Las personas con ansiedad social tienen Pensamientos negativos consigo mismos y una ansiedad significativa que los lleva poco a poco a evitar situaciones en las que tienen que entrar en contacto con otras personas.

Las personas con esta fobia prestan mucha atención a los comportamientos de los demás y siempre los interpretan negativamente. Sienten que los demás los rechazan y critican. A menudo tienen baja autoestima y muchos pensamientos negativos como: 

• "Yo apesto" 
• "No voy a llegar" 
• "Me voy a humillar de nuevo"

Los principales miedos y situaciones temidas por las personas con fobia social son:

• miedo a hablar en público;
• miedo a sonrojarse en público;
• miedo a comer o beber en público;
• miedo a asistir a reuniones;
• miedo a situaciones de desempeño (exámenes, pruebas, etc.);
• miedo a ser objeto de burlas
• miedo a tener que llamar por teléfono a personas desconocidas.

Ante estos miedos, la persona inicialmente intenta aguantar controlándose, pero este estrés permanente lo lleva paulatinamente a huir y evitar estas situaciones sociales.

Por último, la ansiedad significativa que genera una situación temida suele evolucionar hacia un ataque de pánico con síntomas físicos como aumento de la frecuencia cardíaca, aparición de mareos, sensación de asfixia, temblores, sofocos, etc.