Ingredientes de la receta "Panqueques caseros 1»:
- kéfir 2.5% - 900 ml
- huevo - 3 piezas
- harina de trigo 2 tazas
- aceite de girasol 10 ml
Valor nutricional del plato “Pancakes domashnie1” (por 100 gramos):
Calorías: 126.5 kcal.
Ardillas: 5.2 gr.
Grasas: 4 gr.
Carbohidratos: 17.3 gr.
Cantidad de porciones: 1Ingredientes y aporte calórico de la receta “Tortitas caseras” 1 »
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | Cal, kcal |
| kéfir 2.5% | 900 ml | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| Gallina, huevo | Diez piezas | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| harina de trigo | 2 piezas | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| aceite de girasol | 10 ml | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Total | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 servir | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 100 gramos | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |