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Los lapsos de memoria no son exclusivos de los ancianos. Pueden molestar tanto a los jóvenes como a los pacientes después de un accidente. Por este motivo, decidimos comprobar qué tipos de trastornos son y qué causa los problemas de memoria. También respondemos preguntas sobre el tratamiento de los trastornos de la memoria a corto y largo plazo.
Pérdidas de memoria: ¿cómo funciona la memoria?
La memoria es la capacidad de preservar (recordar), almacenar (almacenar) y recrear (recuperar) información codificada de forma permanente. Según esta definición, se pueden distinguir la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo. La memoria de trabajo es uno de los tipos de memoria a corto plazo muy importantegracias al cual recordamos dónde dejamos el coche o pusimos el teléfono. La información persistente que conduce a la formación de la memoria a largo plazo se divide en memoria consciente (descriptiva) e inconsciente (no descriptiva), que incluye reflejos o hábitos.
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Pérdida de memoria: tipos de trastornos
Entre los lapsos de memoria, se pueden distinguir trastornos cuantitativos (dismnesias) y cualitativo (paramnesia). La dismnesia incluye:
- hipermnesia (recordar muchos más detalles de los que puede hacer una persona promedio);
- hipomnesia (alteración de los procesos de recordar información);
- amnesia (incapacidad para recordar cualquier información).
A su vez, la paramnesia se divide en:
- delirios de memoria (recuerdos distorsionados);
- criptomnesia (asignarnos palabras y eventos pertenecientes a otra persona de los que pudimos escuchar);
- confabulaciones (creación de recuerdos propios incompatibles con la realidad).
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Lapsos de memoria: causas de los trastornos de la memoria
Las principales causas de la pérdida de memoria incluyen:
- Enfermedad de Alzheimer;
- Enfermedad de Parkinson;
- enfermedad de Wilson;
- envenenamiento con gases pesados;
- depresión;
- abuso de alcohol;
- condiciones posteriores al accidente cerebrovascular;
- enfermedades endocrinas (hipotiroidismo);
- accidentes (por ejemplo, colisiones de automóviles);
- choques mentales.
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Pérdida de memoria: ¿cómo es una visita al médico?
En caso de pérdida de memoria, debe acudir a una consulta médica. Cuanto más joven sea la persona que experimente el trastorno, antes debe realizarse la visita. Durante la visita, el médico puede entrevistar no solo al paciente, sino también a otro miembro de la familia que hablará sobre lapsos de memoria a veces vergonzosos. Además, es muy importante realizar una serie de pruebas, controlando la presión arterial, el nivel de glucosa en sangre o el nivel de TSH. Dependiendo de las causas de la pérdida de memoria, un neurólogo puede recomendar la mejor forma de tratamiento. En algunos casos, también es importante consultar a un psiquiatra.
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Lapsos de memoria: ¿se pueden prevenir?
La pérdida de memoria no siempre se puede prevenir, pero independientemente de la edad, vale la pena entrenarla. Puedes resolver acertijos y crucigramas. Además, debemos evitar situaciones estresantes y asegurarnos de dormir lo suficiente. La actividad física también puede mejorar la memoria al acelerar el metabolismo.
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