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No es necesario meterse en un armario elegante. ¡En verano, bajo el sol, es ropa ligera, camisetas, sombrero y gorra! En cuanto a los zapatos, es mejor elegirlos abiertos para que sean más cómodos.
A la playa…
Evita el bañador negro (aunque tengas la impresión de que adelgaza un poco…), porque los colores oscuros inevitablemente atraen el calor. El consejo también se aplica, además, a su elección de ropa ... De lo contrario, ¿Una pieza o dos para el traje de baño? Depende de usted, pero en cualquier caso, su barriga debe permanecer absolutamente protegida. ¡Tampoco salgas sin tus gafas de sol! No se trata de jugar a la estrella, sino de preservar tus ojos, que son más sensibles con el embarazo.
Piense también en la sombrilla y el pequeño asiento de playa. para poder sentarse cómodamente a la sombra. Por otro lado, pídale a su ser querido que los use ...
Refleja frescura
Recuerda beber, beber y volver a beber, especialmente en caso de calor: 1,5 L a 2 L de agua al día, ¡este es un mínimo para mantenerte bien hidratado! También dese unos pequeños momentos de frescura presionando sin vergüenza el gatillo de su nebulizador.
Por no hablar de tu otro aliado veraniego: el abanico (¡no, no, no está pasado de moda!). Ocupará un mínimo de espacio en su bolso y siempre estará allí cuando sea necesario.
Ahora tienes todas las cartas en la mano para tener un verano tranquilo. Aproveche la oportunidad para relajarse y dejar de pensar en las cosas… ¡antes de que llegue el bebé!