Seguramente casi todos nuestros lectores han oído hablar de un concepto como "chakra": esta es la parte de la antigua filosofía oriental que es especialmente popular hoy en día. Lamentablemente, a medida que crecía el interés general, este antiguo conocimiento comenzó a ser interpretado por cada uno a su manera, a raíz de lo cual nació cierta confusión que podría impedir que la teoría se aplicara a la vida.
Resulta que existe una teoría igualmente antigua, pero mucho menos extendida, sobre los centros de la conciencia, que tiene sus raíces en las enseñanzas de los sufíes., y traído a Occidente por Gurdjieff y Ouspensky. Te sugiero que te familiarices con este conocimiento místico, y también lo aproveches al máximo: aprende a diagnosticar el estado de tus centros y a desarrollarlos, si es necesario.
Entonces, ¿qué son los centros de conciencia? Estas son formaciones de energía en el cuerpo humano que son responsables de ciertos procesos, estados y cualidades. En términos generales, en el plano energético, no tenemos un cerebro que controle todo, sino cinco (principal). Y si uno de los centros no funciona por alguna razón, entonces esa parte de nuestra vida de la que es responsable también está en una dolorosa desolación. Pero todo se aclarará a medida que estudies. Hoy hablaremos del centro instintivo de la conciencia. Y más adelante en cada publicación estudiaremos un centro.
El centro instintivo de la conciencia es responsable del trabajo interno de nuestro cuerpo, los instintos naturales, de nuestra capacidad de adaptación y supervivencia. Se le llama la “raíz de la vida”, porque gracias a su obra vivimos. La proyección del centro en el cuerpo físico es la zona del cóccix. Las cualidades psicológicas importantes que otorga son el ahorro, la minuciosidad, la puntualidad, la perseverancia, el orden. Las personas que tienen este centro como el principal controlan cuidadosamente su salud, honran y observan las tradiciones religiosas y familiares, les gusta planificar, luchan por la estabilidad y, a menudo, son conservadoras. La gente practica deportes para mejorar su salud y vivir mucho tiempo, y no por el bien de las victorias deportivas. Por cierto, este centro está directamente relacionado con la longevidad.
Es más fácil para las personas “instintivas” conservar lo que han adquirido, ya sea dinero, amor, fortuna o información. Si asistieron a un concierto de su banda favorita y sintieron una carga de vivacidad allí, pueden sentirla durante mucho tiempo. El dinero ganado se gastará con moderación y es probable que se multiplique. Si iniciaron un proyecto, son capaces de trabajar en él sin perder el interés durante muchos años, desarrollándolo e invirtiendo sus esfuerzos. Son estas personas las que pueden permanecer fieles y dedicarse a su pareja durante toda su vida. La familia, la procreación son temas primordiales para ellos.
Una persona con un centro instintivo desarrollado, en la mayoría de los casos, cuenta con todo lo necesario en términos materiales y emocionales. Tiene su propio lugar para vivir, un trabajo estable, suficiente dinero (siempre hay una oferta), por lo general una familia (a menudo una numerosa), amigos y conexiones sociales.
Debido a su perseverancia, los representantes del centro pueden realizar trabajos pequeños y monótonos. Es más fácil para ellos que para otros completar las tareas y avanzar hacia la meta en pequeños pasos. Su modelo de éxito es el trabajo duro y paciente diario, que al final sin duda conducirá a un resultado sobresaliente. Es importante que hagan las cosas en orden, según un plan predeterminado, en un lugar de trabajo preparado.
Las deficiencias, por regla general, aparecen cuando otros centros no están desarrollados y una persona mira el mundo solo a través del centro instintivo. Entonces puede ser innecesariamente categórico, pedante e importuno. El cuidado de la salud puede volverse hipocondríaco. Puede ser demasiado materialista e ignorar el lado espiritual de la vida. El mundo se puede dividir en “nuestro y no nuestro”, y las personas que no están relacionadas con la familia serán percibidas como extrañas y no causarán empatía. Además, si el centro funciona “para siete”, una persona puede tener demasiados miedos, contribuirán al acaparamiento excesivo (cinco neveras y un montón de basura “por si acaso”), aislamiento del mundo exterior (valla de tres metros ) y la dependencia de las personas, las cosas, las opiniones de los demás.
