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En el siglo XXI, los médicos todavía intentan todos los días encontrar productos gracias a los cuales las personas puedan vivir más de cien años. Pero parece que los que cambiaron su 21ª década ya han descubierto el secreto de una larga vida. Abuelos centenarios contaron lo que comen para esperar tataranietos
Yogurt
Murray Grossan espera con ansias su 95 cumpleaños. El secreto de su longevidad está en el día a día. yogur natural en el desayuno. Los científicos confirman sus conjeturas, porque las bacterias del yogur orgánico combaten los gérmenes (e incluso la salmonela).
Perritos calientes
Helen Dickman celebró su centésimo cumpleaños. A una edad tan venerable, se le ayudó a vivir, como ella misma afirmó, perros calientes del parque de atracciones! La anciana comía su comida favorita 3 veces a la semana junto con papas fritas y Coca-Cola Light, y aunque estudios recientes han demostrado que las salchichas son malas para la salud mentalLa experiencia de Helen en la práctica lo demuestra: ¡una persona debería comer de todo si realmente quiere! Hot dog ¡Hooray!
Alcohol
A los 101 años, Nancy Lamperty dijo que toma 2 vasos de vino en la cena, un vaso de licor a las 4 pm y una lata de cerveza a las 6 pm (después de las 6 la señora no bebió, obviamente, la cuidó. ¡figura!). Agnes Fenton de Nueva Jersey, a la edad de 110 años, compartió con los periodistas que durante 70 años ha estado bebiendo 3 botellas de cerveza y una ración todos los días. cinta adhesiva. Y Mario Rotolli, de 107 años, agregó un vaso de whisky a su café todas las mañanas y aconsejó a todos los que quieren alegrarse y extender sus vidas.
Tocino
Cuando se le preguntó a Pearl Cantrell cuál era el secreto de su longevidad, ella respondió simplemente: "Trabajo duro y tocino“. A sus 107 años, esta señora sabía exactamente qué ayuda a una persona a mantenerse a flote. Ella comía 3 rebanadas de tocino todos los días..
Ajo, miel, canela, aceite de oliva y chocolate
Todos estos alimentos Bernando LaPallo, de 110 años, no recomendaba comer al mismo tiempo, pero estaba seguro: Ajo, miel de abeja, aceite de oliva, canela y chocolate en combinación con frutas y verduras naturales le dio muchos años de vida y salud.
Los huevos crudos
Emma Moreno, quien vivió hasta los 115 años y una de las tres personas más viejas del planeta, ha comido 3 huevos crudos todos los días para el desayuno desde su adolescencia. Ella estaba convencida de que era este hábito le dio una vida tan larga.
Gachas de avena
El tartán más antiguo del mundo, Jesse Gallan a los 109 años puede decir con autoridad: un cuenco gachas de avena calientes para el desayuno y la ausencia de cualquier relación con los hombres son los secretos de la longevidad.
Sushi
Misao Okawa, de 117 años, comió tierra Al menos una vez al mes. Sobre todo ella amaba tierra con rodajas finas caballa.