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A qué hora pone a dormir a su hijo durante el día: lactancia, un año, a los 2 años
A veces surge el problema de cómo dormir al niño durante el día. Los métodos de exposición pueden ser diferentes según la edad del bebé.
El sueño es importante para un bebé, especialmente a una edad temprana. La salud física y mental del niño depende de ello. El bebé debe dormir durante los primeros 2 meses durante el día durante 7-8 horas, de 3-5 meses - 5 horas, y a los 8-9 meses - 2 veces durante 1,5 horas. Estas normas fueron establecidas por pediatras para facilitar a las madres la navegación en el modo del niño.
A veces, la tarea de la madre es dormir al niño durante el día y relajarse.
Si un recién nacido no duerme durante el día, existen buenas razones:
- Malestar en el estómago y los intestinos, como cólicos o hinchazón. Mamá necesita controlar la nutrición del bebé, masajear la barriga y colocar un tubo de salida de gas, si es necesario.
- Pañales Deben cambiarse cada 2-3 horas para que la humedad acumulada no moleste al bebé.
- Hambre o sed. El bebé puede estar "desnutrido".
- Cambio de clima, cambio de temperatura o humedad en la habitación.
- Sonidos extraños y olores fuertes.
Asegúrese de que su bebé esté cómodo y satisfaga todas sus necesidades antes de acostarse.
Problemas para conciliar el sueño por año
De acuerdo con las normas, un niño de un año necesita dormir aproximadamente 2 horas durante el día, pero el niño a veces no se esfuerza por lograrlo. Los problemas pueden estar asociados con el hecho de que el bebé no tiene ningún interés en dejar ir a la madre exhausta. Irá a varios trucos, tratando de llamar la atención sobre sí mismo.
Cuando el bebé tiene alrededor de 2 años, su estándar de sueño es de 1,5 horas. A veces es más fácil para una madre negarse a dar a luz a su bebé durante el día que dedicarle varias horas. A pesar de la relatividad de las normas del sueño, el niño necesita un día de descanso.
A que hora y como acostar al niño
Asegúrese de que su bebé esté cómodo y sin obstrucciones antes de acostarse. Un niño de un año puede prepararse para irse a la cama con un ligero masaje, contarle una historia o darse un relajante baño. Esto también funciona con niños mayores.
El régimen funciona bien. Si acuesta al bebé después de caminar y almorzar a las mismas horas, entonces desarrollará un reflejo.
A menudo, el niño “camina demasiado”, es decir, se cansa tanto que le cuesta conciliar el sueño. En este caso, funcionan 2 cosas:
- Realice un seguimiento del estado de su bebé. Tan pronto como note signos de fatiga, acuestelo.
- No se puede poner a dormir a un bebé emocionado de inmediato. Haz media hora de preparación.
Un masaje suave y un cuento de hadas tranquilo harán el truco.
Cuanto mayor sea el niño, más heroicos esfuerzos tendrá que hacer la madre para que se duerma. No existen normas rígidas para el sueño diurno, pero el bebé las necesita. Con problemas de sueño en los bebés, debe consultar a un médico.