Contenido calórico Salsa de rábano picante para 2-104. Composición química y valor nutricional.

Valor nutricional y composición química.

La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
NutrienteCantidadNorma**% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normales
Valor calórico27 kcal1684 kcal1.6%5.9%6237 g
Proteínas0.7 g76 g0.9%3.3%10857 g
Grasas0.1 g56 g0.2%0.7%56000 g
Carbohidratos 4.2 g219 g1.9%7%5214 g
Fibra alimentaria2.1 g20 g10.5%38.9%952 g
Agua88.4 g2273 g3.9%14.4%2571 g
Ceniza2.3 g~
Vitaminas
Vitamina B1, tiamina0.02 mg1.5 mg1.3%4.8%7500 g
Vitamina B2, riboflavina0.03 mg1.8 mg1.7%6.3%6000 g
Vitamina C, ascórbica15.9 mg90 mg17.7%65.6%566 g
Vitamina PP, NE0.2 mg20 mg1%3.7%10000 g
niacina0.1 mg~
Los macronutrientes
Potasio, K167 mg2500 mg6.7%24.8%1497 g
Calcio, Ca41 mg1000 mg4.1%15.2%2439 g
Magnesio, Mg11 mg400 mg2.8%10.4%3636 g
Sodio, Na773 mg1300 mg59.5%220.4%168 g
Fósforo, P38 mg800 mg4.8%17.8%2105 g
Elementos Esenciales
Hierro, Fe0.6 mg18 mg3.3%12.2%3000 g
Carbohidratos digeribles
Almidón y dextrinas0.9 g~
Mono y disacáridos (azúcares)3.3 gmáx 100 г
 

El valor energético es de 27 kcal.

Salsa de rábano picante 2-104 cada uno rico en vitaminas y minerales como: vitamina C - 17,7%
  • Vitamina C participa en reacciones redox, el funcionamiento del sistema inmunológico, promueve la absorción de hierro. La deficiencia conduce a encías flojas y sangrantes, hemorragias nasales debido al aumento de la permeabilidad y la fragilidad de los capilares sanguíneos.
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