Manzanilla – propiedades, contraindicaciones. Maneras caseras de usar la manzanilla

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Las flores de manzanilla son una de las plantas curativas más famosas y populares. La manzanilla seca es una materia prima para infusiones y tés que se utilizan de muchas formas. La manzanilla es rica en sustancias que rara vez se encuentran en las plantas, como los chamazulenos antialérgicos o los alfa-bisabololes. También puedes encontrar flavonoides y vitamina C en él. ¿Para qué dolencias vale la pena usar el té de manzanilla?

Manzanilla – características

La manzanilla común (Matricaria chamomilla L.) es una de las plantas medicinales que alcanza de 15 a 50 centímetros y se puede reconocer por su fuerte olor. La manzanilla proviene del Mediterráneo oriental y hoy en día es popular en todo el mundo. Se caracteriza por cestas de flores de 1,5 a 2,5 cm de diámetro, con pétalos blancos y centro amarillo. Las cestas de manzanilla se cosechan después de que comienza la floración y se utilizan con éxito como ingrediente en diversas preparaciones medicinales, ya que contienen muchos nutrientes.

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Ver también: Manzanilla como alivio para los nervios destrozados

Manzanilla – propiedades curativas

Las flores de manzanilla son las más valiosas porque contienen una gran cantidad de aceite esencial rico en vitaminas y minerales. En las flores, además de flavonoides y sustancias antialérgicas, también se pueden encontrar fitoesteroles, ácidos fenólicos, espiroéter, taninos de catequina, poliacetilenos, colina, compuestos cumarínicos y mucílagos y sales minerales. Debido a una composición tan rica, la manzanilla tiene muchas propiedades curativas.

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Entre otras cosas, la manzanilla tiene propiedades que relajan los músculos lisos, antiinflamatorio, desodorizante, acelerante de la cicatrización de heridas, antibacteriano y estimulante del metabolismo en la piel. También es eficaz contra los calambres y la inflamación del estómago y los intestinos. Se puede usar con inflamación de la piel y las membranas mucosas, así como con enfermedades bacterianas de la cavidad bucal.

Propiedades antibacterianas y antifúngicas de la manzanilla resulta del contenido de camazuleno y bisabolol, que inhiben el crecimiento de bacterias y hongos, gracias a lo cual la manzanilla se usa positivamente como compresa o ingrediente de ungüentos para heridas de difícil cicatrización, quemaduras solares, ulceraciones y termales de primer y segundo grado. quemaduras Según la investigación, la manzanilla, o mejor dicho, el aceite y extracto de esta planta, tiene un efecto positivo en la lucha contra las infecciones provocadas, entre otras, por bacterias Staphylococcus aureus o levadura Candida albicans.

A su vez, cuando se trata de efecto antiinflamatorio de la manzanilla, esto se debe al aceite esencial contenido en las inflorescencias de la manzanilla, y más precisamente, al mencionado bisabolol y al espiroéter (en cierta medida también camazuleno). Como agente antiinflamatorio, la manzanilla se ha utilizado desde la antigüedad para el dolor de huesos y la neuralgia.

En la actualidad, la manzanilla también se utiliza en casos de inflamación de las mucosas de la garganta y boca (gracias al uso de enjuagues de esta planta), problemas derivados de la inflamación del aparato digestivo y vías urinarias, por vía externa en forma de compresas, por ejemplo, para úlceras de decúbito, o en el tratamiento de hemorroides. .

Si ya estamos en el ano, la manzanilla ha demostrado ser de ayuda en el tratamiento de las hemorroides. En este caso, vale la pena usar compresas y encajes.

El té de manzanilla, gracias al contenido de flavonoides y derivados de la cumarina, mejora la digestión y el flujo de bilis en las vías biliares. Beber manzanilla después de una comida pesada acelerará su digestión, pero no causará otras molestias estomacales, ya que previene la acidez estomacal o la secreción excesiva de jugos gástricos. Incluso las personas con enfermedad de úlcera péptica pueden beberlo. También ayudará con la flatulencia, ya que es un agente carminativo eficaz.

La infusión de manzanilla tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y astringentes, pero también inhibe la secreción de histamina, por lo que puede usarse incluso en conjuntivitis o alergias, cuando hay un estallido de histamina en el organismo. Regenera la piel con quemaduras, ulceraciones y alergias cutáneas, y también favorece la cicatrización de la piel con acné juvenil.

