura (simple con carne picada que pesa 75 g.). Calorías, composición química y valor nutricional.

Ingredientes Tartas fritas a base de masa de levadura (simple con carne picada 75 g.)

Masa de levadura y masa de levadura (para pasteles fritos, simple) 5100.0 (gramo)
Carne picada con cebolla 2500.0 (gramo)
aceite de girasol 625.0 (gramo)
Método de preparación

Para pasteles de mantequilla, en el caso de usar mermelada líquida, parte de ella (hasta 300 g) se reemplaza con harina. 2 El numerador indica el peso bruto, el denominador – el peso neto, teniendo en cuenta las pérdidas durante el porcionado. La masa de levadura para pasteles fritos se prepara sin vapor de consistencia débil. El inventario y el equipo están lubricados con aceite vegetal. Está prohibido usar harina como respaldo al cortar la masa y formar productos. La harina, carbonizada durante la fritura, reduce la calidad de la grasa, como resultado de lo cual la apariencia del producto se deteriora y aumenta el consumo de grasa. La masa que pesa 0,5-1 kg se enrolla sobre una mesa engrasada con aceite vegetal en un torniquete y se divide en porciones de la masa requerida (50, 55 y 35 g respectivamente). Los trozos de masa se forman en bolas, se colocan sobre mesas engrasadas con aceite vegetal a una distancia de 4-5 cm entre sí. Después de 5-6 minutos de fermentación, las bolas de masa se dan la vuelta al otro lado y se les da forma de tortas planas con un grosor de 4-5 mm. Coloque carne picada, mermelada o mermelada en el centro del pastel, doble el pastel por la mitad, conecte los bordes, déle al producto una forma de media luna y colóquelo en hojas de pastelería engrasadas.Después de 20-30 minutos de prueba, los pasteles se fríen en freidoras especiales o en freidoras eléctricas o de gas con grado de calentamiento regulable; está prohibido freír pasteles en un tazón. Para freír pasteles, utilizan: aceite vegetal refinado: girasol, semilla de algodón, soja, maní, una mezcla de 50% de aceite vegetal refinado y 50% de grasa de res derretida; una mezcla de 50% aceite vegetal refinado y 50% grasa de cocina. La temperatura de la grasa en la freidora se lleva a 180-190 ° C. Los pasteles se sumergen en la grasa calentada en una cantidad que no excede 1/4 de la masa de grasa profunda en peso. Durante la fritura, los productos se dan vuelta y se continúan friendo hasta que se forma una costra dorada uniforme en toda la superficie. Los pasteles terminados se descargan sobre una superficie de malla y se deja escurrir la grasa. Los pasteles producidos en máquinas se preparan de acuerdo con las instrucciones tecnológicas para TU 28-11-83. Para evitar el deterioro de la grasa al freír pasteles, se deben observar las siguientes reglas: no agregue a la grasa junto con las migas de masa de pasteles, harina, carne picada; evitar el sobrecalentamiento de la grasa; deje de calentar la grasa inmediatamente después de terminar de freír los pasteles; al freír los pasteles, se debe prestar especial atención a la calidad de la grasa para freír. Grasa con rancidez, oscurecimiento significativo, independientemente del tiempo de uso, no se puede utilizar como grasa profunda.

Puede crear su propia receta teniendo en cuenta la pérdida de vitaminas y minerales utilizando la calculadora de recetas en la aplicación.

Valor nutricional y composición química.

La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
NutrienteCantidadNorma**% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normales
Valor calórico339.4 kcal1684 kcal20.2%6%496 g
Proteínas13.5 g76 g17.8%5.2%563 g
Grasas17.7 g56 g31.6%9.3%316 g
Carbohidratos 33.6 g219 g15.3%4.5%652 g
Ácidos orgánicos47.5 g~
Fibra alimentaria1.7 g20 g8.5%2.5%1176 g
Agua73.1 g2273 g3.2%0.9%3109 g
Ceniza11.7 g~
Vitaminas
Vitamina A, RE20 μg900 μg2.2%0.6%4500 g
El Retinol0.02 mg~
Vitamina B1, tiamina0.2 mg1.5 mg13.3%3.9%750 g
Vitamina B2, riboflavina0.3 mg1.8 mg16.7%4.9%600 g
Vitamina B4, colina47.9 mg500 mg9.6%2.8%1044 g
Vitamina B5, pantoténica0.4 mg5 mg8%2.4%1250 g
Vitamina B6, piridoxina0.2 mg2 mg10%2.9%1000 g
Vitamina B9, folato24.7 μg400 μg6.2%1.8%1619 g
Vitamina B12, cobalamina0.8 μg3 μg26.7%7.9%375 g
Vitamina C, ascórbica0.7 mg90 mg0.8%0.2%12857 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE6.2 mg15 mg41.3%12.2%242 g
Vitamina H, biotina2.4 μg50 μg4.8%1.4%2083 g
Vitamina PP, NE4.041 mg20 mg20.2%6%495 g
niacina1.8 mg~
Los macronutrientes
Potasio, K191.1 mg2500 mg7.6%2.2%1308 g
Calcio, Ca25 mg1000 mg2.5%0.7%4000 g
Silicio, Si1.9 mg30 mg6.3%1.9%1579 g
Magnesio, Mg16.7 mg400 mg4.2%1.2%2395 g
Sodio, Na40.3 mg1300 mg3.1%0.9%3226 g
Azufre, S127.9 mg1000 mg12.8%3.8%782 g
Fósforo, P126.8 mg800 mg15.9%4.7%631 g
Cloro, Cl819 mg2300 mg35.6%10.5%281 g
Elementos Esenciales
Aluminio, Al506.4 μg~
Bohr, B.22.8 μg~
Vanadio, V42.5 μg~
Hierro, Fe1.7 mg18 mg9.4%2.8%1059 g
Yodo, yo3.7 μg150 μg2.5%0.7%4054 g
Cobalto, Co3.8 μg10 μg38%11.2%263 g
Manganeso, Mn0.3554 mg2 mg17.8%5.2%563 g
Cobre, Cu129.5 μg1000 μg13%3.8%772 g
Molibdeno, Mo.12 μg70 μg17.1%5%583 g
Níquel, Ni4.5 μg~
Plomo, Sn32.3 μg~
Rubidio, Rb12.7 μg~
Selenio, Se2.8 μg55 μg5.1%1.5%1964 g
Titán, tu5.2 μg~
Flúor, F36.1 μg4000 μg0.9%0.3%11080 g
Cromo, Cr4.3 μg50 μg8.6%2.5%1163 g
zinc, zinc1.6574 mg12 mg13.8%4.1%724 g
Carbohidratos digeribles
Almidón y dextrinas28 g~
Mono y disacáridos (azúcares)1.1 gmáx 100 г
Esteroles
Colesterol4.3 mgmáximo 300 mg

