Glucanoano. La suplementación con fibra soluble se usa para aliviar los síntomas en personas con diverticulosis crónica y para prevenir la diverticulitis aguda. La combinación de glucomanano y antibióticos podría beneficiar a estos pacientes, según los autores de una revisión publicada en 2006¹.

 Linaza. La Comisión E y la ESCOP reconocen el uso de semillas de lino para tratar la diverticulitis mediante una dieta rica en fibra soluble.

Dosis

Agrega 1 cucharadita. cucharada (10 g) de semillas trituradas o molidas en un vaso de agua (mínimo 150 ml) y bébalo todo. Tómelo dos o tres veces al día.