La manzanilla también se incluye en los cosméticos que reducen la hinchazón alrededor de los ojos y alivian las bolsas debajo de los ojos. En Medonet Market encontrará, entre otros, el gel para ojos FLOSLEK con luciérnaga y manzanilla.

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Beber té de manzanilla te calma y hace que sea más fácil conciliar el sueño. Gracias al contenido de compuestos de espiroéter y cumarina, la infusión de manzanilla relajará y calmará los nervios. También puedes darte un baño con el añadido de una infusión o espolvorearlo sobre tu almohada antes de acostarte.

Esto se debe a la apigenina, una sustancia flavonoide. La apigenina funciona uniéndose a los receptores GABA. Según las pruebas, esta sustancia inhibió la unión de frunitrazepam (benzodiazepinas), lo que condujo al efecto ansiolítico. Sin embargo, en una prueba de placebo aleatoria, doble ciego y totalmente controlada, que incluyó a 57 personas con trastorno de ansiedad generalizada de leve a moderado, se observó que después de la administración de extracto de manzanilla hubo una reducción significativa en el nivel de ansiedad, estimado en el base de la Escala de Ansiedad de Hamilton (HAS). .

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Además, se ha demostrado que la manzanilla tiene propiedades antidiabéticas., es decir, evita el aumento excesivo de glucosa en la sangre y protege el páncreas. Otro uso de esta planta es en el tratamiento de infecciones de las vías respiratorias altas, ya que la infusión de manzanilla se puede utilizar para inhalar en caso de los primeros síntomas de un resfriado. La inhalación con manzanilla puede diluir las secreciones y facilitar la respiración.

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El té de manzanilla también puede ser de gran ayuda sobre todo para las mujeres por sus propiedades antiespasmódicas, ya que puede aliviar el dolor causado por la tensión muscular, incluso combatiendo los cólicos menstruales. Esto está confirmado por estudios de dos meses de manzanilla y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). En ambos casos se obtuvo una reducción similar del dolor en mujeres con síndrome premenstrual, sin embargo, en el caso de las mujeres a las que se les administró hierbas, los síntomas emocionales fueron significativamente menos severos. Para las mujeres, recomendamos especialmente Pukka Womankind – té para mujeres, que tiene un efecto positivo en el ciclo menstrual, pero también en los sistemas nervioso y endocrino.

La manzanilla se puede encontrar en infusiones de hierbas para el estrés, la digestión y la regeneración. Pruebe el Ramo de flores, que, además de manzanilla, también contiene pétalos de caléndula, aciano, malva y gordolobo. También recomendamos Pukka Love, té con rosas, manzanilla y lavanda, que tiene un efecto relajante y calmante.

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manzanilla para el cabello

Los extractos de manzanilla se han utilizado en cosméticos para el cuidado del cabello durante muchos años. La manzanilla tiene fama de decolorante del cabello, un ingrediente ideal para el cuidado de los cabellos rubios y opacos y sin brillo. De hecho, un enjuague de manzanilla aclarará tu cabello, incluso el cabello teñido brillará intensamente.

El estado del cabello también debería mejorar, ya que gracias al contenido de muchos minerales en la manzanilla, el enjuague que contiene previene la caída del cabello y nutre los bulbos. También puede prevenir la caspa.

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Para saber más: Enjuague para cabello rubio: aplicación, tipos, método de ejecución.

Manzanilla en cosmética

Debido a que relativamente rara vez provoca reacciones alérgicas y fotosensibilizantes, la manzanilla se utiliza con éxito como principio activo en cosmética y dermocosmética. Es por eso que la manzanilla es un componente de muchas preparaciones como: lociones de baño, cremas, mascarillas de cuidado o pastas de dientes. Echa un vistazo al gel calmante Sylveco con manzanilla, que limpia suavemente el rostro y cuida su aspecto saludable. La manzanilla también se encuentra en el agua de belleza de Rosamelis de Embryolisse.

Para pieles sensibles con tendencia a las imperfecciones, también puedes utilizar el agua de manzanilla, una bruma para el rostro y el cuerpo.

