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El ansiado noveno mes de embarazo: pronto la mujer conocerá al bebé que ha estado cargando bajo su corazón todo este tiempo. La futura madre piensa cada vez más en el próximo nacimiento, preocupándose por su salud y el bienestar del niño.
El último mes de embarazo tiene sus propias características importantes y le da a la mujer sensaciones inexpresables que no solo pueden sorprenderla, sino incluso asustarla (1). KP junto con obstetra-ginecóloga Maria Filatova dirá lo que le espera a una mujer durante este período, cómo cambia el cuerpo y qué se debe evitar para no causar problemas.
Datos clave sobre los 9 meses de embarazo
| Myth | Realidad |
| no puedes tomar vitaminas | Una mujer embarazada debe tener cuidado con todos los productos farmacéuticos, puede tomar cualquier píldora solo bajo la supervisión de un médico. Pero esto no significa que las vitaminas estén prohibidas. Por el contrario, a las mujeres embarazadas a menudo se les recomienda tomar un complejo que contenga ácido fólico y hierro (2). En cualquier caso, debe consultar a un médico: él seleccionará los componentes necesarios, teniendo en cuenta la salud de la futura madre y el curso del embarazo. |
| Una mujer sana puede dar a luz en casa | El embarazo y el parto son procesos naturales. Pero es imposible predecir con certeza el desarrollo de los eventos. Una mujer cuyo embarazo fue fácil y sin complicaciones puede enfrentar situaciones imprevistas durante el parto, donde solo un especialista que tenga a la mano el equipo necesario y los medicamentos puede responder rápidamente. Por eso, es mejor confiar en los profesionales de la maternidad. Además, hoy puede elegir una institución e incluso un médico por adelantado. |
| depresión después del parto | Esto sucede, y con frecuencia. Influyen muchos factores, desde cambios en los niveles hormonales hasta darse cuenta de que la vida con un niño ya no será la misma. Sin embargo, no todas las madres experimentan depresión posparto, ya que el propio cuerpo ayuda a superar las emociones negativas. ¡IMPORTANTE! Durante el embarazo, no debe sintonizar con el hecho de que puede encontrar este trastorno psicológico. Pero los familiares necesitan saber de antemano más información sobre esta enfermedad. El apoyo familiar puede ayudar a una nueva mamá con depresión posparto. |
Síntomas, signos y sensaciones
El último mes del tercer trimestre siempre es un momento emocionante para una mujer. Este período se considera difícil tanto para la futura madre como para el feto. Una mujer se está preparando activamente para el parto; esto se evidencia por los cambios en el cuerpo y su estado emocional.
Hablemos de la toxicosis tardía, el prolapso abdominal, la pérdida de peso, los entrenamientos y otros puntos que enfrentan las mujeres embarazadas a los 9 meses.
toxicosis
Por lo general, las náuseas en las últimas semanas de embarazo no molestan. Sin embargo, hay excepciones: cuando una mujer se enfrenta a una preeclampsia severa en el noveno mes de embarazo. Especialmente la futura madre comienza a entrar en pánico cuando la toxicosis se acompaña de hinchazón severa, mareos y presión arterial alta (3).
En este caso, debe consultar inmediatamente a un médico. Quizás la única forma de salir de esta situación sea una entrega de emergencia.
Reducción de peso
Una mujer de 33 a 36 semanas puede notar que la balanza muestra números más pequeños que antes. No se asuste, este es un presagio de un nacimiento prematuro. El cuerpo se prepara para el proceso, sale el exceso de líquido, de ahí la ligera pérdida de peso – 1-2 kg. Por la misma razón, se pueden observar heces blandas y una disminución del edema.
Eliminación del tapón mucoso
Cada día, el flujo vaginal se vuelve más espeso, y después de tener relaciones sexuales o un examen ginecológico, puedes notar vetas de sangre.
En las últimas semanas puede notar una secreción gelatinosa de color claro o con impurezas marrones. Este secreto sale a la luz bajo la influencia de las hormonas y señala la proximidad del parto, preparando a la futura madre para encontrarse con el bebé.
combates de entrenamiento
Un fenómeno normal en el noveno mes de embarazo: el estómago se vuelve piedra, pero esta sensación pasa rápidamente. No se observa periodicidad.
