Nutrición para la anorexia

El turbulento siglo XXI ha cambiado radicalmente las condiciones de vida de las personas. Y los cambios que han surgido no siempre tienen un efecto beneficioso sobre la salud. Las dietas, los alimentos con alto contenido de azúcar, grasas, colesterol, sal, la baja movilidad en el trabajo y en el hogar contribuyen al rápido desarrollo de arritmias en las personas, una violación del ritmo y el ritmo de las contracciones cardíacas. Las causas de esta enfermedad incluyen conflictos en el hogar, el trabajo, el transporte, el tabaquismo y el abuso de alcohol. Y una vez que se sientan las bases, cualquier razón insignificante para la aparición de arritmia es suficiente.

Variedades de anorexia:

  1. 1 anorexia mental - pérdida del hambre durante la depresión, la esquizofrenia o la paranoia (por ejemplo, miedo obsesivo al envenenamiento);
  2. 2 la anorexia nerviosa - disminución del apetito debido al deseo urgente del paciente de perder peso, restricción en la ingesta de alimentos;
  3. 3 anorexia como síntoma - falta de apetito, como signo de enfermedades somáticas o trastornos mentales;
  4. 4 anorexia por drogas - Disminución del apetito como resultado del uso de antidepresivos, psicoestimulantes, sustancias anorexígenas (fármacos que suprimen el apetito).

Dos tipos de anorexia: el tipo de limpieza (caracterizado por el hecho de que el paciente induce el vómito después de comer o toma un laxante) y el tipo restrictivo (caracterizado por el hecho de que el paciente limita la cantidad de alimentos, excluyendo los alimentos ricos en calorías importantes para el cuerpo).

Causas de la anorexia:

hepatitis, gastritis, enfermedades del sistema genitourinario, insuficiencia renal, enfermedades de la cavidad oral, dientes, cáncer, depresión, ansiedad constante, fiebre, ingesta o abuso de medicamentos potentes, dieta irracional, monótona e irregular, abuso de alcohol, fuerte deseo patológico para reducir el peso.

Además de estas razones, también es posible destacar la predisposición genética y biológica, la influencia de los miembros de la familia, la sociedad en la imposición de “estándares” de belleza, los conflictos intrapersonales.

Sintomas:

rechazo de la comida o su restricción, junto con ejercicio físico excesivo; grasa subcutánea diluida o completamente ausente; músculos esqueléticos flácidos y atrofiados; abdomen retraído y ojos hundidos; cabello escaso y seco o su ausencia total en el cuerpo; uñas quebradizas; dientes flojos o su ausencia parcial; pigmentación de la piel; mayor tendencia a la furunculosis y hemorragia; disminución de la cantidad de líquido en el cuerpo; hipotensión y bradicardia; en las mujeres, la terminación del ciclo menstrual, en los hombres, una disminución de la libido. En la última etapa de la enfermedad: distrofia de órganos internos, interrupción de sus funciones y, como resultado, muerte.

Con anorexia, debe llevar una dieta equilibrada y alta en calorías con la introducción gradual de alimentos más "complejos".

Alimentos saludables para la anorexia

  • puré de frutas recién preparado de plátano verde, manzana, pera.
  • puré de verduras, soufflé y sopas de remolacha hervida, zanahorias, nabos al vapor;
  • arroz, avena, gachas de trigo sarraceno;
  • verduras (eneldo, cilantro, pulpa de physalis vegetal);
  • pan, productos horneados secos;
  • aceite vegetal (girasol desodorizado, colza, linaza);
  • nueces;
  • miel, chocolate amargo natural;
  • kéfir sin grasa sin azúcar;
  • pescado (abadejo, bacaladilla, besugo);
  • pollo hervido, carne de pavo;
  • dulces de masa quebrada sin grasa;
  • ghee, queso bajo en grasa;
  • helado sin conservantes, con nueces o pasas.

Medicamentos tradicionales para aumentar el apetito:

  1. 1 infusión de raíz de cálamo (2 cucharaditas de raíz de cálamo picada por un vaso de agua hirviendo, insista en un termo durante la noche): tome un cuarto de taza treinta minutos antes de cada comida;
  2. 2 zumo de pomelo recién exprimido con pulpa (un cuarto de taza treinta minutos antes de comer);
  3. 3 infusión de semillas de anís ordinarias (1 cucharadita de semillas de anís en un vaso de agua hirviendo, insista hasta que se enfríe por completo): tome medio vaso media hora antes de las comidas;
  4. 4 infusión de ajenjo (1 cucharadita de ajenjo por dos tazas de agua hirviendo, dejar reposar dos horas, escurrir): tomar un cuarto de taza treinta minutos antes de cada comida;
  5. 5 tintura de raíces altas de aralia (1 cucharada de raíz de aralia triturada por cien ml de alcohol, insista durante medio mes en un lugar oscuro): tome 30 gotas con las comidas durante dos o tres semanas;
  6. 6 infusiones de reloj de trébol (2 cucharaditas de hojas de reloj por vaso de agua hirviendo, infundir durante una hora, colar): tomar un cuarto de vaso treinta minutos antes de cada comida;
  7. 7 semillas de mostaza frescas (tomar 30 semillas durante 20 días).

Alimentos peligrosos y nocivos para la anorexia

Los alimentos particularmente peligrosos, con anorexia, incluyen: alimentos enlatados (salchichas, carne y pescado enlatados, vegetales enlatados), alimentos artificiales (untables, margarinas, agua de soda dulce), alimentos con conservantes (todos los productos de almacenamiento prolongado), alimentos ricos en grasas .

También debe limitar el uso de carne magra de cerdo, ternera, pasta, dulces artificiales.

¡Atención!

La administración no es responsable de ningún intento de utilizar la información proporcionada y no garantiza que no lo dañará personalmente. Los materiales no se pueden utilizar para prescribir un tratamiento y hacer un diagnóstico. ¡Consulte siempre a su médico especialista!

Nutrición para otras enfermedades:

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