Valor nutricional y composición química.
La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
Nutriente | Cantidad | Norma** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normales |
Valor calórico | 119 kcal | 1684 kcal | 7.1% | 6% | 1415 g |
Carbohidratos | 13.3 g | 219 g | 6.1% | 5.1% | 1647 g |
Alcohol (alcohol etílico) | 9.5 g | ~ | |||
Fibra alimentaria | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
Agua | 76.9 g | 2273 g | 3.4% | 2.9% | 2956 g |
Ceniza | 0.1 g | ~ | |||
Vitaminas | |||||
Vitamina A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 0.1% | 90000 g |
Vitamina B1, tiamina | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.6% | 13636 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.3% | 30000 g |
Vitamina B5, pantoténica | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.2% | 62500 g |
Vitamina C, ascórbica | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.5% | 5625 g |
Vitamina PP, NE | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
Los macronutrientes | |||||
Potasio, K | 11 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.3% | 22727 g |
Magnesio, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.3% | 40000 g |
Sodio, Na | 44 mg | 1300 mg | 3.4% | 2.9% | 2955 g |
Fósforo, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.7% | 13333 g |
Elementos Esenciales | |||||
Hierro, Fe | 0.01 mg | 18 mg | 0.1% | 0.1% | 180000 g |
Manganeso, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.3% | 33333 g |
Cobre, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.8% | 11111 g |
Selenio, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.2% | 55000 g |
zinc, zinc | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.4% | 20000 g |
El valor energético es de 119 kcal.
- onzas líquidas = 30.8 g (36.7 kCal)
- lata (6.8 onzas líquidas, 200 ml) = 209 g (248.7 kCal)
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