Si más del 50% de las respuestas son negativas, y también hay enfermedades características de un centro instintivo dañado (cualquier enfermedad crónica y grave, enfermedades de las piernas, hemorroides, enfermedades de los huesos, columna vertebral, infertilidad, insomnio, miedo a la muerte , neurosis), tal vez deberías trabajar en el desarrollo del centro instintivo. Este trabajo ayudará a desarrollar cualidades y habilidades tan útiles como: la capacidad de poner fin a las cosas, hacer su trabajo al más alto nivel (teniendo en cuenta todas las pequeñas cosas), administrar sabiamente su tiempo, esfuerzo, capital (que usted también aprender a aumentar). Te volverás más puntual, tendrás un "talento" y se desarrollará la intuición. Puede volverse más confiable, ganarse la confianza de los demás. Y, lo que es más importante, te sentirás protegido: el centro forma la base de nuestra vida en forma de relaciones estables (tanto en la familia como en la sociedad), una situación económica estable y una salud estable.
Entonces, para desarrollar el centro instintivo de la conciencia en ti mismo, debes comportarte conscientemente como se comportan las personas en las que este centro está bien desarrollado:
Paso. Trate de caminar lentamente, pisando todo el pie.
Respiración. Dedique unos minutos al día a la respiración en la que inhalar-mantener-exhalar-mantener son iguales entre sí.
Comida.Intenta amar el sabor de las comidas sencillas y disfrútalas: papas hervidas, pan, leche, platos y bebidas tradicionales de tu zona.
Productos especiales.Chyawanprash, jalea real, “phytor”, raíz de ginseng.
ClasesEl centro está especialmente bien desarrollado por este tipo de actividades y creatividad que requieren perseverancia y diligencia: bordado, abalorios, tejido. Cualquier trabajo en el suelo es útil: jardinería y paisajismo. Preste especial atención a la preparación del lugar de trabajo y el orden en él, es bueno si todo está en su lugar. Haga cualquier negocio lentamente, con cuidado, con la mayor diligencia y precisión posible.
Rutina diaria y planificación.La rutina diaria asociada a los ciclos naturales (levantarse temprano y acostarse) desarrolla el centro. Preste especial atención a la rutina diaria y la planificación, tanto diaria como a largo plazo. Aprende a llevar un diario, hacer un plan diario, listas de compras, recibos y gastos.
Conexión con la naturaleza.Cualquier comunicación con la naturaleza, con la Tierra contribuirá al desarrollo. Camine descalzo, haga picnics, salga de la ciudad. Observa la naturaleza en todas sus manifestaciones: animales, plantas, hora del día, estaciones.
Familiar y amable.El centro psíquico se abre cuando nos comunicamos con los seres queridos, pasamos tiempo juntos. Ponga mesas e invite a familiares, llame más a menudo. Los representantes de las generaciones mayores le transmitirán la energía del centro, mostrándoles respeto y respeto, estamos llenos del poder del centro. También es muy importante y útil honrar la memoria de los familiares difuntos, observando las tradiciones de conmemorar a los muertos, haciendo un "árbol genealógico", contando a los más jóvenes sobre el destino de sus antepasados.
Deportes . Elija actividades que tengan un efecto positivo en la salud: nadar, caminar, hacer yoga, correr con facilidad. Hacer ejercicio regularmente.
Música. Reubicación desarrolla la música étnica. Instrumentos de sonido bajo: bajo, batería, arpa judía, didgeridoo.
Práctica y meditación.Bailes espontáneos con música étnica (incluidos los bailes en el "nivel inferior" del espacio, el baile de la "Tierra"). Meditaciones sobre conexión con el animal interior, conexión con la familia, oraciones por la familia. Concentración durante la meditación en la zona del centro (área del cóccix), respiración del centro (ver arriba).
¡Buena suerte con tu desarrollo del centro instintivo! ¡La próxima vez hablaremos sobre el centro sexual de la conciencia, que es responsable de los placeres en nuestras vidas!
Anna POLYN, psicóloga.