Analizar: le Dieta Scarsdale conduce inevitablemente a una pérdida de peso a corto plazo debido a su muy baja ingesta calórica. Es importante saber que parte de esta pérdida de peso se debe a la pérdida de agua. Mantener los kilos perdidos a medio y largo plazo también es difícil de asegurar y el riesgo de deficiencias es real. Esto es un dieta desequilibrada incluso peligroso, que no contribuye al bienestar de las personas a través de un cambio consciente y gradual en los hábitos alimenticios saludables.