¿Estás cansado de tu tos? Ocho patentes probadas a relevar

La tos es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones y una forma de eliminar varios irritantes. Su naturaleza fuerte y persistente puede tener muchas causas y debe diagnosticarse rápidamente. El tratamiento de la tos depende del tipo y la causa de su desarrollo. Hay muchas maneras de aliviar sus síntomas. Los medicamentos de venta libre y varios remedios caseros pueden ayudar. ¿Cuál es la naturaleza y el tipo de tos? ¿Cómo curarlo?

1. La tos productiva (húmeda) e improductiva (seca) no deben tratarse de la misma manera, ya que tienen orígenes diferentes
2. Los remedios caseros como el jarabe de cebolla, la miel, la hidratación del aire, las inhalaciones funcionan bien para calmar la tos crónica.
3. La N-acetilcisteína y la carboxicisteína son sustancias activas que son eficaces en la lucha contra la tos productiva, mientras que el butamirato es un buen medicamento para su forma improductiva.
4. Se debe evitar fumar durante la tos crónica.
5. Se puede encontrar más información en la página de inicio de Onet

Tos húmeda y sus causas.

Una tos húmeda se acompaña de tos con una secreción llamada flema. Este esputo tiene un color diferente dependiendo de la causa de las dolencias. Un tono purulento, verde o amarillo puede indicar, por ejemplo, bronquiectasias, infección de los senos paranasales o de los pulmones. En el caso del asma, es visible una excreción transparente y bastante pegajosa.

La flema mucoide que aparece después de despertarse puede ser un síntoma de enfermedad pulmonar obstructiva crónica. También debe prestar atención al olor del esputo, que se vuelve muy desagradable durante una infección del sistema respiratorio.

1. Tos: ¿cuándo aparece y qué puede indicar?

Las causas de la tos seca

Las causas más comunes de tos seca son las infecciones que provocan la gripe o un resfriado. Este tipo de dolencia se observa con mayor frecuencia en la temporada de invierno, es decir, durante la temporada de calefacción, cuando la temperatura en las casas es bastante alta. Esto contribuye a que el aire de las habitaciones se seque, lo que irrita las vías respiratorias. Otras causas de tos seca incluyen:

1. asma
2. reflujo gastrointestinal,
3. alergias
4. sustancias en el aire con efecto irritante,
5. efectos secundarios de la farmacoterapia con inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina.
6. tos ferina

Actualmente, la tos seca es uno de los principales síntomas del COVID-19. Con esta enfermedad, no solo debes cuidarte a ti mismo, sino también a la salud de otras personas. La sospecha de coronavirus SARS-CoV-2 requiere aislamiento social, es decir, quedarse en casa. Cúbrase la boca y la nariz cuando tosa o estornude. Vale la pena desinfectarse y lavarse las manos regularmente para evitar la propagación del patógeno.

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El resto del material para el video.

¿Qué más vale la pena recordar, qué productos comer para apoyar el proceso de curación y fortalecer la inmunidad?

Remedios caseros para aliviar la tos. Cariño

Numerosos estudios científicos demuestran que consumir miel es una muy buena manera de calmar la tos y dolor de garganta acompañante (causado por irritación). Los resultados de la investigación realizada por Trusted Source demuestran que la miel es especialmente eficaz para reducir la tos fuerte en los niños. Se ha comparado con una sustancia antitusiva llamada dextrometorfano, un derivado de la morfina. Los resultados obtenidos indican una mejor efectividad del popular producto alimenticio.

Para ayudar al cuerpo a combatir infecciones, la miel debe consumirse sola o añadida a infusiones de hierbas calientes. Lo mejor es elegir productos de colmenas probadas, los disponibles en las tiendas pueden contener aditivos y conservantes artificiales.

Remedios caseros para aliviar la tos. Jengibre

Hay una razón por la que el jengibre se incluye en muchos remedios para el resfriado. Tiene propiedades antiinflamatorias que alivian las molestias asociadas a la tos. La investigación de Trusted Source lo demuestra: uno de ellos dice que las sustancias activas en la raíz de jengibre relajan la mucosa del sistema respiratorio. Sin embargo, es necesario profundizar más en este tema.

El jengibre también actúa como antiemético, lo que lo hace bueno para las náuseas provocadas por una tos prolongada y muy intensa.

Beber té de jengibre también trae efectos positivos para la salud. Basta con añadir unas rodajas de esta especia a una bebida caliente. Para el gusto, puedes diversificar la bebida con otros ingredientes, como limón, miel, clavo o romero. Sin embargo, vale la pena recordar que el jengibre no se recomienda para personas que sufren de dolencias estomacales. Esta especia puede contribuir al reflujo gastrointestinal o acidez estomacal.