El valor energético es de 339,4 kcal.

Pasteles fritos de masa de levadura (simple con carne picada que pesa 75 g.) rico en vitaminas y minerales como: vitamina B1 - 13,3%, vitamina B2 - 16,7%, vitamina B12 - 26,7%, vitamina E - 41,3%, vitamina PP - 20,2%, fósforo - 15,9, 35,6%, cloro - 38%, cobalto - 17,8%, manganeso - 13%, cobre - 17,1%, molibdeno - 13,8%, zinc - XNUMX%
  • Vitamina B1 Forma parte de las enzimas más importantes del metabolismo de los carbohidratos y la energía, que aportan al organismo energía y sustancias plásticas, así como el metabolismo de los aminoácidos de cadena ramificada. La falta de esta vitamina provoca graves trastornos de los sistemas nervioso, digestivo y cardiovascular.
  • Vitamina B2 participa en reacciones redox, mejora la sensibilidad al color del analizador visual y la adaptación a la oscuridad. La ingesta insuficiente de vitamina B2 se acompaña de una violación del estado de la piel, las membranas mucosas, la luz deficiente y la visión crepuscular.
  • Vitamina B12 juega un papel importante en el metabolismo y conversión de aminoácidos. El folato y la vitamina B12 son vitaminas interrelacionadas y participan en la formación de sangre. La falta de vitamina B12 conduce al desarrollo de una deficiencia parcial o secundaria de folato, así como anemia, leucopenia, trombocitopenia.
  • Vitamina E Posee propiedades antioxidantes, es necesaria para el funcionamiento de las gónadas, músculo cardíaco, es estabilizador universal de las membranas celulares. Con una deficiencia de vitamina E, se observan hemólisis de eritrocitos y trastornos neurológicos.
  • Vitamina PP participa en reacciones redox del metabolismo energético. La ingesta insuficiente de vitaminas se acompaña de una alteración del estado normal de la piel, el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso.
  • Fósforo participa en muchos procesos fisiológicos, incluido el metabolismo energético, regula el equilibrio ácido-base, es parte de los fosfolípidos, nucleótidos y ácidos nucleicos, es necesario para la mineralización de huesos y dientes. La deficiencia conduce a anorexia, anemia, raquitismo.
  • Cloro necesario para la formación y secreción de ácido clorhídrico en el cuerpo.
  • Cobalt es parte de la vitamina B12. Activa las enzimas del metabolismo de los ácidos grasos y del ácido fólico.
  • Magnesio participa en la formación de hueso y tejido conjuntivo, es parte de las enzimas involucradas en el metabolismo de aminoácidos, carbohidratos, catecolaminas; esencial para la síntesis de colesterol y nucleótidos. El consumo insuficiente se acompaña de una desaceleración del crecimiento, trastornos en el sistema reproductivo, aumento de la fragilidad del tejido óseo, trastornos del metabolismo de carbohidratos y lípidos.
  • Cobre forma parte de enzimas con actividad redox e implicada en el metabolismo del hierro, estimula la absorción de proteínas y carbohidratos. Participa en los procesos de suministro de oxígeno a los tejidos del cuerpo humano. La deficiencia se manifiesta por trastornos en la formación del sistema cardiovascular y el esqueleto, el desarrollo de displasia del tejido conectivo.
  • Molibdeno es un cofactor de muchas enzimas que proporcionan el metabolismo de aminoácidos que contienen azufre, purinas y pirimidinas.
  • Zinc es parte de más de 300 enzimas, participa en los procesos de síntesis y descomposición de carbohidratos, proteínas, grasas, ácidos nucleicos y en la regulación de la expresión de varios genes. El consumo insuficiente conduce a anemia, inmunodeficiencia secundaria, cirrosis hepática, disfunción sexual y malformaciones fetales. Estudios recientes han revelado la capacidad de altas dosis de zinc para interrumpir la absorción de cobre y contribuir así al desarrollo de anemia.
 
Contenido calórico Y COMPOSICIÓN QUÍMICA DE LA RECETA INGREDIENTES Tartas fritas de masa de levadura (simple con carne picada de 75 g.) POR 100 g.
  • 899 kcal
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