EL REINO UNIDOortoterapia es el resultado de una fusión entre la terapia de masaje y la fisioterapia (terapia de movimiento). Está dirigido principalmente a personas que quieran eliminar dolor y tensión muscular y articular. Esta terapia también corregiría los desequilibrios posturales y restauraría la amplitud completa de las articulaciones.

El campo de acción de la ortoterapia abarca todos lossistema musculoesquelético y las intervenciones se llevan a cabo principalmente en el sistema muscular. El ortoterapeuta no manipula la columna ni los órganos, como un quiropráctico o un osteópata.

EL REINO UNIDOortoterapia fue creado a principios de la década de 1970 por un ortopedista estadounidense, D^r Arthur Michele. Primero lo concibió como un método preventivo de autotratamiento, destinado a corregir la postura de sus pacientes jóvenes, para luchar contra su desequilibrios musculares y prevenirlos de cirugías. Uno de sus asistentes, Arne Nicholayson, agregó masaje sueco y ejercicios pasivos proporcionados por el terapeuta. El enfoque se introdujo en Quebec alrededor de 1975. En ese momento, fisioterapeutas, como Yves Paré, lo enriquecieron aún más incorporando ciertas técnicas de Europa. Desde entonces, la ortoterapia ha seguido evolucionando sobre la experiencia de sus numerosos practicantes.

EL REINO UNIDOortoterapia tiene como objetivo aliviar dolor muscular y articular que pueden presentarse en forma de dolores de cabeza o de espalda, tendinitis, neuralgia ciática, rigidez en las extremidades, etc. Estos dolores pueden ser causados ​​por mala postura, movimientos bruscos, golpes, accidentes o falta de ejercicio.

EL REINO UNIDOeducación postural es otra parte importante de la ortoterapia. Encontrar o mantener una buena postura reduce la tensión en los músculos y las articulaciones y contribuye al bienestar. En términos generales, la ortoterapia afirma " reeducar la musculatura “. Ablandaría el cuerpo, lo haría más fluido y reduciría los espasmos y contracturas. Aportaría más tono y daría más facilidad a los movimientos. Por tanto, la ortoterapia está destinada tanto a deportistas como a personas que se recuperan de un accidente o una intervención quirúrgica, por ejemplo.

Finalmente, la ortoterapia mejoraría respiración y circulación sangre y linfa, favoreciendo así la eliminación de toxinas y un mejor aporte de nutrientes y oxígeno a las células del organismo.

A sesión de ortoterapia comienza con un masaje sueco profundo, denominado intramuscular. El objetivo de este masaje es descongestionar y relajar los músculos, recuperar su flexibilidad y activar la circulación. También hace que la persona sea más receptiva al tratamiento al reducir la estrés no solo físico, sino también psicológico.

A partir de entonces, el terapeuta hace lo que se llama movilizaciones, es decir, pone en movimiento extremidades o partes del cuerpo. Estas movilizaciones se pueden realizar de forma activa (el paciente realiza el movimiento él mismo), pasiva (se deja manipular) o disgustada (el terapeuta se resiste al movimiento del paciente). Los movimientos son siempre lentos y suaves y nunca van más allá de la zona de confort o del juego normal de las articulaciones.

La ortoterapia no suele requerir una gran cantidad de tratamientos. A menudo, menos de 5 reuniones son suficientes, rara vez más de 10. Para que la persona sea lo más autónoma posible, el terapeuta muy a menudo sugerirá ejercicios fisicos orrelajación para hacer en casa. Estos ejercicios serán preventivos o correctivos o servirán para mantener el equilibrio recién adquirido.

Para completar el tratamiento, el terapeuta puede asesorar sobreestilo de vida (dietética, control del estrés, etc.) y oferta de productos naturales (plantas medicinales, vitaminas, minerales, aceites esenciales, etc.). También puede sugerir modificaciones en el entorno laboral o doméstico.

