Limpiar suavemente las áreas afectadas una o dos veces al día con un jabón o limpiador suave sin perfume. Lavarse con demasiada frecuencia o frotar con demasiada fuerza puede irritar la piel y provocar pequeñas lesiones en las que se alojan las bacterias;
Le sol empeora el acné (lo mejora transitoriamente y luego hay un resurgimiento del acné después de algunas semanas). Además, muchos productos utilizados para tratar el acné pueden hacer que la piel sea más sensible a las quemaduras solares. En este caso, no debe exponerse a la luz solar. Si no tienes otra opción, debes optar por el protector solar no comedogénico, es decir, que no contribuye a la formación de comedones ;
No toque, raspe, pellizque ni perfore las lesiones. Estas manipulaciones pueden provocar la aparición de cicatrices o manchas oscuras en la piel.
Afeitado
Afeitarse solo cuando esté neceser ;
Pruebe la maquinilla de afeitar manual y la maquinilla de afeitar eléctrica para ver cuál es menos irritante para la piel;
Si usa una navaja de afeitar, cambie las cuchillas a menudo para evitar que una hoja desafilada irrite la piel;
Suaviza su barba con agua y un jabón suave antes de aplicar la crema de afeitar;
No utilice aftershave que contiene alcohol.
Maquillaje
Evita las bases espesas y los cosméticos a base de aceite. Favorece los productos cosméticos no comedogénico ya base de agua;
Se quitar el maquillaje antes de ir a la cama ;
Deseche los envases de productos de belleza vencidos;
Cepillos o aplicadores de cosméticos limpios con regularidad.
Higiene corporal
Toma una ducha después de haber realizado un gran esfuerzo físico, porque la mezcla sudor-sebo puede ayudar a atrapar bacterias en los poros de la piel;
Cuando tenemos el cabello grasosolávelos con frecuencia;
Use un poco ropa poco ajustada para reducir la sudoración, que puede irritar la piel.
Diversidad
Evite los equipos deportivos ajustados, como cascos y mochilas, que pueden irritar la piel;
Presta atención a lo que hay en contacto prolongado con la piel de la cara: evite presionar la cara durante mucho tiempo con las manos. También evite los cortes que provoquen la caída del cabello en la cara;
Si tiene tendencia a tener acné, evite los lugares de trabajo que exponen la piel a contaminantes o aceites industriales.
