Psicología

Seguramente encontraremos al menos uno de ellos en nuestra pareja si vivimos juntos el tiempo suficiente. Pero esto no significa que su matrimonio esté llegando a su fin. Esta es una señal de que ha permitido que las cosas sigan su curso, mientras que la relación necesita una “revisión” periódica.

No asumas que si tu pareja actúa como si fuera a revisar tu matrimonio, debes responder de la misma manera. Hay una salida a cada problema. Lo ofrecen nuestros expertos.

1. Pasa tiempo contigo, pero no contigo.

Significa estar en la misma habitación, pero en silencio y sin hacer nada juntos. "Ese tipo de tiempo no cuenta", dice el terapeuta familiar Aaron Anderson de Denver, Colorado. "Incluso si se sientan uno al lado del otro en la noche después del trabajo y cada uno mantiene correspondencia con sus amigos en las redes sociales, con la mano en el corazón, ¿realmente no tuvieron tiempo para esto durante el día?"

Salida: invente algo que lo haga dejar su computadora portátil y unirse a usted.

2. No te incluye en su horario de fin de semana o después del trabajo.

Aquí todo es cuestión de cantidad. Conocer amigos y hacer pasatiempos es necesario para cada uno de ustedes, pero no debería ocupar todo su tiempo libre. “Empiecen a pasar demasiado tiempo separados, haciendo cosas que les interesen, y ya están a medio camino de vivir una vida separada”, dice Becky Whetstone, terapeuta familiar de Little Rock, Arcasas.

Salida: comenzar un pasatiempo conjunto (caminar por la noche, deportes o clases de baile en el parque) y salir cada noche «para el alma».

3. Nunca pregunta: "¿Cómo estuvo tu día?"

Si sus conversaciones de desayuno se sienten como una reunión en el departamento de logística, se debe hacer algo al respecto, de lo contrario, se convertirán en socios comerciales. «¿Llamar a un fontanero? - Sí, querido. Y llevas a los niños y pides la cena.» También estás tú, tus pensamientos y experiencias, tus impresiones de cada día. Era importante cuando empezasteis a salir, y no lo es menos ahora.

Empieza a pasar demasiado tiempo separados y ya estás a medio camino de vivir una vida separada.

Salida: “Después de todo, el hecho de que prácticamente se haya ido de tu vida no significa que tengas que dar una respuesta simétrica”, dice Aaron Anderson. — ¡No te rindas sin luchar! Pregúntale cómo estuvo el día, qué estuvo en el trabajo hoy, da un paso adelante. Si era solo una rutina que no les dejaba tiempo para hablar, con el tiempo volverán a su antiguo interés el uno por el otro.

4. Está vagamente interesado en el sexo.

La intriga se ha ido, el impulso se ha ido, y parece que tu pareja está muy contenta con esto. Esto sucede por varias razones. Puedes pensar en ellos mientras te sientas en la cocina con tu ropa de casa y te das palmaditas en los costados redondos.

Al comienzo de una relación, están tan cautivados el uno por el otro que pasan cada segundo de la vida juntos en todas sus manifestaciones. Tal apertura tiene su lado negativo: hábito, rutina y, como resultado, pérdida de interés. “La intimidad física también se evita cuando se hieren los sentimientos”, dice Jenny Ingram, terapeuta familiar en Nashville, Tennessee. — No abrir del todo, dejar algunas «habitaciones» cerradas. La franqueza y la ingenuidad completas no son el mejor comienzo para una relación larga.

Salida: devuelve la feminidad, comunícate con tu pareja en primer lugar como hombre.

5. Habitualmente critica a tus amigos y familiares.

Tu pareja ahora también es parte de tu familia, pero puede que no sea tan bondadoso como ellos. Trate de comprender que los comentarios dirigidos a alguien de su familia, sea quien sea, son, en cierta medida, comentarios dirigidos a usted. Este es un comportamiento inaceptable.

Salida: “Cuéntalo de inmediato”, dice Becky Whetstone. “No empieces por tu cuenta y no dejes que tu pareja hable de tus amigos y familiares, porque de esa forma traspasan tus límites y te dejan sin apoyo”. Para que al final no resulte que está él, el ideal, y hay otros, tu familia, incluyéndote a ti.

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