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Las antiestéticas manchas en la piel de la cara y el cuerpo, llamadas acné, son principalmente un problema de la juventud madura, aunque cada vez es más frecuente que también afecte a los adultos. Quienes han luchado con él saben perfectamente lo problemático que puede ser. A menudo nos lleva a complejos y perturba las relaciones interpersonales.
Causas del acné
Las causas del acné pueden ser:
- producción excesiva de suero, es decir, trabajo alterado de las glándulas sebáceas,
- bacterias anaeróbicas presentes en las glándulas sebáceas y otras bacterias y hongos,
- desequilibrio hormonal
- trastornos del metabolismo,
- enfermedades de los órganos internos,
- la especificidad del folículo piloso,
- predisposiciones genéticas, hereditarias,
- mala alimentación, obesidad,
- estilo de vida poco saludable.
Recientemente, científicos estadounidenses agregaron a este exceso de vitamina B12 en el cuerpo. ¿Es posible que esta vitamina beneficiosa para la salud pueda dañar nuestra piel?
La vitamina B12 y su invaluable papel en el organismo
La vitamina B12 participa en el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos, determina la formación de glóbulos rojos, previene la anemia, apoya el funcionamiento del sistema nervioso, incluido el cerebro, permite la síntesis de ácidos nucleicos en las células, especialmente en la médula ósea , ayuda en el metabolismo, estimula el apetito, niños previene el raquitismo, durante la menopausia – osteoporosis, afecta el crecimiento y trabajo de los músculos, afecta el buen humor y la condición mental, ayuda en el aprendizaje, aumenta la memoria y la concentración, y regula el equilibrio hormonal.
La vitamina B12 y su conexión con el acné
A pesar de las indiscutibles ventajas de la vitamina B12, se ha notado la relación entre su ingesta y los problemas con el estado de la piel. Las personas que usaban regularmente suplementos con esta vitamina a menudo se quejaban del deterioro de la tez y la aparición de inflamación en las células de la piel y acné. A la luz de estos hechos, científicos de los Estados Unidos decidieron realizar una investigación relacionada con este tema. A un grupo de personas con una piel perfecta se les administró vitamina B12. Después de aproximadamente dos semanas, la mayoría de ellos comenzaron a desarrollar lesiones de acné. Resultó que la vitamina promueve la proliferación de bacterias llamadas Propionibacterium acnes, responsables de la formación del acné. La mayoría de los científicos, sin embargo, tratan los resultados de la investigación con cautela, porque eran puramente experimentales. Se necesitan estudios a gran escala para confirmar definitivamente esta hipótesis. Actualmente, solo se afirma que el exceso de vitamina B12 puede ser un factor de riesgo para la aparición de acné. El hecho de que la gente de ciencia haya descubierto tal relación promete para el futuro la aparición de métodos nuevos y más efectivos que los existentes para tratar esta enfermedad. Por ahora, no vale la pena entrar en pánico y suspender el uso de la vitamina B12, pues conviene recordar que es necesaria para el buen funcionamiento de nuestro organismo.