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Todo el mundo ha oído hablar del efecto positivo de la toronja en la inmunidad. La fruta debe su popularidad a la combinación de jugosidad y amargura perceptible, que podemos degustar durante todo el año.
Generalmente no nos damos cuenta de que cada variedad de pomelo contiene la misma composición de vitaminas en diferentes proporciones. El pomelo rojo se considera el más saludable entre ellos. Aunque es el más amargo y agrio, no le faltan los carotenoides, el licopeno y la vitamina C, que tanto deseamos.
¡Un tesoro de salud y vitalidad!
Además de betacaroteno o vitamina C, esta fruta está repleta de vitaminas del grupo B que ayudan al organismo en varios niveles (esenciales, entre otras, para el buen funcionamiento del sistema nervioso), vitaminas PP y E. Minerales no le faltan como potasio, zinc, magnesio, hierro, flúor, manganeso, calcio o ácido fólico.
Pomelo para el cuerpo
Las personas en una dieta de reducción a menudo buscan toronja. Tiene un efecto positivo en el cuerpo, también como ingrediente en cosméticos utilizados para reducir la celulitis. El jugo también es valorado por su capacidad para eliminar la decoloración, así como las manchas creadas durante la aplicación del autobronceador. Sin embargo, en la industria farmacéutica, permite tratar el acné y otras formas de dermatitis. Como el pomelo combate las bacterias, contribuye a la reducción de lesiones en la piel y protege contra el desarrollo de cicatrices. Al ser parte de los cosméticos, a menudo está destinado a proteger contra la rotura de los vasos sanguíneos.
Extracto valioso
Como no es difícil de adivinar, muchas propiedades beneficiosas se esconden en las semillas de pomelo junto con partes blancas que solíamos tirar con otros desechos de cocina. Es a partir de ellos que se produce el extracto beneficioso. Debido a la naringina que contienen, podemos prevenir eficazmente el desarrollo del cáncer, y también hacer frente a bacterias u hongos. El efecto anticancerígeno del pomelo se aprecia especialmente a la hora de proteger la vejiga, el cuello uterino, la próstata, el estómago y los intestinos.
Profilaxis antiinfarto
Los antioxidantes que se encuentran en la toronja protegen el corazón y el sistema circulatorio. Desempeñan un papel importante en la prevención de infartos, permiten ampliar la luz de las arterias, que han estado expuestas a los efectos nocivos de los depósitos de colesterol depositados en su interior. Al introducir la toronja en nuestra dieta, fortalecemos los vasos sanguíneos. Finalmente, vale la pena recalcar que nos protegemos de manera sabrosa contra los infartos, que se encuentran entre las principales causas de muerte en los polacos.