Remedios caseros para aliviar la tos. Probióticos

Los probióticos son un grupo especialmente seleccionado de bacterias vivas o levaduras que complementan la microflora alterada del cuerpo. No actúan directamente para detener o aliviar la tos. Aún así, pueden ayudarte a combatirlo. Al reparar la flora intestinal, ayudan a fortalecer la inmunidad.

1. Efectos secundarios del uso de probióticos. ¿Quién debe evitarlos?

Un sistema inmunológico que funcione bien ayuda a combatir las infecciones respiratorias, por lo que vale la pena complementar su dieta con probióticos. Se encuentran no solo en alimentos como huevos, yogur, carne, chucrut, kéfir o levadura, sino también en preparaciones farmacéuticas preparadas.

Remedios caseros para aliviar la tos. bromelina

Otra sustancia que ayudará a combatir la tos fuerte es la bromelina. Se encuentra en las piñas. Esta enzima alivia la inflamación de la mucosa de la garganta que está “desgastada” por la tos. La bromelina tiene propiedades antiinflamatorias y antiinflamatorias: inhibe las acciones de los compuestos responsables de la formación de un foco inflamatorio. (prostaglandinas proinflamatorias). Al mismo tiempo, interviene en la formación de prostaglandinas antiinflamatorias. Alivia la hinchazón de los órganos del sistema respiratorio y regula el funcionamiento del sistema inmunológico.

Este ingrediente está contenido en jugo de frutas y piña, pero también se puede complementar en forma de preparaciones preparadas. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la bromelina no se recomienda para niños pequeños y personas que toman anticoagulantes. También aumenta la absorción de fármacos, como los antibióticos.

Remedios caseros para aliviar la tos. Tomillo

Tomillo es el ingrediente principal o auxiliar en muchos jarabes para la tos listos para usar disponibles en farmacias. La investigación adicional de Trusted Source demuestra que esta hierba en combinación con la hiedra, alivia la tos crónica y sus efectos: mucosa irritada de la garganta. También son expectorantes y diastólicas.

Los principios activos que contienen son, por ejemplo, los flavonoides, que alivian la inflamación. El tomillo se puede consumir como infusión o como complemento del té.

Remedios caseros para aliviar la tos. Enjuague con sal y agua

Se sabe desde hace mucho tiempo que Enjuagar con sal y agua alivia la irritación de la garganta y la tos fuerte. Puedes preparar esta mezcla tú mismo mezclando sal y agua en las proporciones adecuadas. Un enjuague bucal o las pastillas de sal son una buena solución para aliviar la sequedad provocada por la tos y facilitar la expectoración.

Remedios caseros para aliviar la tos. Reposición de líquidos

La reposición de líquidos es una actividad esencial en el curso de los resfriados y la tos. Especialmente en tal situación las bebidas calientes funcionan bienque ayudan a aliviar el dolor de garganta, los escalofríos e incluso la fatiga. Puede ser caldo caliente, infusiones, agua tibia o jugos de frutas.

La deshidratación nunca es buena para tu organismo y mucho menos cuando te sientes mal. Por lo tanto, vale la pena cuidar no solo la reposición de líquidos, sino también de electrolitos, que fortalecen el cuerpo debilitado.

Remedios caseros para aliviar la tos. inhalaciones

inhalaciones de tos Son seguros para adultos, ancianos, jóvenes y niños. Estos tratamientos licuan y facilitan la expectoración de flemas en los órganos del sistema respiratorio. Para la inhalación, se utilizan soluciones salinas fisiológicas o aceites esenciales, por ejemplo, aceites de eucalipto o de árbol de té. Se puede agregar solución salina a los nebulizadores. Sin embargo, los aceites esenciales que pueden obstruir las tuberías pequeñas no son adecuados para ellos; su uso será más efectivo en forma de baños de vapor tradicionales.

¿Cómo puedo prevenir la tos?

Saber cómo combatir eficazmente una tos fuerte en casa es un conocimiento muy útil, pero la profilaxis también es fundamental. Su alcance incluye actividades que deben realizarse de manera constante o cíclica. Incluyen:

1. vacunas anuales contra la gripe,
2. evitando el contacto con personas enfermas,
3. hidratación adecuada del cuerpo,
4. cubrirse la boca y la nariz al estornudar y toser para evitar la propagación de virus en el ambiente,
5. cuidado de la higiene personal y lavado de manos.

Los remedios caseros y los preparados disponibles en la farmacia son efectivos para aliviar la tos. Es importante destacar que deben adaptarse a su tipo. Sin embargo, cuando se vuelve duradero, agotador y sin una causa específica, pueden convertirse en dolencias más graves. En este caso, no demore la visita al médico.. Su origen debe ser diagnosticado lo antes posible.

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