Cómo planificar su éxito

Hay muchas publicaciones en la Web sobre la importancia de planificar un presupuesto familiar, tener un bebé y una carrera. Leemos artículos, a veces sacamos ideas interesantes de ellos, pero en general, la vida no cambia. Alguien no ha pagado sus préstamos, alguien no puede recolectar dinero para un iPhone y alguien no ha podido moverse de su lugar de trabajo durante cinco años: el salario no crece, los deberes se han repugnado durante mucho tiempo. El problema no es la falta de fuerza de voluntad, la mayoría de las veces no sabemos cómo planificar para el éxito.

Los que planean un día, una carrera, un presupuesto, tienen más éxito que los que van con la corriente. Ven un objetivo final claro, un resultado deseado y un plan para lograrlo. Están listos para tomar acciones sistemáticas, seguir el progreso y saber cómo disfrutar incluso de los pequeños éxitos.

En 1953, la revista Success realizó un estudio sobre estudiantes de la Universidad de Yale. Resultó que solo el 13% de ellos estableció metas y solo el 3% del total las formuló por escrito. 25 años después, los investigadores hablaron con los encuestados. Aquellos que ya tenían objetivos claros en su primer año ganaron en promedio el doble que el resto de los encuestados. Y aquellos que escribieron sus metas y desarrollaron una estrategia para lograrlas recibieron 10 veces más. Estadísticas inspiradoras, ¿verdad?

¿Qué se necesita para aprender a planificar y lograr?

1. Piensa en cómo te gustaría ver tu vida dentro de unos años. ¿Que es importante para ti? ¿En qué área te gustaría realizarte o lograr algo?
2. Indique claramente el objetivo: debe ser específico, medible, alcanzable, realista y con un límite de tiempo.
3. Divídalo en subobjetivos (objetivos intermedios) y vea qué pasos intermedios puede tomar para lograrlo. Idealmente, cada uno debe tomar de 1 a 3 meses.
4. Haz un plan de acción y comienza a implementarlo dentro de las próximas 72 horas, revisando periódicamente lo que has escrito.
5. ¿Has hecho todo lo necesario para completar el primer objetivo intermedio? Mire hacia atrás y elógiese por su éxito.

¿Algo falló? ¿Por qué? ¿Sigue siendo relevante el objetivo? Si todavía te inspira, entonces puedes seguir adelante. Si no, piensa en lo que puedes cambiar para ayudar a aumentar tu motivación.

Cómo funciona en la práctica

Mi habilidad de planificación comenzó a desarrollarse desde el banco de la escuela: primero un diario, luego un diario, luego aplicaciones para teléfonos inteligentes, herramientas de entrenamiento. Hoy yo:

• Prescribo objetivos a 10 años y elaboro un plan trimestral para alcanzarlos;
• Planifico mi año en diciembre o enero, e incluyo tiempo para pasatiempos, viajes, capacitación, etc. Esto ayuda mucho en el presupuesto de cada actividad;
• trimestralmente reviso el cartel de eventos educativos y culturales, los agrego a mi calendario, compro boletos o reservo asientos;
• Planifico mi agenda para la próxima semana, que incluye, además de mi trabajo principal, el cuidado personal, el baile, la voz, los eventos, las reuniones y charlas con amigos, el descanso. También planifico el descanso: intento dedicar al menos 2-3 horas los fines de semana y una tarde entre semana a no hacer nada oa actividades espontáneas pero tranquilas. Ayuda mucho a recuperarse;
• La noche anterior hago un plan y una lista para el día siguiente. A medida que completo las tareas, las marco.

¿Qué más puede ayudar?

Primero, checklists, listas y calendarios que ayudan a formar nuevos hábitos. Se puede colocar en el refrigerador o en la pared cerca del escritorio, para tomar notas apropiadas a medida que completa sus planes o introduce nuevos hábitos. En segundo lugar, las aplicaciones y programas móviles. Con la llegada de los smartphones, este tipo de planificación se ha convertido en uno de los más habituales.

Por supuesto, los planes se pueden ajustar según las circunstancias externas, pero es importante recordar que siempre eres responsable del resultado. Comience poco a poco: planifique lo que puede lograr antes de fin de año.