Limpieza de colon con remedios caseros.

Malestar estomacal, dolor abdominal y flatulencia perpetua: esta no es una lista completa de los problemas causados ​​por la escoriación intestinal. Se complementan con hemorroides, deficiencia de vitaminas, enfermedades cutáneas y somáticas, trastornos nerviosos, resfriados regulares y, finalmente, aumento de peso. ¿Los notaste en casa? ¡Entonces los métodos populares para limpiar uno de los órganos más importantes del cuerpo humano lo ayudarán!

Reglas y recomendaciones

Es un error creer que la limpieza intestinal en casa o dentro de las paredes de una institución médica es similar a un día de ayuno. Estos últimos son tan buenos e importantes, pero efectivos solo si no hay escorias, masas endurecidas en las paredes de las membranas mucosas. Cuando ocurre esto último, se necesitan medidas radicales, de lo contrario no se puede evitar el desarrollo de dolencias crónicas.

¿Qué es importante saber al comenzar a limpiar?

• Tanto las mujeres como los hombres pueden limpiar los intestinos utilizando métodos populares. Las únicas excepciones son los casos en que los pacientes tienen contraindicaciones (cirugías recientes, accidentes cerebrovasculares, infartos, insuficiencia cardíaca y renal, hipertensión, debilidad, enfermedades del tracto gastrointestinal, tumores o grietas en el ano, temperatura corporal alta, ARVI).
• El sangrado, incluido el sangrado menstrual, el embarazo, la lactancia también son factores en los que el procedimiento se pospone hasta mejores momentos.
• Incluso el método más suave solo ayudará a un cuerpo sano. Si no se siente bien, la situación puede empeorar.
• Grasos, picantes, salados, ahumados, encurtidos, dulces son tabú durante el período de limpieza. La mayoría de estos alimentos contribuyen al depósito de cálculos fecales.
• Al mismo tiempo, las verduras frescas, frutas y bayas son bienvenidas durante este período. Idealmente, también es útil que una persona se adhiera a los principios de nutrición separada (no mezcle alimentos con proteínas y carbohidratos) al menos en los días del procedimiento.
• Observe el régimen de bebida (beba hasta 2 litros de agua, preferiblemente no agua mineral, por día). Si lo desea, puede acidificarlo con jugo de limón.

Todas las medicinas tradicionales están probadas en el tiempo, pero si hay alguna duda, primero debe consultar con su médico sobre la idoneidad de su uso en su caso.

Formas populares de limpiar los intestinos.

Pocos saben que las manzanas son la forma más fácil de limpiar los intestinos. Son la base de la dieta de la manzana, que ayuda no solo a perder peso, sino también a mejorar tu salud. ¿Que necesito hacer? Consume hasta 2 kg de fruta al día. Además, puede beber agua, pero no puede comer otros productos alimenticios. Puede tomar cualquier manzana, pero es mejor rechazar las excesivamente agrias o dulces. Ir a los extremos y sentirse incómodo durante la limpieza es inútil.

Las manzanas contienen fibra, ácidos de frutas, que mejoran la peristalsis y aceleran la secreción de jugo gástrico, por lo tanto, ayudan a los intestinos a limpiarse.

Ensalada "Escoba" o "Escoba"

Ideal para los que no les gustan las manzanas. Para usarlo, debes:

• picar o rallar remolachas o zanahorias;
• picar repollo blanco;
• rocíe la mezcla con jugo de limón o aceite de oliva.

Debes elegir las proporciones tú mismo. Lo principal es asegurarse de que el volumen del repollo sea 2 veces el volumen de la masa de zanahoria y remolacha.

¡Está prohibido salar el plato!

Es necesario consumirlo diariamente durante 7 días en lugar de cenar. Tal regularidad dará sus frutos con interés: el cuerpo se limpiará de toxinas y toxinas, y el peso corporal disminuirá. El efecto se consigue gracias al excelente efecto laxante de las verduras. Además, frescos, también mejoran la peristalsis y ayudan a combatir el estreñimiento. Por cierto, la ensalada de panículas es un ingrediente habitual en las dietas eficaces para bajar de peso. Pruébalo y lo verás por ti mismo.

Bebida limpiadora de kéfir

El kéfir fresco ha sido apreciado durante mucho tiempo por su suave efecto laxante. Con este fin, lo bebieron en su forma pura, pero los curanderos fueron más allá. Ofrecieron su propia receta algo mejorada.

Para preparar el producto necesitará:

• kéfir a temperatura ambiente - 200 ml;
• aceite vegetal - 1 cucharada l.;
• sal - 0,5 cucharadita.

Los ingredientes se mezclan y se mezclan. La bebida se consume por las noches antes de acostarse, luego por la mañana hay un vaciado natural, que limpia el cuerpo. El curso del tratamiento se determina individualmente, pero se recomienda tomar el remedio no más de una vez cada 3 días. Como regla, 2-3 veces es suficiente.

Para potenciar el efecto, es útil comer una ensalada de repollo fresco, una manzana o un diente de ajo por la mañana.

¡Presta atención! El kéfir, incluso en su forma pura, es un producto muy útil. Contiene calcio, que previene el crecimiento excesivo y anormal de las células del colon. Esto es especialmente cierto para las mujeres, porque la endometriosis del colon, y así se llama la enfermedad, es más a menudo una patología secundaria que se desarrolla después de la endometriosis del útero. Puede manifestarse hasta los 40 - 45 años.

El yogur tiene propiedades similares. Por cierto, para lograr el máximo resultado, se deben agregar frutas y bayas a los productos lácteos fermentados.