Terapeuta ortopédico, al igual que el terapeuta de masajes, por ejemplo, no es un título reservado. Por lo tanto, cualquier persona puede presumir de ser un ortoterapeuta, incluso si solo ha recibido una formación rudimentaria. Por lo tanto, debemos asegurarnos de contactar a una persona competente. Es posible comprobar si la persona forma parte de un asociación creíble que aplica rigurosos criterios de selección, que tiene un código de ética y que puede recibir quejas del público. También puede ser útil comprobar cuánto tiempo lleva practicando la persona, cuál ha sido su formación y pedir referencias.

En Quebec, existen al menos 4 asociaciones de ortoterapeutas. Mi Red Plus¹ (que incluye la antigua Asociación de Terapeutas de Masaje y Ortoterapeutas de Canadá) es la más grande. Para ser parte de él, debes haber completado terapia de masaje, fisioterapia y D 'ortoterapia en una escuela reconocida. La Federación Canadiense de Ortoterapeutas (FCO)² es similar, pero solo tiene miembros de XNUMX.

Por su parte, la Asociación Profesional de Ortoterapeutas de la Provincia de Quebec (APOPQ)³ requiere, desde 2003, que sus miembros tengan un licenciatura en kinesiología⁴ y un diploma de 2^e ciclo en ejercicios terapéuticos delUniversidad de Sherbrooke⁵. Tiene alrededor de 150 miembros. Finalmente, una pequeña asociación de Ontario, el Institut national des orthothérapeutes (INO)⁶, tiene algunos miembros en Quebec.

Los objetivos deortoterapia son, entre otras cosas, para aliviar dolor muscular y articular y restaurar los músculos y las articulaciones a su máximo rango de movimiento. La ortoterapia también puede tratar otros trastornos, como migrañas, dolores de cabeza por tensión, tendinitis, neuralgia ciática y síndromes miofasciales. Sin embargo, ningún estudio científico bien controlado ha confirmado la eficacia de este enfoque.

Una sesión suele durar 1 hora y comienza con un masaje sueco, seguido de movilizaciones. Además de los que tienen práctica privada, podemos encontrar ortoterapeutas en clínicas multidisciplinares, centros de terapia de masajes u ortoterapia, polideportivos o spas.

Dependiendo de sus necesidades y afinidades, puede elegir un ortoterapeuta que prefiera un enfoque más centrado en la terapia de masajes o en la terapia de masajes. kinesiología (movimiento). Y, por supuesto, como con todos los enfoques corporales, uno debe sentirse cómodo y seguro con el terapeuta antes de iniciar cualquier tratamiento.

La mayoría de las escuelas que ofrecen formación en orthothérapie fueron originalmente escuelas de terapia de masajes. El entrenamiento completo (terapia de masajes, fisioterapia, ortoterapia) generalmente dura 1 hora.

El único educación universitaria en Quebec es ofrecido por la Facultad de Educación Física y Deportes de la Universidad de Sherbrooke. Para convertirse en miembros de la Asociación Profesional de Ortoterapeutas de la Provincia de Quebec (APOPQ), los estudiantes primero deben tener una licenciatura en kinesiología, luego obtener un diploma de 2^e ciclo en ejercicios terapéuticos⁵. Este programa tiene una duración de 8 meses a tiempo completo.

Libros

michele d^r Arturo No tienes que doler: ortoterapia, M Evans & Co., Estados Unidos, 1983.

El libro original del creador de la ortoterapia. Teoría y práctica.

Puntos de interés

Asociación profesional de ortoterapeutas de la provincia de Quebec (APOPQ)

El sitio de la asociación de ortoterapeutas con formación universitaria. Información general, código ético, lista de miembros.

http://apopq.org

Federación Canadiense de Ortoterapeutas (FCO)

Información básica sobre ortoterapia y lista de afiliados.

www.fco-cfo.ca

Instituto Nacional de Ortoterapia (INO)

El sitio de una pequeña asociación de ortoterapeutas.

www.ino-nio.ca

Mon Réseau Plus - Asociación profesional de masajistas especializados de Quebec.

El grupo más grande de Quebec. Abarca la ex Asociación de Terapeutas de Masaje y Ortoterapeutas de Canadá.

www.monreseauplus.es