Prolapso abdominal
El feto gira la cabeza hacia abajo y desciende al área pélvica. Por lo tanto, una mujer puede ver cómo su estómago se mueve hacia abajo. Durante este período, la mujer embarazada desaparece la acidez estomacal y la dificultad para respirar.
Todos estos cambios indican un parto prematuro.
foto de la vida
Al noveno mes de embarazo, la barriga se vuelve más grande y redonda, se pueden ver estrías en ella, una línea oscura que parece dividir esta parte del cuerpo en dos mitades y el ombligo volcado hacia afuera. Más tarde, todo volverá a su forma anterior. Pero para evitar problemas innecesarios, se recomienda hidratar la piel con cremas y aceites, así como beber mucha agua.
Cuando el feto desciende al área pélvica, puede ver que el estómago se ha caído y parece estirarse un poco.
Desarrollo infantil a los 9 meses de embarazo
El noveno mes de embarazo se considera de 34 a 38 semanas (tiempo desde la concepción). Pero durante este período, a menudo se incluyen 33 semanas.
¡Importante!
Las semanas obstétricas se cuentan a partir de la fecha de inicio de la última menstruación. Y las semanas reales se cuentan desde el momento de la concepción. En la mayoría de los casos, los cálculos obstétricos del término están adelantados al real en aproximadamente dos semanas.
33 Semana
La cara del bebé es redondeada, el vello del cuerpo se vuelve menos. El feto ya es lo suficientemente grande, se amontona en el útero, por lo que puede moverse con menos frecuencia. Pero una mujer a veces nota cómo su estómago tiembla periódicamente: este es un bebé con hipo. Esto sucede cuando, durante los movimientos respiratorios, traga líquido amniótico. Esto no es peligroso.
| Crecimiento | 44 ver |
| El peso | 1900 g |
34 Semana
Durante este período, el relieve de la cara se forma en el niño y también tiene una audición aguda.
En la semana 34 de embarazo, es incómodo para el feto yacer en el útero, debido a la falta de espacio, se acurruca en una bola, presionando sus brazos y piernas contra sí mismo.
| Crecimiento | 48 ver |
| El peso | 2500 g |
35 Semana
Durante este período, el feto desarrolla habilidades vitales de entrenamiento: chupar, tragar, respirar, parpadear, girar de lado a lado.
A las 35 semanas, el líquido amniótico disminuye de volumen, lo que le da más espacio al bebé. Es al final de este período que se considera que el feto está formado y completamente a término.
| Crecimiento | 49 ver |
| El peso | 2700 g |
36 Semana
El feto continúa creciendo y fortaleciéndose en preparación para el nacimiento. Todos los órganos y sentidos ya están formados y en pleno funcionamiento, excepto dos: los pulmones y el cerebro. Continúan mejorando y desarrollándose activamente después del parto.
| Crecimiento | 50 ver |
| El peso | 2900 g |
37 Semana
El bebé continúa acumulando tejido adiposo subcutáneo. También en la semana 37 de embarazo continúa el desarrollo activo del cerebro.
| Crecimiento | 51 ver |
| El peso | 3100 g |
38 Semana
Durante este período, la actividad del feto disminuye debido a la falta de espacio en el útero. Además, el sistema nervioso está lo suficientemente desarrollado para que el niño pueda coordinar los movimientos. Por lo tanto, en este momento no hay movimientos tan frecuentes como antes.
En la semana 38 de embarazo, el bebé es menos activo y duerme más y más, ahorra energía para un parto prematuro.
| Crecimiento | 52 ver |
| El peso | 3300 g |
¡Importante!
Si en la última semana de embarazo una mujer siente movimientos fetales activos, debe informarlo con urgencia al médico. Un fenómeno similar se puede observar durante la hipoxia.
Exámenes a los 9 meses de embarazo
En las últimas semanas de embarazo, una mujer debe visitar a un médico todas las semanas. A continuación le diremos qué más se necesita para un examen completo durante este período.
Ensayos
En el noveno mes de embarazo, una mujer debe hacerse una prueba general de orina semanalmente. Esto es necesario para que el médico pueda observar los indicadores de azúcar y proteína.
Además, al comienzo del noveno mes, una madre embarazada toma un frotis para la pureza de la flora vaginal. Si el médico no está satisfecho con los resultados, envía a la mujer a hacerse pruebas nuevamente o prescribe un tratamiento en relación con la situación.
