El amor incondicional sería una forma de amar al otro por completo, de aceptarlo como es, sin reservas y con sus defectos y sus cualidades. Este amor a menudo se cita como el reservado para los hijos, por lo que es raro lograr ofrecer ese amor a una persona, dentro de una pareja. ¿Qué es el amor ilimitado? ¿Es beneficioso? ¿Cuáles son los riesgos de desequilibrio?

En primer lugar, existen varios tipos de relaciones en las que se puede expresar el amor:

• relaciones entre padres e hijos;
• lazos hermano-hermana;
• lazos de pareja.

En todos estos vínculos pueden surgir dos tipos de amor: el amor condicional y el amor incondicional.

En el amor condicional, das tu amor a cambio de algo, consciente o inconscientemente. Puede ser una cualidad extraordinaria percibida en el otro, o una comodidad material, o cariño, atención, tiempo invertido. La calidad de este amor es muy inferior a la del amor incondicional, ya que aquí el amor se “vende”, incluso por tácito. Perdemos mucha de la belleza del amor, que normalmente es gratis y sin expectativa de retorno.

En amor incondicional, entregamos nuestro amor sin ningún límite ni expectativa de devolución. Es mucho más difícil de aplicar, pero mucho más rico de vivir y cumplir. Se trata aquí de aceptar al otro como un todo, con sus defectos y sus cualidades, sin buscar querer cambiarlo. Podemos amar en alguien su inteligencia, su amabilidad, su generosidad… Pero amar a esta persona incondicionalmente hace posible amar también su poco elegante sobrepeso, su propensión a quedarse desplomado en el sofá, o incluso sus pequeñas obsesiones cotidianas. Cuando amas a alguien incondicionalmente, perdonas mucho más, e incluso cuando se trata de problemas más importantes, como la infidelidad u otros errores morales.

Generalmente se trata del amor que le tenemos a nuestro hijo, a lo largo de nuestra vida, pero puede existir entre un hombre y una mujer en pareja.

Es un amor que vive en absoluto, devoción, cariño intenso y difícilmente se puede romper. Es amor romantico. No se espera nada a cambio, y aquí es donde reside la belleza y pureza de este amor. Sin embargo, puede haber dolor en esta ilimitación, especialmente si el ser querido abusa de este amor incondicional.

¿Cómo podemos amar incondicionalmente sin sufrir?

Médicos, psiquiatras y psicólogos parecen afirmar que el amor incondicional por alguien que no es su hijo se traduce en falta de amor y autoestima. En efecto, perdonar todo sin límites a una persona y querer satisfacer todas sus necesidades sin pedir nada a cambio marca una profunda falta de respeto hacia uno mismo.

El amor sin límites es entonces muy destructivo, ya que ya no existen barreras para garantizar el respeto a la propia estima, a la persona. Cuando permitimos que el otro cometa errores morales o nos trate mal, sin alejarnos de él, le mostramos una imagen degradante de nosotros mismos. Al dejar ir las razones flagrantes de una ruptura en los casos habituales, inconscientemente enviamos este mensaje al otro: “hazme todo el daño que quieras, siempre me quedaré contigo. Este tipo de relación es entonces muy malsana, y muchas veces se convierte en el vínculo perverso, entre el perseguidor y el perseguido.

Sin entrar necesariamente en una relación perversa, siempre habrá desequilibrio en una relación cuando una de las dos personas ama incondicionalmente, mientras que la otra no.

Esta asimetría conducirá al sufrimiento de ambos lados: los que aman más intensamente sufrirán por no ser amados al mismo nivel; el que recibe amor incondicional sufrirá por ser “sofocado” por el amor del otro, por ser la única fuente de alegría.

Luego está la dependencia y el comienzo de la destrucción de la relación, cuando el amante incondicional es incapaz de florecer y encontrar otros logros fuera de la relación.

Por lo tanto, para mantener el equilibrio, una pareja debe amarse por igual y respetar la independencia del otro.

Inicialmente, nuestros cerebros están diseñados para amar incondicionalmente. Y eso es lo que pasa al comienzo de una relación romántica: es la pasión, estamos en lo absoluto, la pureza del vínculo, literalmente “tomamos” todo el otro, incluso sus pequeños defectos. Luego, unos meses o unos años después, nuestro cerebro "racional" toma el control, y si apoyamos muy poco los defectos ahora claramente visibles de nuestra pareja, es la ruptura.

Por otro lado, los amores que perduran nos muestran que, aun notando las faltas del otro, somos indulgentes con ellos, y en ocasiones incluso tenemos ternura por ellos. Sin embargo, los límites son claros: nuestro cerebro vigila mientras el otro no traspasa la línea. Una falta moral demasiado grave y esa sería la ruptura.

El amor incondicional sería, por tanto, un paso a vivir y dar en pareja, una chispa que permite los hermosos comienzos de un amor. Pero para vivir un amor sano y equilibrado, este amor debe evolucionar, gracias a la comunicación, la empatía y el respeto.

Quienes permanecen en el estado de amantes incondicionales permanecen en un estado muy infantil: se niegan a crecer y evolucionar en su forma de amar. De hecho, volverse dependiente del otro ofreciéndole todo su ser devoto y enamorado paralizado, se asemeja a la devoción de un niño pequeño por sus padres, sin los cuales no puede arreglárselas.

El amante incondicional debe entonces trabajar en sí mismo, posiblemente en terapia, para sumergirse en la introspección al nivel de su infancia, o para redefinir sus necesidades y carencias de amor. Entonces aprendemos, saliendo del amor incondicional, a tener intercambios maduros con los demás, a comunicarnos y a amar sin invadir o asfixiar al otro en un amor sin libertad ni realización compartida.