Practicada cada vez más con fines terapéuticos y en particular como analgésicos, la hipnosis también tiene un amplio campo de aplicación en la atención perinatal. Ayuda a superar ciertos trastornos de la fertilidad, a vivir mejor un curso de ART, a aprehender con calma el embarazo y el parto.

Como recordatorio, la hipnosis ericksoniana (llamada así por su creador Milton Erickson) consiste en alcanzar un estado de conciencia modificado, a medio camino entre la vigilia y el sueño. Podemos hablar de un estado de “vigilia paradójica”: la persona está consciente, psíquicamente activa, aunque paradójicamente físicamente completamente en reposo (1). Es un estado natural que todo el mundo experimenta en la vida cotidiana: cuando uno es absorbido por el paisaje en la ventanilla del tren, por las llamas de una chimenea, cuando se conduce automáticamente, etc.

La hipnosis consiste, con la ayuda de diferentes técnicas de sugestión, en llegar voluntariamente a este estado que puede utilizarse positivamente. En este estado específico de conciencia, de hecho es posible acceder al inconsciente y así "desbloquear" ciertos bloqueos, trabajar en ciertas adicciones, etc. En este estado de conciencia también se encuentran recursos ocultos, a menudo insospechados, que la persona puede utilizar para ir a través de sensaciones desagradables, vive mejor ciertos eventos, maneja sus emociones.

Gracias a estas diferentes propiedades, la hipnosis puede ser una herramienta interesante en el caso de trastornos de la fertilidad de origen psicológico o la denominada fertilidad “inexplicable”, es decir, una vez eliminadas todas las causas orgánicas. después de una evaluación de infertilidad. Es un recurso de elección para limitar el estrés que puede tener un impacto en las secreciones hormonales y alterar el ciclo ovárico.

Además, ahora sabemos que la psique juega un papel importante en la fertilidad. Ciertos hechos del pasado, incluso de generaciones anteriores, ciertas creencias (sobre la sexualidad, sobre la visión del cuerpo femenino, sobre lo que representa un niño, etc.) profundamente arraigadas en el inconsciente pueden constituir un obstáculo para convertirse en madre en ”bloqueo ”Fertilidad (2). Al acceder al inconsciente, la hipnosis constituye, junto con la psicoterapia, una herramienta adicional para intentar “desbloquear” lo que bloquea el acceso a la maternidad.

La sesión individual comienza con un tiempo de conversación entre el paciente y el médico. Este diálogo es importante para que el médico identifique el problema del paciente pero también para definir el mejor enfoque para hacerlo entrar en hipnosis.

Luego, la persona se deja guiar por la voz suave del practicante para alcanzar una relajación profunda, un estado de ensueño relajante en el que la persona renuncia a su voluntad consciente. Esta es la fase de inducción.

Con sugerencias y visualizaciones positivas, el hipnoterapeuta lleva suavemente a la persona a un estado alterado de conciencia. Esta es la fase de trance. Dependiendo del motivo de la consulta, el hipnoterapeuta adaptará su discurso para centrarse en el tratamiento del problema del paciente. Para problemas de fertilidad, puede, por ejemplo, llevar a la futura madre a visualizar su útero, como un nido listo para recibir al embrión.

La infertilidad y el curso del TAR (procreación médicamente asistida) son una verdadera prueba física y psicológica para la pareja, y más aún para la mujer. Tristeza por no poder quedar embarazada de forma natural pero también sentimiento de culpa y gran enfado, sentimiento de intimidad violada ante el carácter intrusivo de los distintos tratamientos, ansiedad por los resultados, decepción ante los fracasos, etc. La hipnosis puede ayudarles dar un paso atrás de sus diferentes emociones, para manejar mejor la espera y la decepción. En definitiva, vive el difícil curso de la AMP con más serenidad.

Un estudio israelí (3) realizado en 2006 también mostró los beneficios fisiológicos de la hipnosis solo en el contexto de la FIV (fertilización in vitro). El grupo de pacientes que se benefició de la hipnosis durante la transferencia embrionaria tuvo una mejor tasa de implantación (28%) que el resto de pacientes (14,4%), con una tasa de embarazo final del 53,1%. para el grupo de hipnosis frente al 30,2% para el otro grupo. Al promover la relajación, la hipnosis podría limitar el riesgo de que el embrión se mueva en la cavidad uterina, sugieren los autores.

Cada vez se utiliza más la hipnosis médica en los hospitales, especialmente en analgesia. Esto se llama hipnoanalgesia. La hipnosis reducirá o detendrá la actividad de ciertas áreas del cerebro que normalmente se activan durante una sensación dolorosa y, por lo tanto, modificará la percepción de la intensidad del dolor. Gracias a diferentes técnicas -desplazamiento, olvido, variación, ocultación- la percepción del dolor se trasladará a otro nivel de conciencia (hablamos de enfoque-desplazamiento) se aleja.

Como las mujeres embarazadas son particularmente receptivas a las técnicas de hipnosis, esta práctica encontró naturalmente una aplicación durante el parto. El día D, la analgesia hipnótica suave traerá consuelo y serenidad a la madre. En este estado de conciencia modificado, la futura madre podrá aprovechar los recursos para manejar las contracciones, los diversos procedimientos médicos, pero también permanecer "conectada" con su hijo durante todo el trabajo de parto.

O la futura madre ha seguido una preparación específica para aprender las técnicas para colocarse en un estado de autohipnosis. O no ha seguido ninguna preparación, pero el médico presente en su parto (el anestesista o la partera) está capacitado en hipnosis y le ofrece a la futura madre que lo use durante el parto.

Tenga en cuenta que existen diferentes métodos de preparación para el parto basados ​​en la hipnosis. HypnoNatal (4) es el método más común en Francia. Fue creado en 2003 por Lise Bartoli, psicóloga clínica e hipnoterapeuta especializada en atención perinatal. Existen otros métodos, como el HypnoBirthing (método mongano) (5). Las sesiones generalmente comienzan al comienzo del segundo trimestre. Solo las sesiones dirigidas por una partera están cubiertas por el Seguro Social

La hipnosis también se puede utilizar en caso de cesárea además de la anestesia, para ayudar a la madre a aceptar mejor la decisión del equipo médico de realizar una cesárea, a aprehenderla positivamente, a superar el sentimiento de culpa de no haber podido dar a luz de forma natural a su hijo.