Descripción general de la enfermedad.
La contracción es una limitación de las funciones motoras en varias articulaciones, que se produce debido al endurecimiento del tejido muscular, la piel y las fibras que rodean la articulación afectada.
Tipo de contracturas:
Dependiendo de la posición de la articulación reducida, la contractura es:
- 1 flexión: movimiento limitado en la articulación durante la extensión;
- 2 extensor: la articulación tiene una función motora limitada durante la flexión;
- 3 abducción: el funcionamiento normal de la articulación se interrumpe durante la aducción;
- 4 líder - rango de movimiento reducido durante la abducción.
Según la naturaleza, las contracturas son:
- congénitas (muy raras): surgen debido al desarrollo incompleto de tejido muscular (tortícolis), articulaciones (pie zambo), piel (una persona tiene membranas para nadar);
- adquiridos (los casos más comunes): a su vez, son paralíticos, distróficos, inflamatorios, fijadores, traumáticos.
Dependiendo de la articulación contraída, la contractura es:
- 1 primario: el movimiento de la articulación afectada es limitado;
- 2 secundaria: la articulación afectada permanece en la acción habitual y normal, y el movimiento de la articulación adyacente con la dañada es limitado.
Tipos de contracturas adquiridas, según el motivo de la formación de la contracción:
- dermatógeno: la contractura ocurre en el sitio de grandes cicatrices que se han formado debido a quemaduras graves o lesiones mecánicas en la piel;
- artrogénico: la contracción se produce debido a golpes severos y hematomas en las articulaciones o en el sitio de fracturas periarticulares;
- desmogénico: la causa de este tipo de contractura son los procesos inflamatorios, por lo que el tejido subcutáneo se seca (un ejemplo sorprendente es la angina en casos graves, después de lo cual se puede desarrollar tortícolis);
- miogénico: la causa de la formación es una violación del suministro de sangre y la circulación en el tejido muscular debido a una enfermedad isquémica, miositis, presencia prolongada de la articulación sin movimiento debido al uso de un yeso o torniquete;
- reflejo: se produce debido a heridas de arma de fuego, después de lo cual, durante mucho tiempo, se irritan las fibras tisulares cerca de las articulaciones;
- neurogénico: la inflamación o lesión en el sistema nervioso es la culpable;
- tendón - después de una lesión en los tendones.
La artritis, la artrosis y los accidentes cerebrovasculares se consideran la causa de contracturas no traumáticas.
Productos útiles para la contractura
Para evitar que se desarrolle una contractura después de lesiones, quemaduras y otras lesiones, es necesario comer alimentos con mucopolisacáridos (lubricante natural para las articulaciones), con hierro, que ayuda a eliminar el exceso de fósforo (para que su exceso en los huesos no se acumule). ), magnesio (son los responsables de la afección del sistema nervioso) y vitaminas. Estos productos son:
- mariscos (caballa, camarones, sardinas, mejillones, algas);
- productos cárnicos a partir de los cuales se cocina la carne en gelatina, platos de áspides, caldos ricos;
- productos lácteos;
- verduras y frutas (especialmente frescas);
- gelatina;
- miel de trigo sarraceno;
- legumbres
- gachas (especialmente viscosas);
- pan de salvado y germen de trigo;
- frutas secas (ciruelas pasas, orejones, pasas, dátiles) y nueces;
- cacao y chocolate negro;
- gelatina casera, gelatina, soufflé, mermelada.
Es mejor sustituir los platos fritos por los horneados en papel de aluminio, hervidos o guisados. Es mejor encurtir verduras enlatadas y congelar frutas. Si es posible, reduzca el tiempo de tratamiento térmico de verduras y frutas. Los refrescos deben reemplazarse con jugos (preferiblemente recién exprimidos), bebidas de frutas, gelatina.
Medicina tradicional para la contractura
La medicina conservadora proporciona un complejo de direcciones en la lucha contra esta enfermedad:
- 1 Fisioterapia… Ayudará a mejorar la circulación sanguínea en los vasos sanguíneos, mejorará la condición del tejido muscular, lo que a su vez reducirá la contracción, y después del ejercicio regular, se detendrá por completo.
- 2 Masaje - Se lleva a cabo en 2 etapas: primero, el masaje debe realizarse en forma de caricias, luego debe comenzar a frotar. Para el masaje, es mejor tomar aceites vegetales o mantequilla fresca (casera). Tómese al menos 15-20 minutos para cada brazo, pierna, antebrazo, rodilla u otra parte dañada del cuerpo.
- 3 Mezclas de calentamiento (se puede comprar en la farmacia) y fangoterapia (también se puede utilizar cualquier arcilla).
- 4 Fitoterapia… Incluye baños relajantes con decocciones de hierbas de ortiga, manzanilla, apio, agujas de pino, alfalfa, brotes de abedul, hojas de arándano rojo, eucalipto, chaga. Además, tres veces al día, debe beber decocciones e infusiones de las hierbas anteriores. Además, son útiles los baños de sales marinas y sales del Mar Muerto, sulfatos de potasio, magnesio y plata, con la adición de aceites aromáticos. Para aliviar la rigidez en todo el cuerpo, haga ejercicios ligeros mientras se baña. El agua caliente y el ejercicio pueden ayudar a aliviar la tensión y la rigidez.
- 5 Baños para manos y pies… Se sacan las cáscaras de zanahorias, remolachas, papas, cebollas, se ponen en una cacerola de 5 litros, se agrega una cucharada de sal y 20-25 gotas de yodo, se hierve todo hasta que las cáscaras estén cocidas; luego espere hasta que la infusión se enfríe a una temperatura tolerable y sumerja las manos o los pies durante 12-15 minutos. Mientras toma un baño de este tipo, debe amasar y quitar las extremidades mientras puede soportar el dolor. Después del baño, si las piernas están afectadas, use calcetines calientes, si los cepillos, cúbralos con una manta tibia).
Productos peligrosos y nocivos en contractura.
- pescado y carne ahumados y secos;
- comida frita;
- refresco dulce
- palitos de cangrejo;
- leche condensada;
- platos preparados con levadura en polvo, colorantes alimentarios y diversos aditivos;
- quesos de cuajada procesados y glaseados;
- comprar salchichas, salchichas, alimentos enlatados;
- adobos
- bebidas alcohólicas;
- productos semiacabados y comida rápida;
- acedera, espinaca, rábano (el ácido oxálico contenido en ellos destruye la estructura de los vasos sanguíneos).
Todos estos productos tienen un efecto destructivo sobre el estado de las articulaciones, su suministro de sangre.
¡Atención!
La administración no es responsable de ningún intento de utilizar la información proporcionada y no garantiza que no lo dañará personalmente. Los materiales no se pueden utilizar para prescribir un tratamiento y hacer un diagnóstico. ¡Consulte siempre a su médico especialista!