Valor nutricional y composición química.
La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
| Nutriente | Cantidad | Norma** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normales |
| Valor calórico | 186 kcal | 1684 kcal | 11% | 5.9% | 905 g |
| Proteínas | 0.06 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 126667 g |
| Grasas | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 93333 g |
| Carbohidratos | 6.84 g | 219 g | 3.1% | 1.7% | 3202 g |
| Alcohol (alcohol etílico) | 23.1 g | ~ | |||
| Fibra alimentaria | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Agua | 69.74 g | 2273 g | 3.1% | 1.7% | 3259 g |
| Ceniza | 0.08 g | ~ | |||
| Vitaminas | |||||
| betacaroteno | 0.002 mg | 5 mg | 250000 g | ||
| Vitamina B1, tiamina | 0.013 mg | 1.5 mg | 0.9% | 0.5% | 11538 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 36000 g |
| Vitamina B5, pantoténica | 0.017 mg | 5 mg | 0.3% | 0.2% | 29412 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 25000 g |
| Vitamina B9, folato | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Vitamina C, ascórbica | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1% | 5625 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Vitamina K, filoquinona | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 0.1% | 120000 g |
| Vitamina PP, NE | 0.051 mg | 20 mg | 0.3% | 0.2% | 39216 g |
| Los macronutrientes | |||||
| Potasio, K | 21 mg | 2500 mg | 0.8% | 0.4% | 11905 g |
| Calcio, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
| Magnesio, Mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Sodio, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.2% | 26000 g |
| Azufre, S | 0.6 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
| Fósforo, P | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
| Elementos Esenciales | |||||
| Hierro, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Manganeso, Mn | 0.015 mg | 2 mg | 0.8% | 0.4% | 13333 g |
| Cobre, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 1.2% | 4545 g |
| Selenio, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| zinc, zinc | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Carbohidratos digeribles | |||||
| Mono y disacáridos (azúcares) | 5.58 g | máx 100 г | |||
| Ácidos grasos saturados | |||||
| Ácidos grasos saturados | 0.006 g | máx 18.7 г | |||
| 16: 0 palmítico | 0.006 g | ~ | |||
| Ácidos grasos monoinsaturados | 0.006 g | min 16.8 г | |||
| 16: 1 palmitoleico | 0.001 g | ~ | |||
| 18: 1 oleína (omega-9) | 0.005 g | ~ | |||
| Ácidos grasos poliinsaturados | 0.016 g | de 11.2 a 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 linoleico | 0.011 g | ~ | |||
| 18: 3 linolénico | 0.006 g | ~ | |||
| Los ácidos grasos Omega-3 | 0.006 g | de 0.9 a 3.7 | 0.7% | 0.4% | |
| Los ácidos grasos Omega-6 | 0.011 g | de 4.7 a 16.8 | 0.2% | 0.1% |
El valor energético es de 186 kcal.
- onzas líquidas = 30.2 g (56.2 kCal)
- (2 onzas líquidas) = 60 g (111.6 kCal)
Tags: contenido calórico 186 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerales, cómo se prepara el Daiquiri según una receta útil, calorías, nutrientes, propiedades útiles del Daiquiri preparado según una receta