Trastornos de la autoestima: ¿cómo valoramos nuestro valor?

Trastornos de la autoestima: ¿cómo valoramos nuestro valor?

Ce el juicio es subjetivo y objetivo. Está influenciado por experiencias, habilidades (físicas, intelectuales) y temperamento general. optimista ou pesimista de la persona.

La autoestima es el conjunto de juicios (ser capaz, importante, digno, etc.) que una persona tiene de sí misma en diferentes áreas (trabajo, escuela, apariencia física, etc.).

La autoestima no solo dependería de Percepción que los individuos tienen de sus éxitos y fracasos. pero también su metas de éxito. Cuando una persona supera o logra las metas que se ha fijado.e, por ejemplo aprobar un examen después de haber trabajado mucho, su autoestima se vería fortalecida.

Por el contrario, cuando las ambiciones planteadas superan las capacidades, como correr un maratón con poco entrenamiento, el fracaso muchas veces será efectivo y puede llevar a la persona a considerarse negativamente, si le dio mucha importancia al éxito.

Es conociendo bien sus capacidades y estableciendo metas alcanzables que ponemos todas las posibilidades de éxito de nuestro lado. . 

A menudo es difícil comprender completamente sus habilidades reales. La forma en que los vemos está fuertemente influenciada por el juicio de los demás y por nuestros sentimientos. La gente siempre tenderá a sobrevalorar o al contrario subestimarse a uno mismo.

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