Yoga, meditación. Un estudio²⁰ sugiere que el yoga puede tener efectos beneficiosos sobre el trastorno obsesivo compulsivo. Otro estudio²¹ señaló que la meditación puede traer algunos beneficios.

L-triptófano. El triptófano es un aminoácido natural que se encuentra en los alimentos (arroz, productos lácteos, etc.). Es necesario para la producción de serotonina. Su uso, en combinación con antidepresivos ISRS, puede aliviar los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo²².

Fitoterapia. Ciertas plantas, como la kava.²³, bálsamo de limón^24,25, flor de la pasión, valeriana²⁶ o gotu kola²⁷, puede aliviar los síntomas de ansiedad. Con respecto a la depresión, la hierba de San Juan puede aliviar los síntomas, pero tenga cuidado, hay interacciones con ciertos medicamentos y efectos secundarios con la hierba de San Juan que no deben pasarse por alto.