Inspección
En la cita con el ginecólogo, se miden necesariamente la presión arterial, la circunferencia de la cintura y el peso. El médico también examina el estado del cuello uterino para determinar si está listo para el parto.
¡Importante!
Si la mujer embarazada no tiene ganas de trabajar y el período ya se acerca, el médico vuelve a examinar el cuello uterino. Si no hay cambios, una mujer puede ser hospitalizada de urgencia en un hospital para estimulación artificial.
KTG
La cardiotocografía (CTG) es imprescindible: al monitorear los latidos del corazón del feto, el médico puede diagnosticar a tiempo varios trastornos que son peligrosos para el bebé.
Qué hacer y qué no hacer para las futuras madres
El noveno mes de embarazo es la etapa final de la gestación. Este período es el más difícil para una mujer, tanto física como psicológicamente (4). En las últimas semanas de embarazo, la futura madre no debe imaginar el próximo parto con colores negativos y preocuparse por nada, y también se recomienda limitar la actividad física y los alimentos grasos.
Sexo
Si el embarazo continúa sin complicaciones, incluso a los 9 meses puede tener relaciones sexuales. Pero todo debe suceder con cuidado y sin problemas, de modo que después de las acciones activas no vaya al hospital con urgencia.
Si el embarazo fue problemático, es mejor posponer las relaciones íntimas. Especialmente no vale la pena correr el riesgo si el ginecólogo prohibió directamente tener una relación íntima debido a cualquier complicación. De lo contrario, el sexo puede provocar un parto prematuro y otras consecuencias desagradables.
Ejercicio físico
En el noveno mes de embarazo, la actividad de la mujer cae a cero y cada vez tiene más ganas de dormir. Esto es normal, ya que el cuerpo se prepara para el proceso de parto y acumula fuerza.
Además, en las últimas semanas del embarazo se debe abandonar la actividad física: no se deben levantar pesas ni mover muebles, llevar bolsos pesados, etc. De lo contrario, puede tener consecuencias negativas: por ejemplo, sangrado uterino y parto rápido.
Gastronomía
En las últimas semanas del embarazo, la mujer siente alivio en el cuerpo, ya que la acidez estomacal, el estreñimiento y otros problemas digestivos desaparecen gradualmente. Sin embargo, no debe apoyarse en la comida chatarra, ya que esto no solo aumentará la carga en el hígado, sino que también proporcionará un aumento de peso, que es inútil en el noveno mes.
Preguntas y respuestas populares
La obstetra-ginecóloga Maria Filatova responde preguntas sobre las características del noveno mes de embarazo.
¿Cómo lidiar con la toxicosis?
Para reducir las náuseas, la recomendación de comer comidas pequeñas también sigue siendo relevante, además de que el té y las paletas con limón, jengibre y menta pueden ayudar.
¿Puedo tener relaciones sexuales con 9 meses de embarazo?
¿Cuánto peso se puede aumentar a los 9 meses de embarazo?
¿Cómo entender que el parto ya comenzó y es hora de prepararse para el hospital?
El tapón mucoso sale unos días y, a veces, unas horas antes del nacimiento. Si una mujer encuentra un coágulo de mucosidad en su ropa interior, lo más probable es que el corcho se haya desprendido. En un futuro próximo, la actividad laboral debería comenzar.
A diferencia de las contracciones falsas, las contracciones al comienzo del trabajo de parto son de naturaleza regular: alrededor de 1 contracción en 10 minutos, aumentan gradualmente en fuerza y duración, y el tiempo entre ellas se reduce.
Con la aparición de contracciones regulares o la salida de líquido amniótico, debe acudir a la maternidad.
Fuentes de
- Obstetricia: Libro de texto // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov y otros; ed. GM Savelyeva – M.: Medicina, 2000
- Suplementación diaria de hierro y ácido fólico durante el embarazo. Biblioteca electrónica de evidencia para acciones nutricionales (eLENA). Organización Mundial de la Salud. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Formas combinadas de preeclampsia tardía en mujeres embarazadas / Marusov, AP 2005
- El curso y manejo del embarazo en los trimestres de su desarrollo: una guía para médicos // Sidorova IS, Nikitina NA 2021