El amor propio es la fuente de la buena voluntad y el respeto. Si estos sentimientos no son suficientes, la relación se torna autoritaria o se construye según el tipo “víctima-perseguidor”. Si no me amo a mí mismo, entonces no podré amar a otro, porque solo me esforzaré por una cosa: ser amado yo mismo.
Tendré que pedir «recargas» o renunciar a los sentimientos de la otra persona porque todavía no tengo suficiente. En cualquier caso, me será difícil dar algo: sin amarme a mí mismo, creo que no puedo dar nada valioso e interesante a otro.
El que no se ama a sí mismo, primero usa y luego destruye la confianza de la pareja. El «proveedor de amor» se avergüenza, comienza a dudar y finalmente se cansa de demostrar sus sentimientos. Misión imposible: no puedes dar a otro lo que él solo puede darse a sí mismo: amor por sí mismo.
El que no se ama a sí mismo a menudo cuestiona inconscientemente los sentimientos del otro: “¿Por qué necesita una nulidad como yo? ¡Así que es incluso peor que yo!» La falta de amor propio también puede tomar la forma de una devoción casi maníaca, una obsesión por el amor. Pero tal obsesión enmascara una necesidad insaciable de ser amado.
Entonces, una mujer me contó cómo sufría por… ¡las constantes declaraciones de amor de su esposo! Había en ellos un maltrato psicológico oculto que anulaba todo lo que podía ser bueno en su relación. Después de separarse de su esposo, perdió 20 kilogramos, que antes había ganado, tratando inconscientemente de protegerse de sus aterradoras confesiones.
Soy digno de respeto, así que soy digno de amor
El amor de otro nunca puede compensar nuestra falta de amor por nosotros mismos. ¡Como si bajo el manto del amor de alguien pudieras esconder tu miedo y ansiedad! Cuando una persona no se ama a sí misma, anhela el amor absoluto, incondicional y requiere que su pareja le presente cada vez más evidencia de sus sentimientos.
Un hombre me contó sobre su novia, quien literalmente lo torturó con sus sentimientos, poniendo a prueba la fuerza de la relación. Esta mujer parecía estar preguntándole todo el tiempo: «¿Me seguirás queriendo aunque te trate mal si no puedes confiar en mí?» El amor que no implica una actitud digna no forma a la persona y no satisface sus necesidades.
Yo mismo era un hijo favorito, el tesoro de mi madre. Pero ella construyó una relación conmigo a través de órdenes, chantajes y amenazas que no me permitieron aprender la confianza, la benevolencia y el amor propio. A pesar de la adoración de mi madre, no me amaba. A la edad de nueve años me enfermé y tuve que ser tratado en un sanatorio. Allí conocí a una enfermera que (¡por primera vez en mi vida!) me dio una sensación increíble: soy valiosa, tal como soy. Soy digno de respeto, lo que significa que soy digno de amor.
Durante la terapia, no es el amor del terapeuta lo que ayuda a cambiar la visión de uno mismo, sino la calidad de la relación que ofrece. Es una relación basada en la buena voluntad y la capacidad de escuchar.
Por eso no me canso de repetir: el mejor regalo que podemos hacerle a un niño no es tanto amarlo como enseñarle a amarse a sí mismo.