Manzanilla – contraindicaciones

Aunque la manzanilla se puede encontrar en la manzanilla, que tiene propiedades antialérgicas, el uso de compresas de manzanilla puede provocar una reacción alérgica. Por lo tanto, las contraindicaciones para el uso de la manzanilla son, paradójicamente, las alergias y las pieles propensas a la irritación. El té de manzanilla no se puede utilizar durante el tratamiento con fármacos, ya que puede debilitar o potenciar sus efectos. Por ello, es una buena idea consultar a su médico tratante antes de introducir el té de manzanilla en su dieta diaria.

Ver también: Hierbas medicinales: ocurrencia, propiedades, ejemplos de plantas.

manzanilla y embarazo

Durante el embarazo, las mujeres pueden usar la manzanilla y así reemplazar con éxito los cosméticos o medicamentos que podrían dañar el desarrollo del bebé en el útero de la madre. Además, la manzanilla también se puede utilizar en caso de cistitis, náuseas en el embarazo, dolor de cabeza o hipersensibilidad en los pezones.

Manzanilla en la cocina

Como planta comestible, la manzanilla es un gran ingrediente para decorar platos. Puedes usarlo en sopas, ensaladas y jaleas. Se puede utilizar tranquilamente como decoración para tartas.

Uso doméstico de la manzanilla

Envoltura de manzanilla

1. Ingredientes: 1 cucharada de canastillas de manzanilla, agua.
2. Preparación: Vierta agua hirviendo sobre la manzanilla manzanilla y luego espere unos 15 minutos. Cuando todo se haya enfriado, utiliza la infusión preparada para enjuagarte los ojos. Este es un método muy bueno para la conjuntivitis o cuando nuestros ojos simplemente están cansados.

enjuague de manzanilla

1. Ingredientes: 3 cucharadas de canastillas de manzanilla, agua.
2. Preparación: Se deben verter unas tres cucharadas de manzanilla con un vaso de agua hirviendo y dejar enfriar. Pasado este tiempo, escurra todo y mezcle la infusión preparada con agua tibia (en la proporción de medio vaso de agua por 5 cucharadas de manzanilla). Un paño de algodón empapado en el enjuague debe limpiarse en los lugares íntimos en el caso de vulvovaginitis, irritación y enrojecimiento.

Manzanilla para la limpieza de la piel

1. Ingredientes: 3 cucharadas de canastillas de manzanilla seca, 1l de agua.
2. Preparación: verter 3 cucharadas de canastillas de manzanilla seca con un litro de agua a temperatura ambiente y dejar reposar durante una hora aproximadamente. Luego hay que colarlo todo y utilizar el preparado preparado para limpiar la piel de las axilas en caso de problemas de hiperhidrosis.

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Infusión de manzanilla

1. Ingredientes: medio litro de agua hirviendo, 2 cucharadas de flores de manzanilla.       
2. Preparación: Las flores de manzanilla se deben verter con agua hirviendo y tapar por otros 15 minutos. Pasado este tiempo, colarlos. La infusión preparada debe beberse tres veces al día, medio vaso entre comidas en caso de problemas con el tracto digestivo (cólicos y flatulencia). La infusión de manzanilla también se puede utilizar cuando se trata de inflamación de la boca o como compresas para conejos, úlceras, quemaduras y conjuntivitis.

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Baños de manzanilla

1. Ingredientes: Cestas de manzanilla de 100g, 3l de agua.
2. Preparación: Verter tres litros de agua en unos 100 g de cestas de manzanilla y llevar a ebullición, y luego cocer, tapado, durante unos 15 minutos. Por último, cuela la decocción preparada y viértela en una bañera con agua tibia. Un baño de manzanilla durante 20 minutos tiene un efecto calmante, calma las irritaciones de la piel y desinfecta todo el cuerpo.

Tónico de manzanilla para pieles mixtas

1. Ingredientes: 2 cucharaditas de flores de manzanilla secas o frescas, 1 cucharadita de glicerina, un vaso de agua destilada.
2. Preparación: Primero, vierta agua hirviendo sobre las flores de manzanilla y deje reposar durante unos 20 minutos. Pasado este tiempo, colarlos con una gasa. Agregue una cucharadita de glicerina al líquido drenado y revuelva todo. Después de eso, el tónico está listo para usar. Es importante recordar que el tónico se puede usar hasta tres días después de su preparación, suponiendo que esté en el refrigerador.

Además de las recetas mencionadas anteriormente, también puede utilizar Aceite de manzanilla para inhalación. Respirarlo puede aliviar la inflamación de las vías respiratorias, lo que es especialmente importante en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).