Cómo preparar un plato ”Pan de pita con palitos de cangrejo»
Cortar los pepinos y los palitos de cangrejo en rodajas finas. Ralla los huevos y el queso fundido. agregue algunas hierbas y mayonesa. Extiende el pan de pita, ponle el relleno y enróllalo en un rollo. Coloque el rollo en una bolsa y póngalo en el refrigerador. Luego cortar en trozos de 3-5 cm de grosor.
Ingredientes de la receta "Rollo de lavash con palitos de cangrejo»:
- 200 g de pan de pita
- 170 g de pepinos
- 400 g de palitos de cangrejo
- 2 huevos
- 120 g de queso fundido
- 50 g de mayonesa
Valor nutricional del plato “Pan de pita con palitos de cangrejo” (por 100 gramos):
Calorías: 150.9 kcal.
Ardillas: 7.3 gr.
Grasas: 6.2 gr.
Carbohidratos: 16.3 gr.
Cantidad de porciones: 10Ingredientes y calorías de la receta ”Pan de pita con palitos de cangrejo»
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| lavash armenio | 200 g | 200 | 15.8 | 2 | 95.2 | 472 |
| pepino | 170 g | 170 | 1.36 | 0.17 | 4.76 | 25.5 |
| palitos de cangrejo | 400 g | 400 | 24 | 4 | 40 | 292 |
| Gallina, huevo | 2 unidades | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| queso fundido | 120 g | 120 | 20.16 | 13.44 | 28.56 | 308.4 |
| mayonesa de mesa de leche | 50 g | 50 | 1.2 | 33.5 | 1.95 | 313.5 |
| Total | 1050 | 76.5 | 65.1 | 171.2 | 1584.1 | |
| 1 servir | 105 | 7.6 | 6.5 | 17.1 | 158.4 | |
| 100 gramos | 100 | 7.3 | 6.2 | 16.3 | 150.9 |