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"Está bien soñar con un futuro feliz, pero es mejor actuar para crearlo"
Psicología
Llevamos años escuchando y leyendo a los expertos en coaching y psicología que dicen que no debemos centrarnos en el pasado o el futuro, sino en el presente, el ahora y lo que tenemos en un momento dado. Sin embargo, esto, en muchas ocasiones, genera incertidumbre, esa sensación de no saber lo poco que nos gusta.
Andrés Pascual, un exitoso escritor de novelas y no ficción y un prestigioso orador que da charlas y realiza talleres por todo el mundo, tiene una opinión muy diferente… Para él, la incertidumbre puede ser buena y enfocarse en el futuro es la mejor decisión que podemos tomar. . ¿Por qué? Porque el futuro que queremos se crea «poniendo toda la atención en
las infinitas opciones de prosperidad que nos ofrece el presente.
“Vivimos en la era de incertidumbre, un estado natural, permanente y, afortunadamente, también un estado positivo para nuestra prosperidad, tanto personal como corporativa ”, resume Andrés Pascual. ¿Cual es el problema entonces? Que normalmente tenemos nuestras mentes proyectadas en un fotografía ambigua e irreal de cómo debe ser el nuestro, en lugar de dedicar toda nuestra atención a cada uno de los momentos de la dinámica película del día a día: «No nos damos cuenta de que son estos momentos de ahora los que, bien gestionados, nos brindan un próspero y feliz existencia. Está bien soñar con un futuro feliz, pero es aún mejor permanecer despierto y actuar para crearlo.
Cómo mirar favorablemente la incertidumbre
Andrés Pascual (@andrespascual_libros) dice que si hasta ahora nos llevábamos tan mal con la incertidumbre era porque no había una guía que explicara cómo afrontarla y gestionarla en nuestro beneficio. Intentamos eliminarlo o evitarlo, dos afirmaciones que son imposibles ya que no podemos saberlo todo ni controlarlo todo ...
Y es por eso que el autor de «Incertidumbre positiva: convierte la inseguridad, el caos y el cambio en un camino hacia el éxito» ha creado un pequeño manual con pequeños puntos que no te harán ver la incertidumbre como una amenaza: «La Incertidumbre Positiva es un método que muestra cómo mejorar nuestra relación con la inseguridad, el caos y el cambio, aceptándolos como algo natural y convirtiéndolos en un camino hacia el éxito». Para ello, el escritor propone siete pasos basados en las enseñanzas de profesores y científicos de todos los tiempos que nos guiarán por este sencillo y pionero camino hacia un nuevo yo más tolerante con la incertidumbre y, por tanto, hacia un nuevo yo. mas libre.
“Nunca es el mejor momento para crear nuestro futuro, todos los días habrá malas noticias, cartas del banco, problemas… Todos los días habrá incertidumbre”, dice Andrés Pascual, para quien ahora “es un regalo”. "Confío en que los siete pasos de la Incertidumbre Positiva ayuden a muchas personas a actuar y caminar en este mundo incierto".
Como comenta Andrés Pascual, buscamos tener certeza, tener orden, tener seguridad… pero Incertidumbre positiva No se trata de tener, sino de ser: ser conscientes de que la inseguridad es nuestro estado natural, ser libres de elegir la opción más adecuada a las circunstancias, ser uno con el momento presente, ser intuitivos y valiente para seguir adelante y disfrutar del camino. «De esta nueva versión de nosotros mismos, de este nuevo ser, viene además el tener».
Los siete pasos de la incertidumbre positiva
En el nuevo libro de Andrés Pascual, da las claves para que la incertidumbre sea tu compañera y no tu enemiga, y cuenta cuáles son los siete puntos a tener en cuenta:
Vacíate de los malos hábitos. Cuando eliminamos los patrones de comportamiento que alimentan la intolerancia a la incertidumbre, dejamos espacio para los pequeños cambios cualitativos que darán forma a nuestra nueva identidad personal o corporativa.
Destruye tus certezas. Gracias a que en el mundo no existe una sola certeza que nos obligue a seguir carriles predeterminados, somos libres de iniciar nuestro propio camino y comprometernos con aquellos propósitos que le dan sentido.
Deja tu pasado atrás. Como todo cambia constantemente, tenemos que adaptarnos a las circunstancias y oportunidades del momento presente, sin aferrarnos a un pasado que no existe y sin miedo a perder algo por el camino.
Crea tu futuro ahora. Vivimos en una era de infinitas opciones de prosperidad a la que tenemos que elegir prestando plena atención ahora, sin proyectarnos a un futuro que estamos construyendo con cada una de nuestras acciones.
Mantener la calma. Nuestros proyectos avanzan en una red ininteligible pero eficaz por la que tenemos que fluir manteniendo la calma, sin intentar controlarlo todo y enfocándonos en minimizar nuestro caos interior.
Confía en tu estrella. Para crear buena suerte hay que utilizar la intuición, sin olvidar que el azar y los imprevistos también juegan sus cartas, que pondremos de nuestro lado si apostamos por los extremos y por las personas.
Disfruta el camino. Mantener una actitud de entusiasmo, disfrute o aceptación es el secreto para perseverar sin rendirse ni buscar atajos, entregándonos en cuerpo y alma incluso cuando la incertidumbre nos impide ver el final del camino.
“Si eliges vivir en este mundo, tienes que pagar un precio”, nos dice el autor. ¿Cuál? Incertidumbre. Para convertirlo en nuestro aliado, Andrés Pascual propone un método construido a partir de las reflexiones de las mentes más distinguidas de la Humanidad. En esencia, la "incertidumbre positiva" nos enseña a:
Tomando decisiones valorando nuestra experiencia, pero sin estar encadenados a una visión de la vida o de la empresa que cambia en cada momento con el entorno.
Disfruta la ventaja que nos proporcionan información y previsiones, sin bloquearnos de la búsqueda del conocimiento absoluto.
Salta del miedo a la confianza en ti mismo al desarrollar nuevas tácticas y estrategias.
Juega el mejor truco con riesgo y suerte, generando oportunidades de éxito y asegurando un espacio saludable bajo nuestros pies.
Implementar microhábitos diarios sencillos que nos preparará para afrontar con éxito situaciones de máxima incertidumbre.