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El pie plano-valgo es una condición que consiste en bajar los arcos longitudinales del pie con la inclinación simultánea del talón hacia afuera. Esta enfermedad se manifiesta con mayor frecuencia en niños que se quejan de dolor en las pantorrillas y los pies. La falla del sistema músculo-ligamentoso se considera la causa más común de su formación.
¿Qué es un pie plano en valgo?
El pie escamoso en valgo es una enfermedad caracterizada por la reducción del arco longitudinal y transversal o su completo reposo en el suelo. Además, los pacientes tienen una posición en valgo del talón. Al principio, esta dolencia es indolora, pero a medida que se desarrolla, comienzan a formarse cambios degenerativos en el área del sistema osteoarticular y el dolor que lo acompaña. El pie plano-valgo en una etapa avanzada se asocia con la formación de contracturas musculares, contracturas del tendón de Aquiles y ligamentos ubicados en el lado externo del pie. Cabe recordar que en niños de hasta 5 años aproximadamente, el pie plano es una situación natural que no requiere tratamiento. Sin embargo, si se sospecha un pie plano en valgo, es necesaria una visita médica. El ortopedista realiza un diagnóstico sobre la base de pruebas especializadas, incluida la pedobarografía que determina la presión de partes específicas del pie sobre el suelo.
Las causas del pie plano en valgo
Las causas más comunes de esta condición son:
- sobrecarga de pies,
- defectos de nacimiento,
- usar calzado inadecuado,
- músculos débiles en las piernas y los pies.
Pie plano-valgo – síntomas
Las personas con un pie plano en valgo se quejan de fatiga, dolor en las pantorrillas y los pies. Su modo de andar es pesado, inelástico, sus zapatos están deformados (torcidos) y sus talones están arrancados por dentro. La causa más común es la falla del sistema musculoesquelético.
En personas con lesiones en estadio avanzado, puede haber acortamiento y contractura de los músculos del peroné, ligamentos de la cara externa del pie y contracción del tendón del calcáneo (Aquiles). El pie se vuelve incómodo. El movimiento de los dedos de los pies está restringido y la marcha se vuelve pesada como resultado de la pérdida de suspensión. A medida que avanza la deformidad, aumenta el dolor, los pies se cansan incluso con un poco de esfuerzo. Además, aparecen callos y abrasiones en la piel. Con el paso de los años, estos síntomas se acompañan de cambios degenerativos en el sistema osteoarticular del pie y trastornos circulatorios. El valgo de los pies suele ir acompañado de un valgo de las rodillas.
Tratamiento del pie valgo plano
En la etapa temprana de la enfermedad, el tratamiento del pie valgo escamoso implica el uso de ejercicios para fortalecer especialmente los músculos que forman el arco longitudinal y el arco transversal del pie. Se implementa kinesioterapia, es decir, ejercicios de estiramiento del tendón de Aquiles contraído y fortalecimiento de los músculos debilitados del pie. También se utilizan ortesis y zapatos cada vez más populares especialmente adaptados al pie. También existen insertos seleccionados individualmente para cada paciente, fabricados con los más modernos materiales antialérgicos (sostienen pasivamente el arco longitudinal y transversal del pie). Recomendamos, entre otras, Plantillas ortopédicas para pie escamoso y dolor de talón en niños FootWave KIDS SUPI PRO, que están disponibles en Medonet Market. También vale la pena considerar comprar cuñas de gel para inclinaciones del talón: valgo y varo del talón, que ayudan en la posición correcta del pie al caminar.
Para reducir el molesto dolor, los pacientes se someten a terapia con láser o iontoforesis. Sin embargo, en casos extremos, cuando se ha descuidado e ignorado el pie plano en valgo, puede ser necesaria la cirugía.
Cuando se habla de métodos de tratamiento, no se debe pasar por alto el papel importante del ejercicio en el fortalecimiento del músculo ineficiente de la tibia posterior. Ejemplos de ejercicios de fortalecimiento incluyen:
- Ciclismo,
- de puntillas,
- levantar varios objetos con los dedos de los pies,
- caminar sobre los bordes exteriores de los pies.