En lugar de reaccionar después de las vacaciones y comenzar una dieta drástica, lo mejor es actuar en sentido ascendente. Quince días antes de las fiestas, poner verduras verdes en el menú y desterrar azúcares y grasas. Esta cura predetox le permitirá al organismo deshacerse de toxinas o incluso, por qué no, perder unos gramos o kilos, lo que le permitirá disfrutar plenamente de las vacaciones.