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¡Hola, queridos lectores del sitio! Hoy consideraremos lo que constituye un tipo de personalidad exaltada según Leonhard. También aprendemos sus fortalezas y debilidades para comprender a qué se debe prestar atención en el desarrollo y, a la inversa, en qué se puede confiar.
Característica principal
Este tipo de temperamento también se llama afectivo, porque una persona parece estar en equilibrio al borde de la felicidad y la ansiedad que lo consume todo. Su estado de ánimo fluctúa constantemente, e incluso los eventos menores pueden sumergirlo tanto en la desesperación y la tristeza profunda como en la alegría desenfrenada.
Está muy apegado a sus seres queridos, se entrega a ellos y comparte sinceramente sus penas y momentos agradables.
Suele ser aficionado al arte, los deportes, la música. En general, todo lo que puede deleitar, captura el espíritu. Por eso, no es raro que individuos exaltados caigan en sectas, se vuelvan excesivamente religiosos, es decir, prácticamente fanáticos.
Las dificultades surgen de los fracasos. Si en su camino se encuentra con personas o animales que necesitan ayuda, se preocupará durante mucho tiempo hasta convencerse de que todo está en orden con ellos. Incluso puede caer en la desesperación, viviendo la decepción por lo injusto y cruel que es el mundo.
Naturalmente, tal reacción a cualquier irritante tiene un efecto extremadamente negativo en el bienestar general. Por ello, los individuos con una acentuación del carácter afectivamente exaltada suelen tener mala salud.
Su sistema nervioso está agotado, porque casi cada minuto tienen que lidiar con el estrés. El cuerpo no tiene tiempo para reponer los recursos gastados en emociones, estrés, y entonces el resto de órganos y sistemas fallan.
No son del todo capaces de hacer frente a las tareas de la vida, necesitan los llamados tutores, personas que los ayudarán y también compartirán la responsabilidad de algo.
Recursos y limitaciones
Las ventajas son que esas personas son fáciles de animar y deleitar, incluso si hace un minuto estaban sentados más oscuros que las nubes.
Esto simplifica mucho la vida, porque de lo contrario "caerían" en la depresión, sumergiéndose en la tristeza, como en un pantano, del cual es casi imposible salir.
Suelen hablar mucho y en voz alta, llamando la atención sobre sí mismos. Aman a los animales y se conmueven con todos los seres vivos del planeta que encuentran en su camino.
Son amigables, altruistas, pero hay personas en sus vidas a quienes odian sinceramente con todo su corazón. Son prácticamente incapaces de ofender a otro, pero al mismo tiempo pueden mostrar una crueldad excesiva hacia el enemigo.
Por ejemplo, simplemente pasarán indiferentes, incluso si pide ayuda. Mientras que un extraño que se encuentra en circunstancias difíciles de la vida puede dar lo último.
Actividad profesional
Las personalidades exaltadas son bastante artísticas, por lo tanto, logran el éxito en las profesiones creativas. Por ejemplo, son excelentes actores, músicos, artistas, diseñadores, poetas, etc.
Atraen a las personas con su capacidad de respuesta, sinceridad y excentricidad, por así decirlo, con una fina organización mental. Después de todo, es mucho más interesante pasar tiempo con una persona que es fácil de deleitar que con alguien con quien no sabes cómo comportarte. ¿No lo es?
También tienen un gran gusto, al parecer, la pasión por todo lo bello afecta. Solo que ahora son capaces de dejar las cosas sin terminarlas, solo porque algo les fascinaba más, o estaban decepcionados y ahora no ven razón para continuar.
El equipo trata de evitar los conflictos, al menos no los provoca. No soportan la rudeza, por lo que no se quedan mucho tiempo donde hay líderes autoritarios y duros.
Necesitan espacio para la autoexpresión y no límites claros que nunca deben superarse. Solo sintiéndose libres y aceptados, son capaces de hacer grandes cosas. De hecho, entre personalidades exaltadas, a menudo se encuentran genios y personas simplemente dotadas.
Cuando está de buen humor, trabaja como una abeja, sin descanso. Pero si te molestas un poco, esa persona no podrá concentrarse en las tareas que tiene entre manos. Todo se le caerá de las manos y, en general, fallará.
Por eso, el negocio se resiente si él es su líder, dueño. Hacer tratos y negociar en función del estado de ánimo no es la mejor manera de lograr el éxito.
A veces, la racionalidad y un enfoque no emocional de los negocios son importantes. Lo cual, desafortunadamente, es un rasgo de carácter inalcanzable para él.
Relaciones
Como ya se mencionó, esta acentuación es demasiado sensible, por lo que los socios generalmente no tienen tiempo para aburrirse en una relación.
Tales personas son amorosas, apasionadas y románticas. Relájese y experimente la paz, la satisfacción en el contacto con ellos se ve obstaculizada por los frecuentes cambios de humor. Lo cual es imposible de predecir y, además, de mantener o controlar de alguna manera.
Pero los sentimientos sinceros y brillantes dirigidos a la persona amada permiten hacer la vista gorda ante todas las deficiencias anteriores.
Los que tanto carecen de atención y cuidado, fuertes declaraciones de amor. Quien se esfuerza por relaciones dramáticas, peleas violentas y reconciliaciones, el tipo afectivo-exaltado es perfecto.
Si la pareja decide terminar la relación, puede resultar molesto. Creer que puedes devolver todo a su lugar y volver a enamorarte de ti mismo. Solo se necesita mucho esfuerzo para hacerlo.
En general, no todos son capaces de soportar cambios de humor frecuentes, por lo que las personas exaltadas son en su mayoría solitarias, especialmente en la vejez.
El período de la adolescencia es difícil, ya que las niñas y los niños a esta edad sufren un amor no correspondido.
Incluso pueden negarse a comer, perdiendo el apetito en medio de las experiencias. Lloran en la almohada por la noche y no quieren comunicarse con nadie, reaccionando bruscamente ante cualquier intento de apoyarlos.
Recomendaciones
- Practica la meditación para aprender a alcanzar la paz y la tranquilidad. Su sistema nervioso necesita estar al menos a veces en un estado de calma. De lo contrario, existe un alto riesgo de adquirir cualquier trastorno mental. En la mayoría de los casos, surgen fobias que traen muchas dificultades y problemas a la vida cotidiana. Sí, y el insomnio debido a experiencias fuertes también es extremadamente peligroso para la salud.
- Trate de evitar asociarse con personas autoritarias y dictatoriales. Dada su sensibilidad y vulnerabilidad, dichos contactos no se beneficiarán en absoluto.
- Aprende a detenerte en situaciones en las que sientas que estás perdiendo el control de ti mismo. O mejor dicho, sobre sus emociones. Usa las técnicas de respiración de este artículo para calmarte. Y cuando surja la ansiedad, la preocupación o incluso la alegría excesiva, inhala y exhala contando. Y cuando estabilice el estado, tome decisiones para no cometer errores debido a la impulsividad.
Cierre
¡Y eso es todo por hoy, queridos lectores! Suscríbase a las actualizaciones del sitio para obtener información sobre cada tipo de acentuación de carácter existente, según Leonhard y Lichko. Puede comenzar, por ejemplo, con un tipo excitable.
¡Cuídate y sé feliz!
El material fue preparado por una psicóloga, terapeuta Gestalt, Zhuravina Alina