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“Internet: no reúne. Es una colección de soledad. Parecemos estar juntos, pero cada uno. La ilusión de la comunicación, la ilusión de la amistad, la ilusión de la vida... «
La cita anterior del libro de Janusz Wisniewski «La soledad en la Web» refleja fielmente el estado actual de las cosas. Pero hace tan solo unos 20 años, podías, sin pensar en la comodidad, ir de camping con amigos. ¿Recuerdas cómo armaron tiendas de campaña, cantaron canciones con una guitarra junto al fuego, cómo nadaron desnudos bajo la luna? ¿Y qué tan vergonzoso fue comenzar una conversación con una chica que te gustaba tanto? Y qué delicia cuando se escribieron en un papel los preciados números del teléfono de casa…
¿Te acuerdas? Cómo la voz severa de su padre esperaba al otro lado del teléfono, y luego esos paseos bajo la luna y, por supuesto, ese primer beso incómodo. Parecía que aquí está, ¡felicidad! La felicidad que te invadía cuando saltabas a casa, soñando con un futuro sin nubes. Y no importa que todavía queden tantos años de entrenamiento, trabajo nocturno, una billetera vacía y un dormitorio pequeño. Lo principal fue el entendimiento: “Allí me están esperando. No estoy solo".
La tecnología une al mundo, pero nos divide
Pero ¿y ahora qué? Pareciera que en la era de las comunicaciones globales, no podemos estar solos, pues nuestros familiares, amigos, conocidos están a un solo clic de nosotros. Puede encontrar fácilmente amigos de interés, personas de ideas afines o coquetear libremente en las aplicaciones de citas.
Pero por alguna razón, la soledad en el mundo no disminuye cada año. Por el contrario, cada vez más personas se hacen preguntas simples y al mismo tiempo desalentadoras:
¿Por qué estoy tan solo?
¿Por qué no puedo construir relaciones normales durante tanto tiempo?
¿Realmente no quedan hombres (mujeres) normales?
¿A qué se debe la creciente soledad mundial y dónde buscar respuestas a estas sencillas preguntas?
Ante nuestros ojos, la comunicación en toda regla está siendo reemplazada por una correspondencia superficial. Emoticonos en lugar de palabras, abreviaturas en lugar de la integridad del lenguaje: la sustitución de significados empobrece emocionalmente a los participantes en tal diálogo. Emoji roba emociones.
En la comunicación con el sexo opuesto, no se logra la concentración en una persona., se forma la ilusión de una elección infinita. Después de todo, basta con presionar el botón "eliminar de pares" y continuar su viaje interminable en la Web. En el mundo de los estereotipos y patrones impuestos, habitado por las mismas personas solitarias que somos.
Cada uno de los habitantes de este mundo tiene su propia cuenta de redes sociales con una versión mejorada de sí mismo.: aquí y el éxito, y la belleza, y la mente. Un caleidoscopio de usuarios ideales y desafortunados.
Aprende a ser de nuevo, a no parecer
Entonces, ¿por qué es tan difícil construir relaciones? Parecería que la imagen de un príncipe o princesa perfecto está lista. Vaya a uno de las docenas de sitios de citas, ¡y listo! Pero el fracaso nos espera precisamente porque nuestra mejor versión de nosotros mismos muchas veces no tiene nada que ver con la vida real. Y con el tiempo, no solo comenzamos a creer en esta imagen falsa de nosotros mismos, sino que también construimos las mismas expectativas poco realistas de un socio potencial.
El problema se ve agravado por el hecho de que al otro lado de la pantalla se refleja la situación: nos mira el mismo niño no amado y con baja autoestima, que trata de ocultar su imperfección tras un hermoso envoltorio, para quien al entrar en la el mundo real es una tarea difícil debido a miedos y complejos no desarrollados:
complejo de inferioridad (dudas de sí mismo),
complejo de abandono (miedo a ser rechazado),
complejo de ermitaño (miedo a la responsabilidad y a la intimidad),
complejo de omnipotencia (soy el mejor, y es imposible no quererme).
Es la combinación de estos problemas lo que lleva al hecho de que la mayoría de las citas en línea terminan en el mundo virtual, reponiendo cada día la alcancía sin fondo de la soledad en el mundo real.
¿Qué hacer y cómo salir finalmente de este círculo vicioso?
Permítete ser imperfecto
Sugerencia: es importante estar dispuesto a salir de su zona de confort virtual y enfrentar sus miedos. Puede haber muchos miedos. Este es el miedo a la vergüenza (puedo parecer estúpido si digo algo mal), el miedo a ser rechazado (especialmente si una experiencia tan negativa fue en el pasado), el miedo a la intimidad, especialmente íntima (que la imagen o imagen de la red social colapsará en la realidad). Por supuesto, esto no es fácil, pero aquí te ayudará el darte cuenta de que no somos perfectos, ¡y esta imperfección es absolutamente normal!
Algunos consejos simples pero efectivos para la comunicación en vivo
Te ayudarán a superar tus miedos y finalmente entrar al mundo real.
Programe una fecha para una fecha y hora específicas. No tenga miedo de expresar sus deseos.
Trata la cita como una aventura, una nueva experiencia. No haga grandes apuestas de inmediato. Esto ayudará a reducir la ansiedad.
Admite tu preocupación ante tu pareja. Este es el primer paso para ser tú mismo y demostrar que eres una persona viva.
Deja de buscar excusas (mal estado de hoy, estado de ánimo, día, fase de la luna), sigue un plan claramente definido.
Vive el momento aquí y ahora. No pienses por tu pareja lo que piensa de ti, cómo te ves.
Concéntrate en las emociones, los sonidos, los sabores.
Y, lo más importante, recuerda que ningún sustituto virtual, por perfecto que sea, no reemplazará la comunicación humana en vivo.