Prevención de los trastornos alimentarios.

Prevención de los trastornos alimentarios.

No existe una intervención milagrosa para prevenir la aparición de un TCA.

Dada la influencia de la imagen y la cultura en la percepción del cuerpo, especialmente en la adolescencia, varios factores pueden ayudar a los niños a sentirse bien consigo mismos, a fin de evitar que desarrollen ciertos complejos. físico8 :

  • Fomentar, desde temprana edad, la adopción de una dieta sana y diversificada.
  • Evite transmitirle al niño una preocupación por su peso, en particular absteniéndose de seguir dietas estrictas en su presencia.
  • Haga de la comida un momento familiar y de convivencia
  • Supervisar la navegación en Internet, muchos sitios que promueven la anorexia o dan "consejos" para perder peso.
  • Fomentar la autoestima, fortalecer la imagen positiva del cuerpo, felicitar al niño…
  • Consulte a un médico si tiene alguna duda sobre la conducta alimentaria del niño.

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