Cómo preparar un plato ”Calabacín al horno en proteína de pollo»
Pon las hojas de calabacín en una fuente para horno. Agregue sal. Vierta las claras batidas en la botella. Coloque en un horno precalentado a 180 grados durante 20 minutos.
Ingredientes de la receta "Calabacín al horno en proteína de pollo»:
- Calabacín 1000 gramos
- Clara de huevo de gallina 8 piezas
Valor nutricional del plato “Calabacín al horno en proteína de pollo” (por 100 gramos):
Calorías: 27.1 kcal.
Ardillas: 2.2 gr.
Grasas: 0.3 gr.
Carbohidratos: 3.9 gr.
Cantidad de porciones: 1Ingredientes y calorías de la receta ”Calabacín al horno en proteína de pollo»
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | Cal, kcal |
| calabacín | 1000 gr | 1000 | 6 | 3 | 46 | 240 |
| huevo de gallina (proteína) | Diez piezas | 184 | 20.42 | 0 | 0 | 80.96 |
| Total | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 1 servir | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 100 gramos | 100 | 2.2 | 0.3 | 3.9 | 27.1 |