Kissel de ciruelas pasas

El suave efecto laxante es la principal ventaja de esta bebida. Para que se produzca esta acción, debe realizar:

• Ciruelas - 0,5 kg;
• corteza de espino amarillo - 50 g;
• Holosas - 1 botella. (jarabe, que está en la farmacia).

Vierta 2 litros de agua en una cacerola, ponga aquí las ciruelas pasas y la corteza. Luego se coloca el recipiente a fuego medio para que hierva la mezcla. Cuando hierva, reduce el fuego al mínimo, dejando la sartén encima durante otros 30 minutos. Luego se retiran del fuego, se filtran, la espesa se exprime a través de una gasa. Kissel se enfría, se vierte jarabe en él, se mezcla. Almacenar en vaso en frío.

Beber 100 ml 2 horas después de la cena antes de acostarse.

Limpiador de ciruelas pasas y albaricoques secos

En algunas fuentes también se le conoce con el nombre de “Escoba”, y todo gracias a la propiedad limpiadora expresada.

Para prepararlo, tome:

• frutos secos - 300 g (ciruelas pasas, pasas, orejones, 100 g de cada producto);
• aceite de oliva - 50 ml;
• Miel - 50 g;
• Ortiga dioica seca - 100 g.

Los frutos secos con ortigas se muelen en una picadora de carne y luego se mezclan con miel y aceite vegetal. Guarde la mezcla en vaso en frío y tómela diariamente durante 30 días. El volumen recomendado es de 2 a 3 cucharadas. l., consumido por la noche y regado con agua tibia.

Una vez finalizado el curso, debe tomar un descanso durante 6 meses, después de lo cual se puede repetir el procedimiento. Por cierto, el producto es ideal para adelgazar. Para aquellos que deseen notar un efecto similar, es importante asegurarse de que la cena sea ligera y oportuna, no más tarde de 4 a 5 horas antes de acostarse.

Pelar con remolacha y jugo de remolacha

La remolacha es un depósito de vitaminas y un excelente producto laxante. La forma más fácil de limpiarlo es bebiendo su jugo. Para su preparación, tomar 1 kg de tubérculos. El jugo se diluye con agua en una proporción de 1: 2. Si lo desea, sal y beba toda la porción durante el día. Pocas personas saben que no solo debilita, sino que también reduce el apetito, haciendo que un día ordinario incluso se descargue.

Por cierto, no es necesario tirar la torta que quedó después de la producción del jugo. Es mejor secarlo en el horno, ponerlo en un frasco de vidrio y cerrarlo bien con una tapa. Se recomienda tomarlo en 1 cucharada. l. media hora antes de las comidas. El curso está determinado por la cantidad de pastel: tan pronto como termine, puede interrumpir el procedimiento de limpieza durante 2 meses, después de lo cual se permite que todo se repita. El pastel debe guardarse en el refrigerador.

Por cierto, hay una opción más sencilla: hervir 2 remolachas medianas, pelarlas, picarlas, salarlas y espolvorearlas con tu aceite vegetal favorito. Consumir por las tardes en lugar de cenar. Lo principal no es todos los días, sino solo cuando es necesario descargar.

Limpieza de suero de leche

Para prepararlo necesitarás:

• kéfir - 1,5 l;
• verduras, verduras sin almidón, al gusto.

Como verduras y hierbas, puede usar perejil, eneldo, repollo, chirivías, cebollas, apio, rábanos o zanahorias. No necesitas todo, solo lo que más te gusta. El kéfir se vierte en una cacerola (no metálica), que luego se coloca en un baño de agua a fuego muy lento. Las verduras y hierbas seleccionadas se trituran y, cuando el kéfir comienza a transformarse en requesón, se duermen. Dejar actuar 10 minutos, luego retirar del baño María y decantar con una gasa. Beber 20 minutos antes de las comidas. También se come requesón, si se desea.

Limpieza con papillas

Todos los cereales son increíblemente útiles, porque gracias a la fibra que contienen, limpian perfectamente el organismo. Pero hay algunos entre ellos que le permiten lograr el efecto deseado más rápido. Se trata de arroz y avena.

Para preparar la papilla más útil en este caso, debe tomar ambos ingredientes 0,5 cucharadas cada uno. cada uno, enjuáguelos y hierva en 2,5 cucharadas. agua hasta que espese. Come un plato sin aceite. Es cierto que la sal se deja probar.

Por cierto, el método se puede aplicar en todas partes.

Limpieza de jugo fresco

La esencia del método ya está en el nombre. Necesita tomar fruta, lo más importante sin azúcar y un poco agria. Pueden ser frutas cítricas, manzanas, ciruelas, pero algunas bayas también son adecuadas, como las cerezas, por ejemplo. El ácido de la fruta les da acidez, cuya principal ventaja es la capacidad de disolver las heces endurecidas. Para mejorar el efecto, los jugos se pueden combinar con salvado.

De acuerdo con este método de limpieza, cada 60 minutos debe beber 1 cucharada. jugo. El curso es de 1 día, pero en este día no se recomienda comer ni beber nada más. Puede "limpiar" de esta manera no más de una vez cada dos semanas.

Dieta inadecuada, falta de sueño, estrés… Parece que todo en la vida moderna contribuye a la aparición de cálculos fecales. En parte, sí, pero lo peor que pueden hacer se puede prevenir. Además, es importante tanto limpiar regularmente los intestinos como comer muchas frutas, verduras, cereales, beber suficiente líquido y asegurarse de organizar los días de ayuno. Es decir, apostar no solo por solucionar el problema, sino también por la prevención.